武汉大学中南医院
心血管内科
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心梗患者需要做康复锻炼,但要遵循四个字的原则,即循序渐进。心梗的病人并不是不能做任何的运动,但在做运动的过程中要按照自身可以耐受的运动量,进行循序渐进的锻炼。其实心梗患者的康复锻炼从在住院期间就开始了,虽然心梗的病人在急性期要求绝对的卧床休息,但可以做抬双下肢的运动和手部的运动来进行康复锻炼。
心梗在院内的康复锻炼可以在医护人员的严密监测以及心电的监测下来进行,如床边的跺脚活动。但院外康复对于心梗的病人而言可能更加重要,因为是更加长期的过程。医生经常嘱咐心梗病人在出院一个月之内不要进行任何的抗阻或有氧运动,只能进行日常生活、活动,如刷牙、洗脸和常规的走路。在一个月之后要根据自身的耐受情况,选择合适的运动模式、运动强度以及运动时间进行康复锻炼,采取任何锻炼模式或方式时,一定要以自己没有任何不适为原则,如果有条件可以到专科医院进行心电监护下的康复锻炼,可以更安全、更有效的进行康复训练。
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桡骨远端骨折后康复训练的目的,是通过早期活动防止关节及骨折断端周围软组织肌腱粘连,减轻腕关节及... 吴振│山西省中西医结合医院 2023/03/18播放(82370)
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吴振│山西省中西医结合医院
2023/03/18播放(82370)
"桡骨远端骨折是常见病,尤其多见于老年妇女。老年妇女一旦发生桡骨远端骨折以后,最容易出现功能障碍,所以功能锻炼尤其重要。在初期,也就是一周之内,应该教会患者做握拳、伸直、张开、并拢这几个动作。然后是肩肘的运动,很多桡骨远端骨折的病人,打着石膏吊着膀子以后,出现了肩关节的功能障碍,所以要早期的使用肩关节和肘关节进行活动。第三周到第四周的时候,除了肩肘功能训练和手的功能训练以外,还需要把腕关节改成背身的功能位,然后在固定功能位的情况下做背身收展运动。大于四周后,一般就把石膏取掉了,可以做腕关节各个方向的运动,恢复灵活度以及各个方向都应该进行抗阻的训练,锻炼肌肉。到了八周就应该恢复做家务、运动能力和劳动能力了。"
廖瑛│南华大学附属第一医院
2018/02/01收听(19598)
脑梗塞病人会出现不同的功能障碍,包括肢体功能障碍、感觉障碍、言语障碍、吞咽障碍,针对障碍进行康... 符俏│海南省人民医院 2023/08/11播放(83138)
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中风后通常出现上肢或下肢功能障碍,功能障碍包括运动功能障碍和感觉功能障碍。针对上肢康复训练要做... 张全爱│浙江中医药大学附属第三医院 2023/09/22播放(95398)
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面神经麻痹也称为面神经炎,面神经炎的发病率较高。康复训练分为患者自身训练和康复机构训练,具体如... 梁博众│长春市人民医院 2023/09/15播放(91936)
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骨盆骨折患者进行康复锻炼,卧床休息期间注意髋关节微屈位下,活动双下肢膝、踝关节,以不引起疼痛跟... 张熙辉│海南省中医院 2023/11/30播放(85292)
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股骨头坏死的康复方法较多,如采用针灸、推拿、理疗方式。具体如下:1、针灸一般选用... 宋世庆│烟台毓璜顶医院 2023/04/08播放(89484)
股骨头坏死的康复方法较多,如采用针灸、推拿、理疗方式。具体如下:
1、针灸一般选用...
宋世庆│烟台毓璜顶医院
2023/04/08播放(89484)
腰椎间盘突出在临床上相当常见,绝大部分经过保守治疗,即康复锻炼即可以得到完全康复,只有极少数约为5%左右的人需要进行手术治疗。康复锻炼包括局部热敷、理疗、骨盆牵引,也可口服非甾体类消止痛药。卧床休息,一般急性期建议大小便仍在床上解决。平时所说的康复锻炼主要是腰背肌功能锻炼,包括三点法、五点法和七点法、飞燕动作。上述方法均可以较好的锻炼腰背肌,可以促使其恢复,解决腰椎间盘突出引起的疼痛、活动受限。
刘胜才│吉安市中心人民医院
2020/03/24收听(72134)
中风偏瘫的患者,尤其是长期卧床的患者,肢体不能运动,为了促进他早日康复,我们要尽早的给他进行运... 周国平│南方医科大学中西医结合医院 2023/08/30播放(83430)
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周国平│南方医科大学中西医结合医院
2023/08/30播放(83430)
在关节不能动的情况下,我们做被动运动。一旦患者能够做主动运动,尽量让他早期做主动运动。因为能做... 周国平│南方医科大学中西医结合医院 2023/09/26播放(83876)
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"肱骨骨折手术以后,在早期也就是说手术后,局部进行冰敷,当天就可以做手部的运动,比如手握球,还可以做前臂的运动,再就是保护下的肩关节小范围的运动。三天以后,可以进行上臂的主动的肱二头肌、肱三头肌的等长收缩,在帮助下的肘肩、肘关节运动幅度可以稍微大一点,然后继续前面的手和前臂运动。一周以后,上肢就可以进行主动的功能锻炼,自己进行主动的等张练习和肩肘关节的自主运动,但是范围不可以太大。第二周到第四周,可以把活动的范围加大,比如耸肩、臂前举、臂外展以及生活上的洗脸、刷牙、吃饭。但是要注意上臂不能够旋转,挠背、洗澡是不能做的。第四周到第八周,可以做肌肉轴向的抗阻训练,活动度达到完全正常的范围,同时可以稍微适当的抗阻。八周以后也就是恢复期,进入到负重练习、抗阻练习。当然如果出现了骨折愈合比较慢的特殊情况,必须要遵从医生的指示。"
2018/02/01收听(15564)
经常锻炼的人还会患有心梗,该问题的解答有一定的难度,因为心肌梗死的病因、发病因素、发病机制多样... 徐新娜│北京积水潭医院 2023/04/18播放(39535)
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徐新娜│北京积水潭医院
2023/04/18播放(39535)
"经常锻炼得心肌梗死,考虑是由于如下几方面原因:1、遗传因素:目前临床研究发现,心肌梗死属于冠状动脉粥样硬化性心脏病当中的一种,冠心病是有一定的遗传因素,如果患者的父母既往病史曾经患有冠心病,患者患有冠心病的概率就会增加,即使患者经常地锻炼,也没有办法将遗传因素完全抹杀掉,所以患者也容易出现心肌梗死;2、合并有其他疾病:可能有高血压或者糖尿病等其他疾病,虽然说患者经常锻炼,但并不能保证患者不合并其他的疾病,如果患者同时合并有高血压病或者糖尿病,而这两种病都可以导致患者的内皮受到损伤,一旦内皮损伤,人体血液当中的脂质成分低密度脂蛋白,就会进入到内皮下,形成氧化型低密度脂蛋白,被巨噬细胞所吞噬,就会形成泡沫细胞,泡沫细胞也就是形成患者动脉粥样硬化的最主要原因。因此,即使运动锻炼,如果血压、血糖没有控制得很好,也容易导致心肌梗死;3、年龄因素:随着年龄的增长,动脉粥样硬化会逐渐加重,从20岁开始,动脉硬化已经开始,一般在40岁左右,动脉硬化的斑块基本就形成,随着年龄增长,心肌梗死也会发病率越来越多,即使再经常锻炼也很难完全逆转。"
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2023/03/23收听(33081)
"急性面神经麻痹的患者,建议不进行针灸等有创检查,因为过度刺激可能导致意想不到的并发症,如面瘫后的连带运动。一旦出现面瘫后的连带运动,手术后症状改善不但不明显,还会增加其他不必要症状。面肌开始恢复时需要做面肌的肌力训练,以训练表情肌为主,如皱眉、吸吮、翘嘴唇、吹口哨、踢嘴角、撅嘴唇、拉下颌等动作,每日三次,每次十分钟,直至康复。"
王宁│航空总医院
2017/10/08收听(23498)
脑血栓也是脑卒中的常见疾病,其康复治疗和脑卒中一样,包括急性期、恢复期治疗。主要是针对偏瘫肢体... 符俏│海南省人民医院 2023/02/09播放(76592)
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肩袖损伤之后被动康复非常重要。疼痛和无力是肩袖损伤后两个最常见的症状,患者肩膀只要一用力即会出... 庄卫生│河南省人民医院 2023/11/26播放(76482)
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脊髓损伤病人的康复主要有三方面,具体如下:1、恢复受损伤功能,最主要是力量下降或... 李琳│浙江医院 2023/07/10播放(78620)
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李琳│浙江医院
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脑出血、脑梗塞患者都提倡在生命体征稳定、疾病不再进展以后,让患者尽早离床。脑出血患者床上康复训... 李琳│浙江医院 2023/12/04播放(59034)
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肘关节的康复训练一般遵循骨折康复的四个时期,具体如下:1、急性肿胀期:以消除肿胀... 赖秋雨│海南省人民医院 2023/07/31播放(88910)
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赖秋雨│海南省人民医院
2023/07/31播放(88910)
"对于既往患有心肌梗死的患者,平时要注意进低盐低脂饮食,尤其是脂肪的摄入不能超标。因为心梗普遍存在动脉粥样硬化、血脂升高,所以要进清淡饮食,患者可以多吃大白菜、土豆、茄子、青椒等含脂肪少的食物,尽量少吃或不吃猪肉、牛肉、羊肉等含脂肪高的食物。减少食盐的摄入可以推迟高血压的到来,因为患有高血压主要会损害心脏和血管。另外,有烟酒嗜好的患者要尽量戒除,因为大量抽烟和饮酒都会导致动脉粥样硬化、血脂升高,戒除烟酒还可以缓解心血管疾病进一步恶化。心梗患者禁止进行剧烈运动,但是可以散步,进行打太极拳等有氧运动,这样既不会增加心脏负担,又有利于身体健康。"
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2020/07/27收听(72254)
湖北省中西医结合医院 温暖
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