长期久坐对男性的危害，主要包括以下：

1、腰椎间盘突出症：坐立位对脊柱，尤其椎间盘的压力较大，长期久坐易导致椎间盘突出，从而出现腰痛等不适。此时，需要前往骨科治疗，平时注意避免久坐，及时活动，以减缓对腰椎间盘的压力；

2、痔疮：由肛周静脉丛扩张导致，久坐为痔疮的重要危险因素之一；

3、前列腺炎：青壮年男士为前列腺炎好发年龄，久坐对前列腺造成持续压迫，可导致前列腺炎，从而引起患者出现焦虑、抑郁，甚至勃起功能障碍、早射等。