中日友好医院
骨科·关节外科
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抽筋在临床上还是比较多见，抽筋其实主要发生在中老年人，所以一般都合并骨质疏松或者低钙血症，会引起抽筋。抽筋一般就是缺钙的表现，缺微量元素，通常是指缺钙。
抽筋的情况需要到医院就诊，做骨密度或者骨代谢、骨转化率的检查，来明确是否存在骨质疏松，以及缺乏微量元素，同时看一下成骨和破骨的情况。
如果确实存在骨质疏松，要及时补充钙剂，同时给予成骨的药物和抑制破骨的药物，来改善患者骨质、骨密度，来预防由于骨质疏松的问题。出现腰背痛，或者由于骨质疏松，容易发生脆性骨折。
所以抽筋也有可能是中老年患者，存在骨质疏松，血钙低的一些表现。遇到这个情况，建议及时到正规医疗机构，由专业的医生给予相应检查，和诊疗的建议。
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经常抽筋缺钙是一个常见的原因，但并不是唯一的原因。经常抽筋常见有以下几个原因：第一个就是缺钙。因为钙离子是肌肉收缩功能的重要离子，在缺钙的情况下会导致肌肉功能紊乱，出现持续性痉挛导致抽筋。第二个原因见于局部肌肉在不良因素，包括内因和外因的作用下出现抽筋，比如受凉或者体内内环境酸碱失衡、离子紊乱、钙磷比例失调，这些都可以导致抽筋。第三个原因见于局部肌肉慢性劳损和急性损伤。由于慢性劳损和急性损伤导致肌肉出现肿胀、充血，局部的血液循环变差、代谢产物堆积，从而出现肌肉功能的紊乱导致抽筋。另外对于腰椎疾病或者颈椎疾病，也会产生下肢或者上肢的抽筋，是由于支配神经受压而导致神经肌功能紊乱、异常，而出现了这种情况。
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/10收听(96894)
"经常抽筋，最可能缺乏的是钙质，病人可能会有严重的骨质疏松或者低钙血症等，血清钙离子浓度降低会使肌肉神经兴奋性明显增强，患者很容易出现经常抽筋的临床症状，并会导致腿脚疼痛症状，严重影响夜间休息，因此，应注意检查血清钙离子浓度的变化，具体治疗如下：1、补钙：如果得到确诊，应及时补充钙剂，首先可以口服钙剂和维生素D。如果效果不佳，也可以静脉使用葡萄糖酸钙进行补充，及时补充钙剂后，可以缓解病人的抽筋症状。2、改善骨质疏松：如果缺钙的同时有骨质疏松，还需要进行抗骨质疏松治疗，如使用金尔力鼻喷剂(鲑鱼降钙素鼻喷剂)等改善骨质疏松，缓解临床症状，病人同时需要均衡营养，适当运动。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/15收听(31854)
"在临床上抽筋一般是缺钙导致，只有一部分人群是因为缺钙导致的抽筋，比如正处于发育期的青少年和50岁的中老年人，这两类人群在缺钙的时候就会导致腿部的抽筋，一般抽筋的发作时间不固定，大部分在晚上较常见到。除了上述两类人群之外，处于孕期的孕妇也会出现抽筋的现象，也是因为缺钙导致的。这三类人群可以通过补钙来缓解抽筋的症状，日常生活中多吃一些钙含量比较高的食物，比如芝麻酱和花生酱，年轻患者出现抽筋也和寒冷以及受凉、劳累过度有很大的关系，建议这类患者采取对症处理。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/29收听(24112)
一般抽筋是指老年人，特别是绝经后妇女和老年男性，在冬季时出现大腿或者小腿抽筋，是由于骨质疏松所... 苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/06/08播放(35027)
一般抽筋是指老年人，特别是绝经后妇女和老年男性，在冬季时出现大腿或者小腿抽筋，是由于骨质疏松所...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/08播放(35027)
屁股即臀部。女性臀部抽筋，通常是由于钙质流失导致骨质疏松症，出现一过性低钙血症，使肌肉神经的兴... 纪泉│北京医院 2023/07/04播放(37577)
屁股即臀部。女性臀部抽筋，通常是由于钙质流失导致骨质疏松症，出现一过性低钙血症，使肌肉神经的兴...
纪泉│北京医院
2023/07/04播放(37577)
"孕妇缺钙的时候会表现出脚抽筋的现象，出现这种情况应该及时的补充钙，才能避免影响胎儿的生长发育。在怀孕4个月左右，由于胎儿增长的速度明显，应该及时的补充钙，否则不但会影响孕妇身体的健康，表现出腿脚抽筋或者肢体麻木的现象，还会影响胎儿的生长发育。在怀孕期间有缺钙的现象，会导致胎儿生长发育迟缓，骨骼发育不好。如果有先天性的缺钙，胎儿在出生之后还会导致睡眠不好、容易惊醒、哭闹不安，应该及时的补充钙，平时还应该在饮食方面，多吃含钙量高的食物。"
王建英│宿迁市人民医院
2020/02/08收听(64980)
注意力不集中通常认为与缺钙、缺锌、缺铁相关，应该积极排查微量元素，明确是否缺乏上述元素，并进行... 张宇│北京中医药大学东直门医院 2023/04/08播放(96314)
注意力不集中通常认为与缺钙、缺锌、缺铁相关，应该积极排查微量元素，明确是否缺乏上述元素，并进行...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/04/08播放(96314)
佝偻病一般与钙、维生素D和磷缺乏有关：1、钙缺乏：多由饮食摄入不足引起；...
佝偻病一般与钙、维生素D和磷缺乏有关：
1、钙缺乏：多由饮食摄入不足引起；
吴丹│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区
2023/08/11播放(58942)
"地方性甲状腺肿缺的是碘元素，地方性甲状腺肿是一种与饮食中碘缺乏症有关的甲状腺肿，内陆地区土壤和水缺乏碘化合物，尤其是在远离海洋的高海拔地区。人体无法获得足够的碘元素，机体缺碘时不能合成足够的甲状腺激素，通过促甲状腺激素的刺激就会使甲状腺肿大。因为存在地域性，常被称为地方性甲状腺肿，地方性在女性中比男性更为普遍，在青春期和怀孕期间为常见。食用碘盐是该疾病最常见的治疗方法，海鲜如鱼类、螃蟹，也可以食用海洋土壤中生长的可食用食物，如海带，都可以为体内提供一定量的碘，利于减少地方性甲状腺肿带来的不良症状。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/31收听(61144)
地方性甲状腺肿一般指的是缺碘，在解放之前的时候，可能没有采用碘盐，经常在偏远山区或者有些地方属... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/11/20播放(35466)
地方性甲状腺肿一般指的是缺碘，在解放之前的时候，可能没有采用碘盐，经常在偏远山区或者有些地方属...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/20播放(35466)
口腔溃疡多指复发性口腔溃疡，这个问题在世界上还没有攻克，病因并不是很明确，经过流行病学调查和很... 陈红莲│徐州市口腔医院 2023/03/15播放(94040)
口腔溃疡多指复发性口腔溃疡，这个问题在世界上还没有攻克，病因并不是很明确，经过流行病学调查和很...
陈红莲│徐州市口腔医院
2023/03/15播放(94040)
容易受惊吓包括两个方面：一个方面是个人性格方面，就是平时胆子比较小，日常生活中容易表现出害怕，小事或者是小动物都可以引起害怕，这种情况与个人的性格有关系，并不是身体缺乏某种微量元素。另一方面是性格没有问题，在睡觉的时候可能出现惊厥等情况，平时睡眠容易惊醒，会伴随多汗、枕秃等症状，多见于儿童，这种情况考虑是缺乏维生素D和身体钙代谢障碍引起。根据患者的表现及医院的实验室检查，比如维生素D检查、微量元素检查等，可以明确诊断，注意平时多晒太阳、及时补充钙质， 平时多吃含钙的食物，通过调理一段时间，症状可以逐渐好转。
刘佳│安徽医科大学第二附属医院
2019/07/30收听(17746)
甲亢患者往往缺维生素、离子，离子中最为常见的是钾离子。因为甲亢可能会导致钾离子在细胞内外发生转... 杨丽│湖南省人民医院 2023/04/15播放(84806)
甲亢患者往往缺维生素、离子，离子中最为常见的是钾离子。因为甲亢可能会导致钾离子在细胞内外发生转...
杨丽│湖南省人民医院
2023/04/15播放(84806)
老是眨眼睛，不仅仅是缺什么的问题，而是很多原因引起。首先考虑是眼表疾病引起，比如眼睛有结膜炎、角膜炎或者异物倒睫、结石，因为眼睛有不舒服的表现，所以通过眨眼的方式缓解症状等。其次经常玩手机、电脑的患者，可能与干眼症有关，因为不停的眨眼可以增加泪液的分泌，可以有效地缓解干涩酸痛的症状。如果小孩子经常出现眨眼睛的症状，临床上称为小儿瞬目症，不仅与上面两个原因有关，还有可能与心理因素、屈光因素或者是小儿多动症，缺乏微量元素有关。所以出现症状以后，最好还是查明原因，及时到医院眼科门诊就诊，对症处理。
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/05/27收听(45400)
磨牙与身体缺钙和维生素D有关，严重缺钙的人和佝偻病的患者很容易晚上出现磨牙情况。如果身体内缺少维生素C和维生素B，会导致口腔黏膜出现溃疡、红肿、疼痛等一系列症状，由于口腔内的肿痛不适会引起磨牙。由于各种微量元素的缺乏也会导致磨牙，磨牙还与精神紧张有关，在工作压力大、心情紧张和焦虑时有的人会不自主磨牙。如果睡觉前吃得过饱，进食油腻、不容易消化的食物或者患有胃溃疡、胃动力不足等消化系统疾病导致睡眠之后消化不良积食，由于腹部的胀痛不适会导致磨牙。磨牙还与口内有牙齿疾患有关，比如牙齿错位不齐，牙齿因不均匀磨耗导致个别牙尖出现早接触，患有龋齿和牙髓炎等牙齿疾病也都会导致磨牙。
毛兰萍│郑州市中医院
2020/03/20收听(71206)
血细胞的生成代谢与其他机体细胞一样，蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等缺一不可，任何一种原料缺乏... 刘建宏│临汾市中心医院 2023/01/24播放(75342)
血细胞的生成代谢与其他机体细胞一样，蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等缺一不可，任何一种原料缺乏...
刘建宏│临汾市中心医院
2023/01/24播放(75342)
"单纯性甲状腺肿大，是因为缺碘引起，或是甲状腺激素相对不足引起。肿大的程度有轻有重，用手触到的甲状腺一般较软，有的稍硬，表面光滑；有时有结节样感，不具体的结节边缘。主要有以下几个方面引起的碘的不足：第一遗传性甲状腺激素合成障碍；第二是甲状腺肿物质，如摄食过多的抑制甲状腺激素合成的食物，如卷心菜、萝卜、洋葱、大豆类食物，以及药物，如硫脲类、磺胺类等。第三缺碘，摄碘不足，急需碘增加。长期摄碘过多也可阻碍碘的有机化，而引起甲状腺肿。"
李淑琴│邯郸市永年区妇幼保健院
2018/05/08收听(59246)
"咬指甲一般分为两种，一种是儿童，3-8岁可能发生，普遍的是口欲期，不是缺少微量元素的表现。另一种是大人，大人的心里紧张，比如考试时很有可能咬指甲、嘬指甲，其他时太紧张也会导致。最根源的原因压力大，需要放松心情，自然而然的会缓解，甚至消失。若还不能表现，则是缺铁、缺钙的表现，一般从正常饮食过程中就可以获取钙元素和铁元素。"
王锦涛│郸城县中心医院
2018/06/12收听(82844)
掉发并不意味着缺少什么，因为正常人每天脱发约在60根左右，一般不超过100根。许多疾病可能引起脱发，如头癣、梅毒等。当然，许多物质的缺乏，也可以引起掉发。如果缺锌，可能造成毛发稀软、无光泽，甚至头发弥漫性稀少或者全秃，严重者可引起眉毛、睫毛的脱落。缺钙、维生素D，可使头部不停的摇动，致使颈部和枕部头皮，出现头发稀疏，甚至完全脱落。缺乏铁时，可以造成皮肤瘙痒，休止期弥漫性脱发，其间可有斑秃。必需脂肪酸缺乏症时，也可以造成毛发弥漫性脱落。生物素缺乏时，也可引起脱发，尤其是眼周脱毛。蛋白质、必需氨基酸、B族维生素等缺乏，可造成生长期的毛发减少，休止期的毛发增多，毛发稀疏、容易脱落。
吴景良│承德医学院附属医院
2018/11/21收听(66544)
骨质疏松和钙、维生素D、蛋白质等缺乏都有较大关系，具体分析如下：1、钙：随着年龄... 王蔚│太原市中心医院 2023/02/04播放(51488)
骨质疏松和钙、维生素D、蛋白质等缺乏都有较大关系，具体分析如下：
1、钙：随着年龄...
王蔚│太原市中心医院
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湖北省中西医结合医院 温暖
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