正确测血糖的时间取决于患者血糖的波动情况，主要分为空腹状态、进餐后的状态，具体如下：

1、空腹状态：需要禁食8-9小时以上测的血糖数值，称为空腹血糖；

2、进餐后的状态：进餐以后称为餐后血糖，分为餐后1小时血糖、餐后2小时血糖。餐前1小时血糖更多用于妊娠期糖尿病的监测，标准范围＜8mmol/L，则说明孕妇血糖控制较好。餐后2小时血糖是大部分的糖尿病患者需要监控的指标，通常从第一口吃饭的时间开始计算到2小时后，称为餐后2小时的血糖，是调整降糖药物以及评估糖尿病控制是否达标的重要依据。若错过2小时的时间，也可在前后15分钟内监测。

因此正确的测量血糖时间，主要包括空腹、餐后1小时以及2小时的血糖。对于血糖脆性较大的患者，还需加测睡前的血糖，及夜间0：00和3：00的血糖，也是能有效预防发生低血糖的指标。若空腹血糖较高，可通过测夜间0：00、3：00点的血糖判断苏木杰现象、黎明现象。所以根据不同的需求，监测时间点不同，常用的时间是空腹以及餐后血糖，需长期进行监控。