怀孕做糖耐前要注意什么

2023-03-16 11:25播放 :

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糖耐即糖耐量试验,试验前需注意避免剧烈活动,避免食用过油、过甜的食物,以及过多的水果和冰激凌。前3天保持正常饮食,每天保证150g的碳水化合物即可,试验前一晚10点后开始禁食、禁水。次日早晨8点左右开始抽第1次的空腹血糖,随后静坐、避免活动,将75g葡萄糖融入300ml水中,摇匀后在5分钟内喝完。在服糖后1小时、2小时分别监测血糖,如果空腹血糖在5.1mmol/L内,餐后1小时血糖在10.0mmol/L内,服糖后2小时血糖在8.1mmol/L内。

如果上述3段血糖中,有1段发生异常,则诊断为妊娠期糖尿病,予以积极管理。需去营养科制定营养食谱,按照1天的总能量分餐进行,建议1天6餐,加上每天30分钟以上的中等强度运动,随后监测孕妇的血糖。如果空腹血糖保持在5.3mmol/L以内,餐后2小时血糖<6.7mmol/L,且尿酮体阴性,则视为管理得当,可以继续妊娠。

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"通常情况下,孕24-26周的时候要进行糖尿病的筛查,有利于检测母体的血糖情况。糖尿病对于孕妇和胎儿都有非常大的影响,造成各种的围产期的并发症,比如在孕妇可以出现流产、妊娠期高血压、各种感染、羊水过多,甚至出现糖尿病酮症酸中毒。另外对胎儿可以造成巨大儿,胎儿的生长受到一定的影响。因此要及时通过糖尿病筛查试验,帮助明确诊断以及尽早的治疗,通过糖尿病筛查的糖耐量试验,如果空腹血糖>5.1mmol/L,餐后一小时血糖>10mmol/L,餐后两血糖>8.5mmol/L,这三个数值任意一个数值达到了标准都可以诊断妊娠期糖尿病。妊娠糖尿病主要治疗首先是医学营养治疗,根据饮食的爱好以及怀孕周数,帮助量身定制饮食的方案,并且根据血糖的情况以及孕周的不断增加来调整方案,饮食治疗是妊娠糖尿病治疗的基础。另外要注意餐后活动,同时做好血糖的监测,如果经过饮食控制以及运动的治疗,血糖仍然没达到控制的目标,就需要在医生的指导下进行药物治疗,也就是胰岛素的治疗。建议妊娠糖尿病患者要定期监测血糖、注意饮食、适量运动,在整个孕期需要在内分泌科医生、营养科医生、产科医生共同组成的团队的帮助下,积极治疗糖尿病。"

语音时长02:24''

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