空腹血糖正常，餐后2h血糖高可以通过加用药物、饮食调整、增加运动等来改善，具体如下：

1、加用药物：糖尿病患者如果空腹血糖正常达标，而餐后血糖没有达标，可以加用药物，使得餐后血糖下降，要看患者原来使用的药物。如果血糖升高得不是很多，可以加用拜糖平(阿卡波糖片)，也就是糖苷酶抑制剂。如果血糖升得很高，餐后血糖需要加促泌剂或者联用促泌剂，也可加用胰岛素，所以要具体情况、具体分析；

2、饮食调整：一般糖尿病患者要按照糖尿病的五驾马车，严格控制和管理自己的血糖，不单纯是加药，而要看糖尿病患者饮食是否真正达标，是否吃得很多。饮食没有控制住，一般不建议用药过多，以免造成低血糖；

3、增加运动：如果糖尿病患者饮食控制住，还要看运动是否达标。如果是久坐不动，适当增加运动，就可以降低餐后2h血糖数值。

糖尿病患者要严格按照糖尿病的五驾马车控制自己的血糖，包括糖尿病教育，告诉患者糖尿病是终身性疾病，只能控制不能根治。对于糖尿病饮食治疗，饮食治疗是基础，其它治疗都是在饮食治疗的基础上发挥作用。糖尿病运动治疗，适当运动可以增加外周组织对胰岛素的敏感性，达到降低血糖的效果。药物治疗则是在医生的指导下进行，还要及时监测血糖。