首都医科大学附属北京中医医院
消化科
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普洱茶可以养胃，茶叶皆可以养胃，但是不宜过浓。如果茶过浓，就不是养胃，而是对身体的侵害。其实每个人的体质不同，各种茶均能养胃。
但普洱偏于温养，所以多数脾胃有问题、以虚寒为主的病人，喝普洱茶，可以对身体的虚寒起到辅助治疗的作用。茶只是茶，而不是药，想达到治疗的作用，还是要通过饮食，以及药物治疗。
若是浅表的慢性胃炎，喝普洱茶可以起到温脾、健胃的作用。若是幽门螺杆菌感染，喝茶就起不到作用，需要将病原菌根除，使用国际通行的四联疗法进行治疗。所以平时喝茶，对身体有好处，但治病就不一定起到效果。
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目前并没有明确的临床证据证实， 周恒│武汉大学人民医院 2023/08/26播放(63720)
周恒│武汉大学人民医院
2023/08/26播放(63720)
"普洱茶是一种品质很好的茶，出自云南高原，是紧压茶族里的一个独特的品种。它具有养生、健身等功效，这与它的作用有关，普洱茶有利于呼吸系统，能够清理呼吸道，还能够促进血液循环，促进机体废物、有毒物质的排泄，从而起到维持体内机能的自然平衡，比如，它可防治动脉硬化、防治冠心病、降压、抗衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、利尿、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘等，尤其是能够降脂、排宿便、减少毒物的吸收，能够净化肠道，维持肠道内菌群稳定，起到很好的减肥作用。所以可以适量饮用普洱茶，既能养生，又能美容养颜、减肥。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/14收听(51508)
"普洱茶是不可以降血糖的，糖尿病患者一经诊断就是终身性疾病，只能控制不能根治。糖尿病患者的降糖要按照糖尿病的五驾马车来进行，不能随便以茶叶，包括普洱茶、红茶、绿茶来达到降低血糖的效果，即便是这些茶叶中有降糖的物质，但是需要提纯，工艺复杂、花费大。所以，目前应该按照糖尿病的五驾马车来进行血糖的控制，包括糖尿病教育，告诉患者糖尿病是终身性疾病，只能控制不能根治。糖尿病饮食治疗、运动治疗、药物治疗，以及及时的监测血糖。糖尿病患者只有按照糖尿病的五驾马车严格的控制血糖，才能尽量减少并发症的发生。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/10/21收听(62904)
"普洱茶是可以减肥，但普洱茶的减肥效果显著程度会因个人体质不同而有所差异。普洱茶中含有一定的维生素C，维生素C能够抑制人体肠道对外来油脂的吸收利用，可以在一定程度上减少脂肪的增生。普洱茶能够减肥还因为普洱茶中含有大量的儿茶素，儿茶素可以与人体内有些物质结合而形成水和其他物质，在一定程度上促进人体新陈代谢的加快进行，人体内的热量燃烧速度会随新陈代谢速度加快而加快。普洱茶之所以能够减肥，还由于普洱茶在发酵过程中会形成一定益菌群，益菌群可以抑制人体肠道对外来的某些油脂类以及糖分的吸收利用，可以减少人体内热量的增加，在一定程度上也可利于减肥。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/02收听(91698)
"普洱茶有生津止渴、降脂减肥的功效。过度发汗比如汗蒸，会导致口燥咽干，唇燥而裂，皮肤干枯，小便短少，大便干结等津液损伤的疾病。普洱茶有生津止渴的功效，可以配伍芦根、麦冬同用，以增强疗效。饮食为气血的源泉，如果过食肥甘厚腻，没有节制，运化失常也会导致疾病，形成饮食所伤，可见食欲不振，嗳腐吞酸，呕吐腹胀。普洱茶有消食作用，如果配合炒山楂则效果更好。普洱茶有一定的降血脂作用，血脂降低会延缓动脉硬化，则会相应导致血压正常。现代药理研究发现，普洱茶还有杀菌、消炎作用。"
2019/05/07收听(54928)
普洱茶有降脂、减肥、降压、抗动脉血管硬化的功效；它能抗疲劳，具有防癌、抗癌的功能，能养胃护胃；具有抗衰老的功效，普洱茶可以杀菌，健牙护齿。普洱茶还能促进消化吸收，能促进脂肪的吸收，而且普洱茶能够扩张血管，降低血压，对于中老年人的血管硬化具有非常好的预防疗效。普洱茶中有咖啡因，所以普洱茶可以起到抗疲劳的作用，普洱茶的味道黏稠，醇厚，它在进入人体肠胃之后形成了一层网膜，所以其对胃具有非常好的保护作用，长期饮用普洱茶可以起到护胃，养胃的作用，而且对于此普洱茶还有美容养颜的作用。
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/03收听(34494)
普洱茶的功效有清胃热、提神醒脑等。普洱茶产地在云贵地带，有生茶跟熟茶的区别，生茶就是原来的原树... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/10/16播放(29365)
普洱茶的功效有清胃热、提神醒脑等。普洱茶产地在云贵地带，有生茶跟熟茶的区别，生茶就是原来的原树...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/16播放(29365)
普洱茶的坏处有以下几点：1、普洱茶对于胃肠黏膜的刺激，特别是新茶，非常严重，容易诱发胃黏膜出现红肿、充血，容易出现胃病。2、普洱茶可以稀释胃液，可以降低对食物的消化能力，容易引起消化不良。3、普洱茶进入体内之后被吸收，容易诱发患者出现头晕、心慌、手脚无力等情况。4、普洱茶可以加重溃疡患者的胃溃疡程度，就是使胃溃疡患者的病情加重，甚至诱发出现穿孔。5、普洱茶对于炎症患者，可以使其炎症症状明显加重，甚至使发烧患者体温不下降。6、喝普洱茶可以诱导女性出现月经紊乱。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/24收听(51140)
普洱茶具有多种功效，具体如下：1、降血脂、减肥、降压、抗动脉硬化，长期用普洱茶可以使... 刘文军│中国中医科学院广安门医院 2023/06/18播放(62392)
普洱茶具有多种功效，具体如下：1、降血脂、减肥、降压、抗动脉硬化，长期用普洱茶可以使...
刘文军│中国中医科学院广安门医院
2023/06/18播放(62392)
普洱茶的茶性温和、耐贮藏，适合烹煮和直接饮用。普洱茶内含有多种营养成分，包括多种氨基酸、茶多酚... 柳鹏│北京大学人民医院 2023/02/23播放(60420)
普洱茶的茶性温和、耐贮藏，适合烹煮和直接饮用。普洱茶内含有多种营养成分，包括多种氨基酸、茶多酚...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/02/23播放(60420)
普洱茶具有防癌、抗癌、抗衰老、护胃、养胃、降脂、减肥、降压、抗动脉粥样硬化、健康牙齿、清热消暑、解毒祛痰、祛风解表，生津止渴等功效。经常食用普洱茶因为它性温，对于身体脾胃虚弱，寒凉性质都可以通过普洱茶调理。另外，它含有咖啡因和单宁酸，长期服用，利于肠道的毒素排出，可以有效调整身体的胃肠道功能。另外，它可以降血脂，对于身体血脂过高，有明显的降低作用。经常食用普洱茶对身体的血脂和体内脂肪的代谢有明显的消除作用，所以有利于减肥。
王海丰│朝阳市第二医院
2018/10/31收听(476)
"萎缩性胃炎可以喝普洱茶，因为普洱茶有很多功效，比如抗氧化、抗炎症、抗免疫、衰老等，在以往的试验中，普洱茶的提取物，有保护胃黏膜不受损伤的功效。普洱茶提取物有效地抑制乙醇，诱导的胃损伤，具有保护胃黏膜的作用，绿茶的抗胃溃疡活性低于普洱茶，患有胃炎的患者，不要总是喝普洱茶，喝多了也会造成不良反应，平时也要注意饮食习惯，少吃辛辣、生冷等刺激性的食物，会引起病情严重。多吃绿色蔬菜，含有粗纤维的水果等，有助于胃肠道的蠕动，可以促进消化以缓解胃炎的症状，有其他异常现象，需要到医院进行就诊，在医生的指导下服药治疗。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/08/16收听(46992)
"普洱茶小孩可以适量喝，小孩适量喝些普洱茶有一定的好处，如促消化、保护牙齿、防辐射。另外，还可提高免疫力、抗疲劳。1、促消化：普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合物，能增强胃肠道的蠕动功能，可促进消化。2、保护牙齿：普洱茶中的儿茶素，对于致龋菌、变形链球菌所产生的葡糖基转移酶活性，具有良好的抑制作用，从而有效抑制牙菌斑在牙面的黏附。3、防辐射：普洱茶有很好的抗辐射作用，对于经常玩手机、电脑或者是看电视的孩子来说，能起到很好的保护作用。4、提高免疫力：普洱茶中的茶多酚具有清除人体自由基的作用，有抗氧化性、生理活性和还原性，加上普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成大量新的可溶性单糖和寡糖，而且维生素C会成倍增加，维生素C具有提高人体免疫力的功效，可减少孩子生病的几率。5、抗疲劳：普洱茶中的茶褐素、茶多糖和茶蛋白等组成的复合体，有抗疲劳的作用，能缓解孩子长时间休息后身体疲劳感。"
邹丽萍│长春市中医院
2023/09/26收听(12638)
"在来月经的时候可以喝普洱茶，茶叶里面是含有微量元素的，适当的喝点茶对身体还是有益的。在月经期间可以喝普洱茶，还有绿茶、红茶都可以喝，但是一般建议在白天喝，晚上就不要喝茶了。因为喝茶具有提神的效果，月经期间需要好好的休息，如果晚上喝了茶容易影响睡眠，不利于患者的休息。在月经期间，女性要适当的注意休息，不要进行剧烈的运动，同时饮食上也建议清淡，少吃辛辣、刺激还有活血的食物。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/06/21收听(49858)
"胃是人体的消化器官，胃好了，身体才会更健康。因此，养胃是非常有必要的。养胃最好是从平常的饮食方面着手，注意饮食一定要有规律，平时应以清淡、易消化的饮食为主，比如小米粥、南瓜、菠菜等食物对胃部都是有着很大的好处的，可以适当多吃一些。新鲜的花生当中蛋白质和脂肪的含量都是非常的丰富的，也是能够起到保护胃的效果的。若想养胃，平时还需注意做好保暖工作，不要让胃部受到寒冷的刺激。同时应避免辛辣、油腻以及生冷类、对胃部刺激比较大的食物。"
2019/03/19收听(63970)
"养胃要保持良好的生活习惯，吸烟、饮、经常吃过辣的食品都可以刺激胃黏膜，诱发胃炎等疾病，可以通过戒烟、戒酒、少吃辛辣刺激食品、避免空腹饮用浓茶来改善。饮食不节、暴饮暴食也属于胃部疾病的高危因素，平时应该养成定时、定量进餐，经常喝点牛奶、面粥、小米粥等食品，夏季还可以喝点绿豆粥，粥类食品可以阻断粗糙食品和刺激食品对胃黏膜的直接损伤，降低胃炎和胃溃疡的发生几率。对于已经存在的幽门螺旋杆菌感染、胃炎、胃溃疡等疾病应该及时治疗。幽门螺旋感染可以采用四联抗菌疗法，疗程两周左右，普通胃炎、胃溃疡可以用兰索拉唑、铝碳酸镁等药物治疗。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/09/24收听(92224)
胃是人体特别重要的消化器官，人吃五谷杂粮，每天都要吃饭，吃进去的这些食物首先就要进入到胃内进行进一步的消化和吸收。常说胃病三分靠治、七分靠养，就说明‘养’在日常生活当中非常的重要。饮食和生活方式要注意一定要规律，避免熬夜，避免大量的酗酒、吸烟等不良的生活方式。在饮食上建议三餐一定要规律，早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，饮食的种类上宜选择新鲜的蔬菜、水果，富含膳食纤维的蔬菜，然后尽量避免一些辛辣、刺激以及特别油腻的食物。饮食的时候不建议吃得太撑，这样容易加重胃肠道的负担。另外，要保持精神的愉快，避免熬夜，有一个好的生活习惯，坚持体育锻炼其实对胃肠道来说也有很好的帮助。
刘晓│北京医院
2020/04/25收听(30660)
普洱茶具有降血脂、降血压、益胃、护肝、促消化、减轻体重的作用，普洱茶从减脂方面对痛风的患者有一... 孔维萍│中日友好医院 2023/01/25播放(77456)
普洱茶具有降血脂、降血压、益胃、护肝、促消化、减轻体重的作用，普洱茶从减脂方面对痛风的患者有一...
孔维萍│中日友好医院
2023/01/25播放(77456)
"乙肝患者可以喝普洱茶，不会导致肝炎病毒的发作，或者是肝功能的损害，乙肝是严重威胁我国人民健康的慢性传染性疾病，它可以引起肝炎、肝纤维化、肝硬化甚至肝癌的发生。我国是乙肝大国，大部分人感染乙肝都是由于出生时母婴传播所导致，为了降低乙肝的发病率，我们国家对于所有的新生儿都免费接种乙肝疫苗，乙肝疫苗的接种能够产生有效的乙肝表面抗体来抵御乙肝病毒的感染。乙肝携带者不能注射乙肝疫苗，而需要每半年定期进行肝病体检，如果体检当中发现有肝炎的发作，就需要进行抗病毒治疗，推荐的抗病毒治疗药物包括恩替卡韦及替诺福韦，能够有效抑制乙肝病毒的复制，延缓肝纤维化、肝硬化的发展，并且改善肝功能。"
殷欣│复旦大学附属中山医院
2020/11/10收听(97696)
"菊花和普洱茶是可以在一起泡茶喝的，菊花和普洱放在一起称之为菊普茶。菊花有清热解毒的功效，可以用于治疗中暑、发热、目赤、肿痛、咽喉肿痛等症状。而普洱茶性温和，香气低沉。两者合二为一饮用，有降低血脂，控制血压的功效，并且普洱、菊花茶在一起可以有促进血液循环的作用。因其能降低血脂，控制血压，具有预防心脑血管疾病的功效。菊花、普洱茶还有养胃的功效，能有促进消化的功能。"
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/11/25收听(41326)
湖北省中西医结合医院 温暖
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