橄榄油可以预防妊娠纹吗

2023-03-17 19:30播放 :

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从理论上来讲,像橄榄油、可可油、羊毛脂、维生素A、维生素E,还有含有透明质酸、胶原蛋白、弹力纤维这一类保湿成分的化学制剂,有一定保湿、增加皮肤弹性的作用。但大规模的临床试验并没有证明外用这些药物可以预防或治疗妊娠纹。妊娠纹非常常见,尽管妊娠纹通常没有任何症状,但会对外观产生一定影响,会对孕妇产生一定的心理压力,所以很多女性使用包括橄榄油在内的洗剂、乳膏或霜剂来预防妊娠纹产生。

也有研究表明,有些药物如多磺酸粘多糖或维A酸类制剂,对于妊娠纹的预防有一定的作用,但是出于对胎儿安全性的考虑,还是不建议在妊娠期使用这些药物。

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如何预防妊娠纹

"妊娠纹的形成,主要是由于怀孕期荷尔蒙的影响,加上腹部膨隆,使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂,腹部皮肤变薄变细,出现了一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹,分娩后这些花纹会逐渐的消失,留下白色或者银白色有光泽的疤痕线纹,就称为妊娠纹。妊娠纹主要出现在腹壁上,也可能会出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处,一般初产妇相对比较明显。一旦出现妊娠纹就不会消失,同时可以伴随着皮肤的松弛、乳房下垂、腹部脂肪堆积,可以严重影响女性产后的体型和身心健康。所以有的女性非常想要妊娠纹消失,我们怎么样预防妊娠纹的发生?第一个,要均衡饮食,在怀孕期间要补充丰富的维生素和矿物质,还要多吃含有优质蛋白质的食物,因为本身胶原纤维就是由蛋白质所构成的,避免刺激性、油腻、内火偏重等食物的摄入。第二个,避免体重过度的增长,整个孕期过程中体重增长的幅度应该控制在11-14kg左右,相对比较合适。第三个,可以考虑使用托腹带,它可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯。第四个,适当的锻炼身体,可以增加皮肤的弹性。出现妊娠纹以后怎么样来减轻?平时可以涂一些祛妊娠纹的护肤品,也可以考虑用橄榄油进行涂摸,也有一定的淡化作用。腹部护肤品最好是要每天涂摸,同时适当按摩,这样对于减轻妊娠纹有一定的好处。"

语音时长02:36''

王梅萍嘉兴市南湖区妇幼保健院

2018/06/08收听(67854)

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