山东第一医科大学第一附属医院
呼吸内科
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泡澡对咳嗽症状是否有好处要因人而异,具体如下:
1、如果患者咳嗽症状比较轻,仅表现为干咳、流清鼻涕等感冒症状,泡热水澡可以加速体内代谢,加速血液循环,通过扩张的毛孔排出毒素,有助于恢复患者的身体健康,加速咳嗽症状的好转;
2、如果患者症状比较重,如咳大量黄黏痰、发烧,患者身体比较虚弱,如果再泡热水澡,会加重感冒症状、咳嗽。这时提倡以静卧、休息为主,等感冒、咳嗽症状好转后,再泡热水澡。
因此对于咳嗽、感冒的患者能否泡热水澡,也因人而异、因病情而异。不要听信谣言,一咳嗽就泡热水澡或发烧时泡热水澡,这种情况下会适得其反,加重患者病情,导致咳嗽症状迁延不愈,延误治疗。
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泡澡对人的身体有很多好处,具体如下:1、泡澡可以解除身体的疲劳,使身体放松,起到舒缓身心的作用。2、经常泡澡还有消毒和杀菌的效果,泡澡时可以深入到皮下组织,所以能够洗净全身,避免细菌滋生。而且泡澡的过程中皮肤会充分浸泡,能够帮助去死皮、去角质层,因此能够起到美白的作用。3、泡澡能够净血排毒,促进人体正常的新陈代谢,加速血液循环,所以能够帮助清除体内的毒副作用和毒素。4、泡澡还能够瘦身减肥,可以帮助排汗。泡澡的过程就是能量消耗的过程,所以经常泡澡能够起到一定的减肥效应。另外,睡觉之前泡澡还有改善睡眠的作用。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/18收听(98086)
泡澡的好处是在泡澡的过程中,因为血流增加,可以缓解疲劳,包括精神的或者是身体上的疲劳都会缓解的比较快。但是不好的是泡澡的过程中会使得血容量增加,如果本身有一些心血管疾病,尤其是心功能不好的患者,会使得心脏的负担加重,可能承受不住,会引起一些问题,所以心功能不好的人建议不要泡澡。另外泡澡出进浴盆摔伤的几率也明显大于淋浴,所以老年人、行动不便的人泡澡一定要特别小心摔伤。对于皮肤,泡澡会增加局部的血液循环,对皮肤是有好处的,可以去除角化物。但是一定要在泡澡之后用润肤霜,否则的因为皮肤表面保护层的流失,老年人容易出现皮肤瘙痒的问题,一些皮肤病像银屑病、鱼鳞病通过泡澡都会对有一些改善。
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/23收听(62462)
"痘痘是发生在毛囊皮脂腺部位的慢性炎症性皮肤病,清洁有利于痘痘消除。所以,泡澡对痘痘有好处。痘多发于年轻人的皮脂腺丰富区域,如面部、胸背等。由于内分泌原因,皮脂腺分泌大量皮脂淤积在毛囊皮脂腺内,刺激毛囊上皮角化过度,导致皮脂腺内形成脂栓。进而与角化过度的毛囊内皮细胞碎片混合,并进一步扩张毛囊口形成黑头粉刺。毛囊皮脂腺内的痤疮丙酸杆菌和卵圆形糠秕孢子菌感染,尤其痤疮丙酸杆菌释放的酯酶、蛋白分解酶,使甘油三酯水解为游离脂肪酸。游离脂肪酸侵蚀和破坏毛囊壁,导致炎性痘痘形成,表现为丘疹、脓疱、囊肿等。由此可见痘痘的形成,与皮脂溢出增多、毛囊角化过度和炎症有关。治疗痘痘以祛除皮脂、抗角化、抗雄激素和消炎为主,患者可以经常用温热水洗脸及胸背等皮脂溢多部位。因此,经常泡澡,对消除痘痘和预防痘痘形成均有好处。长痘后的患者饮食宜清淡,少吃辛辣、油腻等刺激性食物,减少油脂摄入,适当吃富含维生素的蔬菜和水果。可遵医嘱口服抗生素,进行抗菌治疗。平常不要用手挤压或扣痘痘,轻者出现痘印,影响美观,严重者可导致局部感染扩散。"
汪晨│中日友好医院
2020/06/25收听(41166)
"高血压病人泡澡的好处很多,要求泡澡的水温要适度,合适的水温对于舒缓高血压患者自主神经、降低交感神经张力、增加迷走神经活性,都有一定的调节作用。最好水温控制在38-40℃之间,较适合高血压患者的水温,能帮助高血压患者改善血液循环,稳定血压、心率,扩张血管,降低外周阻力。每次泡澡时间不宜过长,不超过30分钟为好。在泡澡前不宜饱食,选择容易消化的食物,可以吃一个鸡蛋或者豆制品,以不饱不饿为适度。禁忌在血压不达标或血压不稳定的情况下泡澡,做好通风,保证在有氧的环境下泡澡。如果在泡澡过程中出现任何不舒服,应该立刻终止泡澡。"
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2021/05/12收听(62638)
泡澡的好处主要有以下几点:第一、可以让全身浸泡在温暖的环境中,提高机体的代谢能力。第二、泡澡对身体也是一种放松。第三、泡澡的时候,由于外界温度明显高于31℃,带来很多显性出汗,对感冒或者湿热的患者有较大的帮助。泡澡的坏处有以下几点:第一、泡澡的时候虽然比较温暖,但是在进入和离开水浴时,容易受凉,造成感冒。第二、泡澡的时候身体水分大量丢失,可能造成脱水。第三、对一般情况较差,心脏不好的患者,泡澡是较大的负担,危险系数较大,所以应根据自身情况选择是否泡澡。
朱晓玲│哈尔滨市第一医院
2019/06/20收听(45550)
在夏天泡澡有很多好处:1、能够疏通身体的经络,改善身体的新陈代谢率。2、有降暑,降低体温的作用效果。在夏天进行泡澡,能够有效的清除汗液、缓解疲劳,迅速的降低身体过高的体温。3、夏天进行泡澡,还对于皮肤的美白、润肤和减肥,都有一定的好处和功效。因为在夏天人容易出汗,泡澡的时候会代谢出体内更多的热量,所以对于减肥的人群,泡澡有一定的好处。但是不建议经常进行泡澡和天天进行泡澡,因为夏天泡澡还有一定的坏处:1、如果泡浴时间过长,会出现身体的乏氧,尤其在密闭的环境下进行泡澡时,会因为缺氧而出现头晕、头疼,甚至晕厥的情况。2、如果长时间的泡澡,还会导致低血糖发生。
2019/11/15收听(61456)
"泡澡的好处有很多,能促进血液循环,泡澡的温热作用可以扩张人体血管,加速血流速度,从而促进全身血液循环。泡澡的温热作用还能刺激人体激素的分泌,提高机体新陈代谢的能力,以便毒素更好的排出体外。泡热水澡还能消耗大量的能量,泡澡能增加损伤组织的血液供应,缓解局部疼痛。泡热水澡还能加快血液循环,减少血液中使人感到疲乏的物质,改善大脑血液供应,同时能够抑制大脑皮层中枢神经兴奋,使大脑处于休息状态,因此能够消除大脑疲劳,但是要注意泡澡的温度应该不超过40℃,对于婴幼儿、老年人、体质虚弱以及患有高血压、动脉硬化和冠心病的慢性病人,泡澡时水温过高是非常危险的。另外,泡澡的时间要根据水温而定,超过40℃的热水不能长时间浸泡,37-39℃可以泡20-30分钟,40℃可以泡10分钟。泡澡虽然有着各种好处,但是一定要注意安全。 "
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/31收听(23076)
"大多数情况下并不建议癌症病人进行泡澡,也不建议病人进行高温的桑拿,无论是泡澡还是桑拿,对癌症病人的身体健康都可能会带来不利影响。因为大多数癌症病人,尤其是一些晚期癌症病人,身体状态会比较差,病人会觉得比较虚弱,长期在泡澡的环境或者在桑拿环境中,就会过度消耗癌症病人的体力,使癌症病人容易出现头晕,甚至晕厥的情况,特别是一些晚期癌症的病人,身体内常常有癌症病灶的存在,过度泡澡就会过度加快病人血液循环,从理论上就可能加快癌细胞的扩散。癌症病人尽可能地使用温水进行淋浴,不适宜进行长时间的泡澡,对于一些身体比较差的癌症病人,在进行淋浴时最好也有家属在旁边进行陪护,避免病人在淋浴过程中出现摔倒的现象,对病人安全造成不良的影响,对癌症病人一定要在日常生活的每一个环节,给予更多的关爱。"
邓立力│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/23收听(37564)
"通常情况下,咳嗽的患者不建议泡澡,因为咳嗽最常见的是气道有炎症反应,最多见的是因为免疫力下降,受到病毒、细菌、支原体等病原体的感染,而导致呼吸道出现了炎症反应。此时患者体质比较虚弱,泡澡很可能会受凉,加重病情,使免疫力持续下降,对病情不利。咳嗽的患者应该选择用热毛巾擦拭身上,来代替泡澡,并且要适当的卧床休息,注意保暖,避免再次受凉,配合医生积极参与治疗,可以给予镇咳化痰的对症治疗药物。针对炎症,如果是细菌、病毒、支原体、衣原体感染,应该分别给予相应的抗病原体药物,缓解咳嗽的症状。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2021/06/04收听(26118)
"对于咳嗽的患者是否能泡澡,如果是咳嗽症状较轻的患者,一般状态还好的时候可以泡澡。但是如果患者咳嗽的症状较重,甚至伴有发热、畏寒等症状,一般情况比较差的时候不应该泡澡,因为泡澡也是体力消耗的过程,如果患者体质弱、症状重,会加重疾病的严重程度。咳嗽的时候最好多注意休息,并应用相关的药物进行治疗,争取早日痊愈,病好了以后再泡澡才是最合理的。"
刘乾中│江西省胸科医院
2020/01/17收听(38396)
"感冒、咳嗽一般不建议泡澡,尤其是长时间泡澡,因为感冒、咳嗽一般都是在外邪侵袭人体,人体抵抗力下降,毛孔开泄的时候,外邪从毛孔或者口鼻而入,侵入人体而出现的感冒、咳嗽。这时如果泡澡,人体的毛孔可能会进一步的开大,就更容易被外邪侵袭,而引起感冒、咳嗽的加重或者迁延不愈。因此,出现感冒、咳嗽时,在生活上要注意多休息、多喝水,但是老年人要少量多次的喝水,不要一次饮水量太大,以免引起心衰。在生活上,还要吃好消化、富有营养的食物,比方说蔬菜瘦肉粥、西红柿鸡蛋面条,不要吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物,尤其不能暴饮暴食。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/06/14收听(16246)
洗澡、泡澡对感冒有好处,因为洗澡和泡澡可以加速体内的新陈代谢,对于有发热的病人更是如此,可以使体温下降达到散热的效果。但是感冒患者洗澡、泡澡的时间不易过长,因为时间过长可能会导致二次受凉。同时在感冒期间除了洗澡、泡澡之外,还应该适当口服抗感冒药物,比如感冒清颗粒或者四季抗病毒合剂。也要注意休息,多喝温开水,避免熬夜。如果病情比较严重要及时就医,以免延误病情。
郭晓云│萍乡市第二人民医院
2020/04/02收听(69530)
"用艾草泡澡对宝宝来说有很多好处,具体如下:一、可以起到有效的防止蚊虫叮咬作用。二、艾草对于皮肤瘙痒的症状,能够起到止痒的作用,尤其是宝宝如果有湿疹,起到治疗的作用。三、艾草是性味辛、苦、温的中药,可以归肝经、脾经、肾经三经,有温经止血、散寒止痛的作用,可以祛湿止痒,特别是孩子有的时候夏天天气比较热,会起痱子疹,用艾草泡澡都对宝宝有利,有利于孩子的健康。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/03/17收听(11616)
"药浴泡澡对人体可以起到一种独到的功效,一般把药浴分成全身药浴和局部药浴,多数是采用中药为主,也可以把西药一些粉末浸泡在水中,经过与水融合以后作为一种浴疗。药浴主要是促进血液循环、活血化瘀、消炎止痛、舒筋活络、促进新陈代谢的作用,也有解除疲劳的作用。因为有药物,通过药浴以后药物经皮肤吸收,产生一些比较好的效果。比如说像皮肤病、银屑病、湿疹、皮炎,它们也可以单独的采用局部涂药。对于全身面积比较大的,有条件的可以采用浴疗,也就是中药浴的治疗。除了药物的作用以外,也还可以配用一些物理的治疗,比如光疗等。也就是不同的病对药物的反应也是不一样的,一般适用全身的皮损,以中药为主的药浴,有条件再加上物理的治疗。"
季素珍│北京大学第一医院
2020/04/04收听(37246)
一般给儿童用艾草泡澡,可以有下面的好处:首先,可以清洗儿童的皮肤表面污垢,因为儿童出汗量非常的多,常常会造成皮肤的污垢非常多。这个时候用艾草泡澡可以良好的去除污垢,并且艾草的药味比较芳香,可以改善儿童的身体味道。其次,具有良好的止痒效果,因为儿童皮肤娇嫩,常常会出现瘙痒的情况,而用艾草泡澡以后具有良好的止痒效果。最后,可以起到良好的疏通周围气血的作用,因为泡澡后艾叶具有明显的温中作用,可以促进气血的循环,从而有利于儿童皮肤的血液循环,从而抵抗儿童生病等不良后果。
司振阳│南京市中医院
2019/09/26收听(10686)
患者泡澡出汗对身体是有好处的,主要在于泡澡是通过热传导的方式,使人体的毛孔张开,使汗液排出,有利于将体内的毒素排出体外,使表里能够通融,有利于身体健康。中医认为人体的体表可能受到风邪、湿邪等外邪入侵,可以通过泡澡出汗的方式使寒邪祛除,可以治疗风邪、寒邪所引起的感冒,效果最好。在临床上泡澡出汗对于改善的人体疲劳感,缓解肌肉疲劳、神经疲劳,有很大的好处。临床上需要在专业人士的指导下,合理的安排泡澡时间,合理的选择,配合饮食、运动以及药物治疗风寒感冒。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/27收听(42328)
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"孩子感冒是可以洗澡的。风寒感冒一般需要洗热水澡,能够起到辛温发汗的功效,有利于感冒的恢复。风热感冒和暑湿感冒一般建议洗凉水澡或者温水澡,能够降低体温,促进感冒的恢复。平时多给孩子多喝水,补充维生素C,防止交叉感染,口服小儿氨酚黄那敏颗粒能够缓解感冒引起的头痛、发热、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咽喉疼痛等症状。如果有咳嗽症状,可以配合抗生素药物对症治疗,常用的抗生素药物有青霉素类、头孢菌素类。如果是流行性感冒引起的发烧,可以给予磷酸奥司他韦胶囊颗粒对症治疗,每次25mg,每天2次,5天一个疗程。如果病情比较严重,建议到小儿科诊治。"
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
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