首都医科大学附属北京安贞医院
泌尿外科
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尿道松弛导致的漏尿,称之为压力性尿失禁,是女性常见的尿失禁类型。对于压力性尿失禁的治疗,可以选择行为治疗。首先,就是减肥,因为肥胖是压力性尿失禁的明确的病因之一,控制体重以后,压力性尿失禁的症状就会缓解。其次,就是盆底功能的训练。
盆底功能训练就是通过反复地、自主地锻炼盆底肌肉的张力,从而增加尿道的阻力,增加盆底肌肉的功能,来改善压力性尿失禁的症状。盆底肌肉的锻炼,就是缩肛锻炼,具体的做法就是收缩盆底肌肉,也就是提肛2-6s,然后松弛2-6s,如此反复,10-15次为1组,每天做3-8组。坚持8周,甚至以上的时间,就可以取得疗效。
对于盆底肌肉的训练,通常要结合生物反馈治疗、电刺激治疗和磁刺激治疗来进行处理。对于压力性尿失禁,其他的治疗方法,还包括了药物治疗和手术治疗。
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尿道松弛,漏尿,即压力性尿失禁,多见于中老年女性,在咳嗽、打喷嚏、用力奔跑、抱孩子、牵拉重物时... 王伟│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/09/14播放(62982)
尿道松弛,漏尿,即压力性尿失禁,多见于中老年女性,在咳嗽、打喷嚏、用力奔跑、抱孩子、牵拉重物时...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/09/14播放(62982)
女性如果尿道松弛漏尿,考虑存在有压力性尿失禁。压力性尿失禁是在大笑、咳嗽、运动等腹压增加的情况... 韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/06/13播放(36503)
女性如果尿道松弛漏尿,考虑存在有压力性尿失禁。压力性尿失禁是在大笑、咳嗽、运动等腹压增加的情况...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/13播放(36503)
对于通过锻炼改善漏尿的症状,主要应用于压力性尿失禁,而其他类型的尿失禁,主要的治疗方法是病因治... 韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/05/05播放(43530)
对于通过锻炼改善漏尿的症状,主要应用于压力性尿失禁,而其他类型的尿失禁,主要的治疗方法是病因治...
2023/05/05播放(43530)
"漏尿又称为尿失禁,往往压力性的尿失禁可以通过锻炼的方式来得到一定程度的缓解。在压力性尿失禁的治疗当中,保守治疗最主要的两点是控制体重和盆底肌锻炼。其中,盆底肌锻炼就是通过自主的反复的盆底肌肉群的收缩和舒张,增强支持尿道、膀胱、子宫和直肠的盆底肌张力,增加尿道阻力,恢复盆底肌肉功能,达到预防和治疗尿失禁的目的。这一类方法已被众多的研究所证实,而此法简单易行、有效,适用于各种类型的压力性尿失禁。停止训练后疗效的持续时间尚不明确,目前尚无统一的训练方法,共识是必须要使盆底肌肉达到相当的训练量才可能有效。推荐的方法包括持续收缩盆底肌肉2-6秒,松弛休息2-6秒,如此反复10-15次为一组,每天训练3-8组,持续8周以上或者更长。盆底肌锻炼可结合生物反馈电刺激治疗进行,经常在专业人员指导下进行盆底肌锻炼,可获得更好的疗效。"
2020/08/19收听(78694)
跳绳漏尿患者可做提肛训练和深蹲运动,具体如下:1、提肛训练:正常情况下,女性发生... 杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/01/29播放(94282)
跳绳漏尿患者可做提肛训练和深蹲运动,具体如下:
1、提肛训练:正常情况下,女性发生...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/01/29播放(94282)
女性漏尿的锻炼方法主要取决于女性漏尿的种类,一般女性较常见的漏尿具体分为以下两类: 庞然│中国中医科学院广安门医院 2023/08/21播放(61914)
女性漏尿的锻炼方法主要取决于女性漏尿的种类,一般女性较常见的漏尿具体分为以下两类:
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/08/21播放(61914)
括约肌松弛漏尿通常见于内外括约肌的缺陷,或支配内外括约肌的神经受到了损伤而导致的尿失禁,对于此... 韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/05/05播放(30722)
括约肌松弛漏尿通常见于内外括约肌的缺陷,或支配内外括约肌的神经受到了损伤而导致的尿失禁,对于此...
2023/05/05播放(30722)
"患者括约肌松弛而出现漏尿,临床上可以采用非手术方式进行保守治疗,也可以采用手术的方式进行治疗,具体方法如下:一、非手术保守治疗:1、饮食控制:可以通过减少刺激性食物的摄入,通过控制体重来进行治疗。2、物理治疗:可以进行盆底肌的训练,还可以通过盆底肌生物反馈电刺激进行治疗。3、药物治疗:主要包括胆碱能受体拮抗剂、肾上腺素受体激动剂、雌激素等药物来进行治疗。二、手术治疗:手术方法众多,目前最常见并且有效的治疗方法是无张力尿道中段悬吊术。"
赵振宇│黑龙江中医药大学附属第一医院
2021/06/27收听(35012)
"产后出现松弛漏尿说明出现了产后尿失禁,属于盆底功能障碍性疾病的一种,产妇可以通过一些方法进行修复,做凯格尔运动也就是缩阴提肛的动作,可以循序渐进,逐渐增加次数和时间,能够增加盆底肌的收缩能力,减轻症状。产后42天以后可以到正规医院的盆底康复中心做评估和治疗,通过电刺激和生物反馈疗法对盆底肌进行锻炼,能够收到非常好的治疗效果。如果产后漏尿特别严重,有手术指征时需要做盆底修复手术。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/12/26收听(95190)
跳跃运动时出现漏尿,则考虑存在有压力性尿失禁,需要进行盆底肌的功能检查,并进行盆底肌的功能锻炼。锻炼的方法为缩肛门提肛门,也就是患者先将肛门收缩,然后再用力上提,每次做5-8个,5-8个为一组,每天连续做3-5组,可以锻炼盆底肌的肌肉收缩,而导致盆底肌托举的能力增强,不至于导致脏器下移,运动漏尿的症状可以得到减轻。如果存在盆底肌不可恢复性的损伤,功能锻炼也无效,需要进一步的进行盆底重建手术治疗,才可以恢复至正常不漏尿的状态。功能锻炼要以预防锻炼为主,也就是女性在做过盆底手术,比如子宫全切、直肠手术以后都要进行锻炼,或者年轻女性在分娩以后要开始盆底肌的功能锻炼,以免随年龄增长而出现运动漏尿的情况。
王海龙│宝鸡市中医院
2019/11/14收听(90942)
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/05/29播放(36011)
2023/05/29播放(36011)
产后漏尿是常见的临床现象,由于孕产妇在长时间的妊娠过程中,宫腔体积大幅度增大,会对膀胱产生强烈... 罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/10/08播放(82170)
产后漏尿是常见的临床现象,由于孕产妇在长时间的妊娠过程中,宫腔体积大幅度增大,会对膀胱产生强烈...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/08播放(82170)
如果 黄钟明│北京协和医院 2023/04/21播放(39476)
黄钟明│北京协和医院
2023/04/21播放(39476)
漏尿在医学上称为尿失禁,尿失禁的原因包括以下几点:1、对女性而言,出现尿失禁,一... 黄钟明│北京协和医院 2023/03/25播放(94908)
漏尿在医学上称为尿失禁,尿失禁的原因包括以下几点:
1、对女性而言,出现尿失禁,一...
2023/03/25播放(94908)
女人漏尿在临床上一般诊断为尿失禁,最常见的是两大类原因,具体描述见于以下:1、急... 王伟│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/05/18播放(25901)
女人漏尿在临床上一般诊断为尿失禁,最常见的是两大类原因,具体描述见于以下:
1、急...
2023/05/18播放(25901)
女性漏尿最常见的原因是压力性尿失禁,具体表现是当腹内压突然增高的时候,例如咳嗽、喷嚏、大笑、用力屏气等或者奔跑、运动的时候尿液不随意的从尿道流出。最常见的原因是由于膀胱和尿道之间正常解剖关系出现了异常,也就是腹压增加的时候传导到膀胱和尿道的压力不等,膀胱压力增高而没有相应的尿道括约肌压力、闭合压力的增高。另外也与盆底肌肉松弛有一定的关系,主要见于女性,特别是多次分娩或者产伤的,或者是更年期以后的、盆底肌肉松弛、子宫脱垂、激素水平下降、肥胖等,这些是压力性尿失禁的好发因素。出现压力性尿失禁,如果症状较轻微,很多人通过盆底肌肉的力量训练,以及配合药物的治疗,可以保守治疗。但是对于中重度的压力性尿失禁,保守治疗效果不好的,可以考虑手术治疗。
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/31收听(30398)
"尿路感染可能会导致漏尿,所谓漏尿也就是尿失禁。尿失禁发生的类型当中,有一种尿失禁称为急迫性尿失禁,其中急迫性尿失禁可分为感觉性急迫性尿失禁和运动性急迫性尿失禁。感觉性急迫性尿失禁就是由于尿路感染引起,在尿路感染发生的时候,患者会出现尿频、尿急、尿痛,当这种症状非常严重的时候,患者可能出现迫不及待的排尿而出现无法控制尿液,导致尿液不自主流出的现象。对于这种情况,治疗的根本是控制尿路感染,具体的用药主要是抗菌素,同时可以根据致病微生物的特点,来选择合适的抗生素进行治疗。"
2021/06/04收听(67006)
"尿道松弛的症状有以下几种:第一、有可能会出现小便的时候淋漓不尽,或者是有尿频的情况。第二、有可能会在打喷嚏或者是情绪过度紧张的时候出现有尿失禁的现象。第三、出现局部感染,甚至是会引起泌尿系统疾病。第四、除了以上三种症状以外,还有可能会出现妇科疾病,比如有可能会引起阴道炎症或者是盆腔炎症。尿道松弛可能是由于盆底肌松弛导致的,可以经常的做深蹲运动或者是练瑜伽,有利于缓解。所以,一旦出现有尿道松弛的现象,要及时的进行治疗,否则对于生活或者是心理都有很大的影响,生活中要适当的做运动,禁忌辛辣刺激性食物。"
马恩光│哈尔滨市第一医院
2020/07/30收听(52242)
女性漏尿也称为压力性尿失禁,轻症的压力性尿失禁患者可以通过锻炼方法帮助恢复,最常见的锻炼方法就是提肛运动,顾名思义提肛运动就像忍大便一样,肛门向上提,然后放松,接着再往上提,一提一松,反复进行。正确做法是紧闭尿道、肛门,此感觉如尿急,但是无法到厕所,保持骨盆肌肉收缩5秒钟,然后慢慢放松5-10秒,重复再收缩。提肛运动需要循序渐进的练习,需要持之以恒的坚持,运动得当可以有效防止漏尿的情况。
王于勇│杭州市第一人民医院
2020/03/26收听(25774)
漏尿即尿失禁,其有几种类型,分别称为压力性尿失禁、急迫性尿失禁、充盈性尿失禁,以及真性尿失禁。... 蔡林│北京大学第一医院 2023/05/09播放(33492)
漏尿即尿失禁,其有几种类型,分别称为压力性尿失禁、急迫性尿失禁、充盈性尿失禁,以及真性尿失禁。...
蔡林│北京大学第一医院
2023/05/09播放(33492)
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