首都医科大学宣武医院
内分泌科
手机浏览
对于糖尿病病人来说，饮食控制是非常重要的部分，不管是大米粥还是玉米粥，都应该尽量避免大量食用。粥属于升糖指数相对比较快的食物，尤其是熬的时间越长，食物中的麦芽糖析出相对更多。麦芽糖属于单糖，很容易在肠道吸收，造成血糖的迅速升高，容易导致血糖的波动过大。
因此，对于粥一类的食物，糖尿病病人可以喝适量食用，但需避免血糖波动过大，建议及时测量血糖。
分享:
糖尿病患者可以喝玉米粥，玉米粥也是一种比较主要的饮食结构成分，喝进去以后对于身体是提供了淀粉类... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/08/16播放(61050)
糖尿病患者可以喝玉米粥，玉米粥也是一种比较主要的饮食结构成分，喝进去以后对于身体是提供了淀粉类...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/08/16播放(61050)
"不推荐糖尿病人喝玉米粥。建议糖尿病人进食的时候，需要控制主食的摄入量，一般来说，每餐二两主食左右。同时对主食的种类也做了一定的要求，建议可以进行粗细粮搭配，因为粗粮中富含有相对较多的膳食纤维，可以延缓食物的吸收。同时不推荐食用粥类以及年糕、元宵、粽子等黏性食物，因为这一类食物中的淀粉较加工之前在胃肠中吸收速度会明显增快，进食后容易形成剧烈的血糖高峰，不利于控制餐后血糖。玉米虽然是粗粮，但是不推荐做成粥的形式来进食，因为这样一来，玉米的优势就荡然无存了。"
张鹏│朝阳市第二医院
2019/11/17收听(49640)
糖尿病的患者应该可以喝玉米粥，但不要喝得太多。玉米里含有很多蛋白质，包括淀粉含量，主要含糖量不... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/07/04播放(49140)
糖尿病的患者应该可以喝玉米粥，但不要喝得太多。玉米里含有很多蛋白质，包括淀粉含量，主要含糖量不...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/07/04播放(49140)
"糖尿病能不能吃玉米粥很大程度上取决于患者血糖控制的情况，尤其是餐后血糖控制的情况。因为玉米粥里面含有的双糖或者单糖成分比较多，容易造成餐后血糖波动明显。对于餐后血糖本身控制比较差的患者不建议吃玉米粥，如果患者平常血糖控制比较稳定，可以少量的喝玉米粥。但是如果喝玉米粥要尽量减少其他主食的摄入，才能大体的稳定血糖控制情况，可以帮助控制每一餐饭所摄入的热量，糖尿病能不能吃玉米粥很大程度上取决于患者餐后血糖控制的情况。"
于姗│聊城市第二人民医院
2019/02/12收听(35592)
"脑梗、血糖高的患者不能喝玉米粥，因为玉米粥吸收比较快，容易导致患者在餐后出现血糖升高，而且在下一餐前还容易发生低血糖反应。脑梗患者的空腹应该控制在7mmol\/L以下，餐后血糖应该控制在10mmol\/L以下，患者饮食上要严格低盐、低脂、低糖。如果血糖控制不良对脑血管疾病的控制不利，尤其是在脑梗急性期，如果血糖增高血液就会处于相对黏稠状态，更容易导致脑梗进展、加重。脑梗患者在饮食方面多吃新鲜的蔬菜，这样可以增加患者的饱腹感，而且也可以满足B族维生素的摄入，还有维生素C，可以调节胆固醇的代谢，对降低血同型半胱氨酸水平也有利，是糖尿病、高血压、脑梗患者比较好的食物。"
杨立平│大庆市中医医院
2020/02/29收听(13980)
"糖尿病的患者是不建议食用玉米粥等这一类稀饭的，因为玉米粥等这一类稀饭在胃肠道内停留的时间比较短，容易引起餐后血糖的升高，所以小米粥、大米粥、八宝粥等这一类的稀饭是不建议糖尿病的患者食用的。建议可以用蔬菜汤进行代替，蔬菜汤中不要放面粉和淀粉，蔬菜汤中要少油，最好是清水煮的菜汤，也可以用纯黄豆打的豆浆或者纯牛奶进行代替，纯牛奶建议每天的量大约是250ml，食用后也一定要监测血糖，看一下对血糖有没有影响。如果糖尿病的患者经常食用玉米粥类这一稀饭类的食物的话，容易造成血糖的急剧波动，严重的话有可能会诱发糖尿病的急性并发症，所以糖尿病的患者是不建议食用玉米粥等这一类食物的。"
李鑫│东营市人民医院
2019/06/25收听(52220)
糖尿病患者在血糖比较高时暂时不要喝玉米粥，因为玉米粥类食物含淀粉比较多、比较稀软，喝了以后容易... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/05/27播放(54528)
糖尿病患者在血糖比较高时暂时不要喝玉米粥，因为玉米粥类食物含淀粉比较多、比较稀软，喝了以后容易...
2023/05/27播放(54528)
"发热患者可以喝淮山玉米粥，对病情并无不良影响。本粥中的玉米是粮食、油料的作物，营养丰富，内含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及多种维生素，是理想的延年益寿的保健品。其性平、味甘，具有调中开胃、益肺宁心、利水消肿等功效，最适宜慢性虚弱性的病人。玉米中所含的玉米油具有降血脂与胆固醇的作用，临床对动脉硬化、冠心病、心肌梗死、高血压及血液循环障碍性疾病有一定的防治作用。淮山味甘、性平，能够补脾胃、润肺滋肾，其所含的黏液质在体内可水解为有滋养作用的蛋白质和碳水化合物，而所含的淀粉酶有水解淀粉为葡萄糖的作用。另外淮山还含有精氨酸、皂苷、胆碱等，对于多种疾病都有辅助治疗作用，所以发热患者喝淮山玉米粥有益无害，非常适宜饮用。"
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/02/07收听(63910)
"糖尿病患者不能喝玉米粥，因为玉米粥一方面淀粉含量比较高，另一方面在胃肠道吸收的速度比较快，非常容易导致血糖有明显升高，在临床当中非常常见。还有很多糖尿病患者都认为可以喝粥一类的食物，除玉米粥外，像八宝粥、大米粥、小米粥，实际上这些粥类都不可以喝，喝了以后对血糖影响都比较大。除非糖尿病患者在外科术后，医生建议患者吃流质，就按照医生的医嘱可以喝玉米粥、小米粥等，除上述情况以外都不能喝粥。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/03/10收听(64492)
"患者血糖高可以适量喝玉米粥，全谷类的食物包括玉米、小米、大麦、燕麦。由于含有丰富的膳食纤维，适量喝可以延缓糖的吸收，不会造成升糖过快。但是要注意适量，最好在血糖控制相对满意稳定的情况下适量喝粥。血糖高的患者喝粥要注意避开精米粥，要注意可以选择向全谷类的粥，也可以加豆类，里面含有丰富的膳食纤维，帮助延缓糖的吸收。玉米粥可以作为选择之一，其它的粥也可以选择，这样种类多样化、营养均衡。血糖高的患者喝粥应注意，把粥事先熬好，在加热的时候淀粉就会老化，这样对血糖的影响也相对小。如果患者肥胖，饮食以控制能量为主，每餐以7-8成饱为主，多食用干的食物，比如馒头、干米饭等，平时要注意监测血糖、血压。建议血糖高的患者应增加膳食纤维摄入量，平时在饮食中要遵循少吃多餐、定时定量原则，不可暴饮暴食，以防导致血糖不稳。在吃正餐之间要有少量的进食，可以避免因药物作用而引起血糖突降造成意外。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/11收听(74128)
糖尿病的患者可以喝玉米粥但是尽量少喝，因为粥煮得浓、吸收得快，容易瞬间使血糖升高。喝玉米粥、小... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/12/26播放(45239)
糖尿病的患者可以喝玉米粥但是尽量少喝，因为粥煮得浓、吸收得快，容易瞬间使血糖升高。喝玉米粥、小...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/26播放(45239)
糖尿病病人可以吃小米粥玉米粥，辨证分析，小米和玉米是一种粗粮，粗粮对于糖尿病病人可以吃。一般糖... 陆菊明│中国人民解放军总医院 2023/05/06播放(40418)
糖尿病病人可以吃小米粥玉米粥，辨证分析，小米和玉米是一种粗粮，粗粮对于糖尿病病人可以吃。一般糖...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2023/05/06播放(40418)
糖尿病患者能喝玉米粥，但不论是玉米粥、小米粥、大米粥，一般不太鼓励患者喝粥。这是因为喝粥以后，... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/11/13播放(35551)
糖尿病患者能喝玉米粥，但不论是玉米粥、小米粥、大米粥，一般不太鼓励患者喝粥。这是因为喝粥以后，...
2023/11/13播放(35551)
血糖较高时，如果血糖控制较好，胰岛功能较好，可以适量饮用玉米粥。但如果血糖控制不佳，或者玉米粥... 史晓阳│河南省人民医院 2023/06/20播放(73062)
血糖较高时，如果血糖控制较好，胰岛功能较好，可以适量饮用玉米粥。但如果血糖控制不佳，或者玉米粥...
史晓阳│河南省人民医院
2023/06/20播放(73062)
糖尿病患者在病情控制比较好的情况下，可以限量喝红酒。红酒分为干红和葡萄酒，由于葡萄酒里含有一定... 孙苏欣│武汉大学中南医院 2023/04/16播放(68604)
糖尿病患者在病情控制比较好的情况下，可以限量喝红酒。红酒分为干红和葡萄酒，由于葡萄酒里含有一定...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2023/04/16播放(68604)
"不建议糖尿病患者喝蜂蜜，蜂蜜含有所有蔬菜当中的各种维生素，同时还包括很多的糖，像果糖、葡萄糖还有蔗糖，当然是以果糖和葡萄糖为主，含糖量到了70%可以为人体提供充分的能量补充和各种维生素，非常有营养，适量食用有益健康，同时有润肠通便、安神助眠的作用，但是糖尿病的患者由于身体里面降糖的因素，像胰岛素明显的缺乏或者不能够起到很好的作用，如果喝了这种含有丰富糖的蜂蜜，就会加重糖代谢，即使非常努力的控制饮食、运动以及选择各种药物来帮助降血糖，也可能会带来糖尿病控制的不利影响，但是有的时候糖尿病患者也绕不开蜂蜜，比如咳嗽时喝的糖浆里面有蜂蜜、服用的药丸里面可能也有蜂蜜。另外，有些老年患者出现严重的便秘，血糖控制的非常满意，也可以适量的选择含有果糖更多的蜂蜜，就是平常很少结晶的蜂蜜，因为含有果糖很多，果糖不能够直接变成葡萄糖，需要在肝脏里转化，这种转化速度非常的慢，通过选择含有果糖很丰富，同时对血糖尽量影响很小的蜂蜜，用1-2勺放在水里面，短时间不经常食用，对于糖尿病患者来说影响有限，但是因为很多糖尿病患者存在着相应的误区，尽量不推荐糖尿病患者直接喝蜂蜜。"
2020/04/21收听(14142)
糖尿病患者不推荐经常地饮用红酒来起到保健... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2023/08/09播放(38431)
糖尿病患者不推荐经常地饮用红酒来起到保健...
2023/08/09播放(38431)
"茶叶中没有明显的升血糖和降血糖成分，因此普通冲泡的茶叶，就是自己在家冲的红茶、绿茶、乌龙茶等，在临床上可以把这种茶当成普通的水来饮用，里面没有升糖和降糖的物质。建议糖尿病的患者，不要饮用添加各种添加剂的茶饮料，因为里面大部分添加有葡萄糖，因此这种茶饮料升糖非常快，所以不要饮用这种饮料，而这种自然冲泡的无添加茶，认为可以当成水来喝。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/06收听(76790)
"糖尿病的患者可以饮用少量的绿茶，不容易引起血糖明显升高。糖尿病患者不建议饮用红茶类饮料，因为红茶在制作过程中会添加糖分，所以患者饮用红茶后可能引起餐后血糖明显升高。糖尿病患者可少量饮用绿茶，喝绿茶对健康不会带来很大影响。但红茶由于在炒制的过程中，添加一定糖分或增加添加剂，对健康与血糖都有影响。红茶容易引起血糖波动，所以糖尿病患者可以喝少量绿茶，但绿茶类的饮料是不建议喝的。"
2019/07/25收听(96814)
血糖增高时避免食用玉米粥，因食用后可能会导致血糖进一步增高，原因及注意事项如...
2023/03/17播放(34840)
北大一院 郭晓蕙
播放次数：4.82万
北京地坛医院 杜志刚
播放次数：2.38万
南京军区总医院 李洁
播放次数：8.72万
安徽省针灸医院 杨娅
播放次数：4.23万
01:41
