胃病为什么不宜吃香蕉_有来医生

曹晓菊
主任医师

陕西省人民医院

中医科

胃病为什么不宜吃香蕉

2023-12-18 17:24播放 :

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视频内容

胃病患者不宜吃香蕉可以从以下两个方面考虑：

1、香蕉成分：香蕉纤维素含量比较丰富，对胃肠可能会有些刺激作用；

2、中医角度：中医认为香蕉属于寒性食物，胃病患者吃了香蕉后可能会导致胃病症状加重，如疼痛、胀满、腹泻。

胃病患者可以适当吃香蕉，但不宜把香蕉作为治疗性食物。香蕉中含有的某种化学成分能促进胃肠黏膜的生长，增加胃黏膜的抗病能力，从而修复胃黏膜的功能，所以部分说法认为胃病患者可以吃香蕉，这是理论资料。临床上由于消化不良引起的胃病患者，伴有便秘时可以吃香蕉，因为纤维素能促进胃肠蠕动，可能有润肠通便的作用，但是通常不建议胃病患者经常吃香蕉。

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胃病可以吃香蕉吗

"如果有胃病，可以吃新鲜的蔬菜、水果之类，也可以多吃香蕉、苹果之类。千万不能吃山楂、猕猴桃和大枣，这三种水果不能吃，因为胃不好的人，如果吃了山楂，山楂中含有的果胶、单宁酸等成分可能与胃酸接触，形成不溶于水的沉淀物，混合着食物残渣形成胃结石，严重的会出现胃溃疡出血。猕猴桃含有大量的维生素、果胶等成分，胃不好的人吃太多猕猴桃更容易引起胃部不适。另一种就是大枣，新鲜的大枣的表皮中含有较多的膳食纤维，一次食用过多很容易造成消化不良引起胃肠不适。胃病的治疗原则主要是进餐定时定量，每日进餐时一定不要吃的太饱。饮食均衡，选择营养价值高、细软、容易消化的平衡膳食，如牛奶、鸡蛋、豆浆、瘦肉之类。多吃新鲜的蔬菜、水果之类，注意烹调的方法，可以选用蒸煮的方法，不要用油炸。容易产生酸的食物禁忌不要吃，胃不好的人不能吃地瓜、土豆过于甜的以及引起产酸食物，也不能吃生姜、葱、蒜之类的产气多的食物。"

语音时长02:06''

张金锋│济南市第四人民医院

2018/05/22收听(70224)

胃病患者可以吃香蕉吗

"胃病包括的疾病有很多，如慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡，以及胆汁反流性胃炎、糜烂出血性胃炎等。胃病患者是否能吃香蕉要根据具体情况分析，如果是普通的慢性胃炎，不伴有其它症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，一般吃香蕉是可以的，建议用温水烫后再服用。香蕉本身有很多的微量元素和维生素，对于改善体质、增强胃黏膜的修复，以及改善肠胃功能有一定的帮助。但对于急性胃炎的患者，同时伴有腹痛、腹泻时不建议吃香蕉，因为香蕉所含的糖分非常高，可以刺激胃酸分泌，加速胃肠的蠕动，使腹泻的症状加重，也可以引起腹胀、嗳气、腹痛等临床表现，这时食用香蕉会加重病情。"

语音时长01:14''

周中银│武汉大学人民医院

2020/01/20收听(38328)

有胃病是否能吃香蕉

"有胃病是可以吃香蕉的，因为香蕉易消化，含钾丰富，而且还可以起到润肠通便的作用，所以深受大多数人的喜爱。一般患有普通的胃病可以吃香蕉，比如慢性胃炎、胃溃疡的愈合期，无症状或者症状比较轻微的胃食管反流病可以吃香蕉，但是不宜过量，也不推荐空腹吃香蕉。如果患有严重的胃食管反流病，还有消化性溃疡的活动期，尤其是溃疡合并有出血的时候，是不可以吃香蕉的，因为会加重反流的症状，也会导致溃疡出血加重。这里建议患者需要在医生的指导下给予正规的药物治疗，待病情缓解后才逐渐恢复正常饮食。"

语音时长01:12''

陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院

2019/09/02收听(82850)

胃病能吃香蕉吗

"胃病患者不建议一次进食过多的香蕉，但可以少量进食香蕉。胃病是一个非常大的范畴，胃病可以分为良性疾病和恶性疾病，也可以分为器质性疾病和功能性疾病。慢性胃病包括慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、十二指肠球部溃疡、功能性消化不良、胃食管反流病、胆汁反流性胃炎、胃癌、胃肠功能紊乱，这些都是慢性胃病的范畴。慢性胃病首先要积极寻找病因，同时还要进行生活方式的调整。其次胃病患者需要注意心平气和细嚼慢咽，避免焦虑、抑郁，避免辛辣刺激性大的食物，避免过多生冷的食物。所以按照这个原则，慢性胃病的患者可以少量进食香蕉，但不建议进食过量香蕉，生冷的食物会刺激胃黏膜，引起胃酸分泌。最终部分患者还会出现胃肠动力紊乱，所以胃病患者不建议一次进食过多的香蕉，但可以少量进食香蕉。"

语音时长01:19''

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语音时长01:12''

韩金利│哈尔滨二四二医院

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骨折为什么不能吃香蕉

骨折以后过了期的香蕉、未成熟的香蕉是不能吃的，正常香蕉可以吃。因为香蕉中还含有丰富的膳食纤维和人体需要的钾，可以促进由于卧床而导致骨折患者便秘情况的缓解，尤其是香蕉中的膳食纤维可以预防或促进宿便排出。当然吃香蕉时一定要适量，而且搭配上清淡饮食，避免食用油腻食物，避免辛辣、刺激性食物，可以吃些高蛋白食物，综合调理对骨折的恢复有很好的促进作用。同时，患者需早期进行骨折部位的复位、固定，并在医生指导下进行康复训练，促使关节、肌肉功能恢复。

语音时长01:11''

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咳嗽可以吃香蕉

"香蕉是一种很多人喜欢食用热带水果，营养丰富，可以促进胃肠道蠕动，有通便作用。咳嗽的同时食用香蕉没有太大的影响，同时香蕉也能补充糖分、能量，但也要分情况而定。临床咳嗽原因很多，大多数咳嗽都是由于上呼吸道感染、急慢性咽炎、急慢性支气管炎、支气管哮喘、胃-食道反流、肺部感染等原因引起咳嗽，这些原因引起来的咳嗽应该对症、对因治疗。咳嗽时食用香蕉不受影响，还能补充糖分、能量。但需要注意，对于有糖尿病的病人无论是咳嗽还是不咳嗽时，都尽量少食用或者不食用香蕉。食用香蕉后如果咽喉部有甜感，建议饮用白开水，以免刺激咽喉部，引起咳嗽加重。日常生活中患者咳嗽时需要多注意休息、多饮水，必要时给予抗生素治疗。如果咳嗽属于胃-食管反流性的咳嗽，饮食上也要注意避免生、冷、硬以及不容易消化的饮食。"

语音时长01:14''

刘泽英│首都医科大学附属北京安贞医院

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坐月子可以吃香蕉嘛

坐月子可以吃香蕉，香蕉可以润肠通便，还可以美容护肤，缓解抑郁，预防高血压，减肥、淡斑等，但是注意不要吃凉的，最好用热水泡一下。坐月子期间，最好注意保暖，以免着凉引起产后风湿等疾病，最好适当活动，但是不要剧烈运动，不要干重活，不然容易引起腰部不适。最好加强饮食营养，多吃瘦肉、猪肝等食物，有补血的作用，可以预防产后贫血。产后最好观察恶露的情况，一般是40天左右可以干净，如果不干净，最好及时B超检查排除感染可能，产后不要过早的性生活。

语音时长01:15''

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语音时长01:18''

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语音时长01:21''

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空腹为什么不能吃香蕉

空腹不能吃香蕉，空腹食用香蕉可导致血液中镁离子浓度增加，从而抑制心血管系统。尤其司机在空腹吃大量香蕉后，极可能在开车途中出现肢体麻木和嗜睡，严重危害自己及他人的生命安全。在食用香蕉前，最好喝稀饭、吃点面条类的食物。香蕉中的果胶可调节肠胃菌群生态，促进有益菌生长和抑制有害菌生长，从而达到调节肠胃功能，有效防止便秘。香蕉中的血管紧张素转换酶抑制剂，可抑制血压的升高，有效控制人血压。香蕉中还含有丰富的水溶性纤维，搭配足够的蔬菜能保证水分的摄取，以增加粪便的体积，起到通便效果。

语音时长01:13''

张立辉│日照市中医医院

2019/07/23收听(19910)

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