河南省人民医院
消化内科
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胃病患者可以吃以下食物:
1、主食:面食、米等,如面条、粥、米饭、发面馒头等易消化的主食,以及烘焙的食物,如烤面包、烘焙得较酥脆的馒头;
2、蛋白质:鸡蛋、炖得比较烂的肉类;
3、富含维生素的食物:如新鲜蔬菜、水果,新鲜蔬菜可以生吃,但是不要吃得过凉、过多。水果最好在饭后吃,要适量,不吃特别甜的水果,或一次不要吃太多过甜的水果。
胃病患者在进食时要摄入温热的食物,不能进食过凉的食物,尽量避免进食太刺激的食物,如过酸、过辣、过油等胃病患者不好消化的食物,避免对胃造成刺激,加重胃病的不适。此外,食物选择需要营养均衡,食物要多样化,这样对胃病患者较好。进食时尽量细嚼慢咽,可以让食物更碎,容易消化,并且食物能和口腔里的唾液充分搅拌,也有助于消化。
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"有胃病的患者不能吃生冷、刺激、辛辣、不易消化的食物,如果长期有不良的生活习惯,经常吃辛辣、刺激性食物,抽烟、喝酒,不利于肠胃消化、吸收,还会引起胃黏膜损伤,导致胃病,患者会表现为腹部疼痛、反酸、嗳气、腹胀等。胃病患者不但应积极服用药物治疗,饮食上也要格外注意。胃病患者的饮食要多样化,定时、定量进餐,进餐时尽量不要太快,避免暴饮暴食对胃部的伤害。饮食上尽量避免辛辣、刺激性食物,否则会对胃黏膜造成伤害,导致症状加重,常见的有辣椒、生姜、生葱、生蒜、喝酒等。还要避免熏制或腌制的食物,如腊肉、酸菜、腌肉等,腊肉里面添加较多的食盐,如果经常吃高盐的食物,因食盐的渗透压比较高会对胃黏膜造成损害。还要避免韭菜、粽子、元宵、汤圆等不容易消化的食物,否则会增加肠胃的负担。还要避免产气类食物,常见的有红薯、豆类、洋葱等,这些食物容易导致胃肠胀气。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/19收听(28396)
胃病包括很多种类,比较常见的慢性胃病有慢性胃炎、消化性溃疡。导致胃病的主要发病原因有胃内的攻击因素超过防御因素导致体内平衡失调,胃内的攻击因素包括胃酸、胃蛋白酶、幽门螺杆菌、酒精、胆汁以及药物,这些都会伤害胃黏膜。防御因素包括胃黏液屏障、胃黏膜屏障以及充足的血流及营养共引。慢性胃病的患者首先要积极寻找原因,我国慢性胃病的患者大多合并幽门螺杆菌感染,所以有慢性胃病的患者应尽快进行幽门螺杆菌检测,并且阳性的患者应尽快治疗。此外,饮食的调控对于胃病也是非常重要,一方面要注意心平气和细嚼慢咽,另外一方面要注意食物的选择,要注意温和的食物,避免过冷、过热、容易消化的食物,避免辛辣刺激。对一些水果其中比较酸的水果应该注意避免,这就是一个胃病综合的处理措施。
彭涛│北京大学人民医院
2020/03/23收听(39102)
"胃部疾病的患者不能食用以下食物:1、易胀气的食物,如豆干、黄豆、土豆等,因为胃部疾病的患者食用易胀气的食物后不仅会增强肠胃功能的负担,甚至会引起或加剧胃脘胀痛、嗳气增多等不良症状。2、油腻性食物,如油炸食品、肥猪肉、动物内脏等。脂肪对于消化系统组织而言是一种较难被分解、转化的物质,胃部疾病患者食用过量油腻性食物后容易引起肠胃功能絮乱,甚至会增加患者患脂肪肝、高血脂等其它病症的风险。3、辛辣食物,如辣椒、花椒、大葱等,因为辛辣性食物会对肠胃黏膜组织造成刺激,容易使胃部发生收缩、痉挛,并诱发恶心、呕吐、反酸、烧心等症状。"
2020/01/30收听(90712)
"胃病患者需要注意避免暴饮暴食,避免吃对胃会造成损害的食物,同时保持良好的情绪。有胃部疾病的人在平时饮食上应当饮食清淡,吃容易消化吸收的食物,这样不会对胃黏膜造成刺激性,也不会增加胃部的负担,有利于胃部疾病的康复。一旦出现暴饮暴食会导致胃的体积过度扩张,影响到胃的蠕动功能以及胃的消化能力,导致胃病加重的可能性增加。胃病的人在饮食上应避免吃过酸、过甜、过凉、过热、过辣以及难以消化的食物,这些食物会对胃黏膜造成刺激性,不利于炎症的恢复,同时还会导致胃腺分泌出胃酸,对胃黏膜造成腐蚀性。消化系统的功能同时受到植物神经的支配,一旦人体出现了不良情绪会影响到植物神经功能紊乱,也会加重胃部疾病。"
2019/12/24收听(62296)
"胃病患者的注意事项,常见以下几个方面:1、调整饮食习惯:避免进食生冷、辛辣、油腻等刺激性的食物,进食不可过饱,也不可饥饿太长时间,以免损伤胃黏膜。多吃易消化的食物,避免进食过凉、过辣、过热、过于油腻的食物,避免吸烟、饮酒以及饮用可乐、咖啡等刺激性的饮品。2、药物治疗:患者要在医生的指导下给予综合治疗,常用的药物有抑制胃酸分泌药、促进胃动力药、胃黏膜保护药以及抗幽门螺杆菌药。3、定期复查:根据病情,患者需每半年到一年复查一次胃镜,来了解病变恢复的情况,并针对治疗方案给予进一步的指导。4、其他注意事项:日常生活中应避免熬夜,避免精神过于紧张,要多散步,保持良好的心情。"
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/07/20收听(53888)
胃病能吃的食物,看胃病的种类,有饮食的宜忌。胃病种类比较多,胃病占的很大的比例称为酸相关性疾病... 任顺平│山西中医药大学附属医院 2023/08/03播放(74502)
胃病能吃的食物,看胃病的种类,有饮食的宜忌。胃病种类比较多,胃病占的很大的比例称为酸相关性疾病...
任顺平│山西中医药大学附属医院
2023/08/03播放(74502)
胃病不能吃什么,其实这个很简单,大部分人都知道的,有的稍微吃一点刺激食物,比如说辣的、凉的,胃部就不舒服了,因为大部分都有胃炎的,只要吃一些刺激食物,肯定会给你一个信号,胃部比较难受的,所以一定不要吃辣的、凉的、太硬的东西,尽量能不吃就不吃。酒类、饮料,尽量也不要喝,平时一定要规律饮食,一日三餐,按时吃饭,不要暴饮暴食,清淡饮食比较最好的。晚上8点以后不要吃东西了,会影响消化的,然后10点以后建议睡觉,每天晚上吃完饭之后可以适当的出去溜达溜达。再就是平时一定要多喝热水,然后一定不要吃刺激、辛辣、生冷的食物,所以规律饮食、多喝水、胃炎慢慢调养就会好的。
李娟│延边大学医学院附属医院
2018/03/27收听(31910)
胃病就是胃黏膜损伤的慢性胃炎,或者消化道溃疡等疾病。饮食和生活方面的调理还是非常重要的,平时饮食上不要吃生冷、辛辣刺激性的食物,禁忌饮酒,可以多吃一些细软的,温热的容易消化的饮食,如薏米粥、山药莲子粥等。大多数的水果蔬菜都是可以吃的,平时要保证均衡的饮食和营养,如牛奶、鸡蛋、精瘦肉等,蛋白质含量比较丰富,可以保证机体的营养。具有保护胃黏膜的食材可以多吃,如山药、薏米、莲子、大枣、枸杞子等,不仅益气养血,还有利于养胃、护胃,保护胃黏膜。
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/21收听(31972)
"胃病首先不建议吃一些油炸、油腻、辛辣、刺激的食物,这类食物容易导致胃黏膜反复充血、水肿引起黏膜性损伤,导致胃病加重。其次,胃病不建议喝浓茶、浓咖啡类饮品,忌烟酒等不良嗜好,这类因素都会导致胃病加重。胃病患者还需要多注意休息,注意劳逸结合,不要熬夜等等。如果反复出现胃病,最好还是给予一些药物治疗,临床上常用的有抑制胃酸的,改善胃动力的药物。如果药物治疗效果差,建议完善胃镜检查,进一步去明确诊断,针对检查结果,对症治疗。"
王强│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/19收听(89122)
胃病最主要是不能吃辣的、凉的、硬的、生冷刺激食物。胃部疾病主要是“三分治,七分养”,饮食调理最为关键。一定要多吃青菜、水果,清淡易消化的食物,不要上火、熬夜,不要饮酒,不要吃辣的、凉的东西。胃部疾病一般有上腹部不适、反酸、烧心、打嗝、嗳气、恶心、呕吐、腹胀等症状,可以吃三九胃泰、胃乐新颗粒或者奥美拉唑,腹胀的情况下可以加多潘立酮。吃药期间一定要注意饮食,慢慢就能恢复,不用担心。
2018/06/22收听(12888)
"胃病的原因较多,有很多疾病也是可以导致胃不舒服。一般病因包括消化不良及胃肠功能紊乱以及全身性疾病,通常来说不同原因引起的胃病处理方式不同。因饮食不当或饮食不洁所引起应该注意调整饮食结构,饮食不可太饱,少吃油腻、辛辣制品。另外,胃肠功能紊乱可以口服促进胃肠动力的药物,如莫沙必利配合奥美拉唑等。也可以调节肠道植物神经,如谷维素等。但是建议进一步的完善相关的检查,排除器质性的病变包括腹部彩超、CT以及胃镜的检查。平时生活中多注意饮食少吃辛辣、刺激食物,避免熬夜,适当活动锻炼。如果反复发作,建议消化科就诊,明确原因。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/05/19收听(91584)
"胃病表现为上腹部不适、反酸、烧心、打嗝、嗳气、恶心、呕吐、腹胀等症状,可以奥美拉唑、多潘立酮一起吃。只要按时吃药加上合理饮食,不要吃生冷、辛辣这些刺激食物,需要时间慢慢来调养。胃部疾病都是长时间饮食不规律、暴饮暴食、大量饮酒、上火、熬夜等不良行为引起的。饮食调理最为关键,调整饮食作息,合理用药,需要时间才能恢复。必要时可以做胃镜来明确诊断,看胃部情况如何。每天要适当的运动,坚持锻炼身体。每天晚上10点以后就睡觉,养成良好的睡眠习惯,也是对疾病有帮助的。"
2018/06/22收听(61100)
"胃病可以分为消化不良、急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡或胃部肿瘤等,都可以称之为胃病。对于普通的功能性消化不良,一般情况建议患者尽量规律饮食,不要吃过于油腻、辛辣、生冷的食物。慢性胃炎、胃溃疡时,粗糙的食物也不宜多吃,如粗杂粮,可能会刺激胃黏膜,引起胃溃疡的加重。蔬菜水果也也不应该过多的摄入,可以多吃新鲜的绿叶蔬菜,里面不溶性膳食纤维比较少,可溶性的膳食纤维比较多,可以完全消化。不能单纯从饮食上去调理,该吃药时一定结合药物进行治疗。"
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2018/06/20收听(19132)
"胃病不能吃辣椒、腊肉、冷饮、元宵等食物,辣椒属于辛辣、刺激性食物,进入胃内后会对胃黏膜造成刺激,同时还会刺激胃腺,分泌出大量胃酸。吃辣椒会加重胃部疾病,这是胃病患者不能吃的食物。腊肉属于腌制类食物,不仅含有大量的亚硝酸盐,并且脂肪和蛋白质含量也很高,这类物质在进入胃内后会增加胃的消化负担,不利于胃部疾病的恢复。尤其是亚硝酸盐属于致癌类物质,对身体健康也不利。冷饮属于寒凉性质的食物,进入胃内后会影响到胃的功能,还会对胃部造成刺激,有胃部疾病的人应尽量少吃这类食物,应当吃温热的食物以帮助修复胃的功能。元宵主要是采用糯米制作而成,属于不易消化的食物,胃病的人在吃完后能够加重肠胃负担造成胃胀、胃痛等症状。"
周毅│湖北省中医院
2020/01/22收听(64952)
"胃病的程度不同、胃病的疾病不同,不能吃的东西也不一样,一般情况下不能吃的食物有以下几种:1、辛辣食物,比如像辣椒、胡椒、芥末;2、生的食物,比如像生鱼片、生肉等,还有部分未烹饪过的蔬菜;3、冷的食物,比如像冰淇淋、雪糕以及刚从冰箱里拿出来的食物,比较凉,吃了会引起腹部不适;4、煎的、炸的、烤的食物,比如像煎牛排、烤肉、炸鸡;5、甜的、黏的、腻的食物,比如像巧克力、糕点、汤圆等;6、比较硬的食物,比如一些比较硬的水果或者干果;7、烟、酒、浓茶、咖啡是不能应用的。此外,要根据自身的情况,有些食物进食后会引起胃部症状加重,尽量少吃或者是不吃。"
田书瑞│中国人民解放军火箭军总医院
2020/04/29收听(37802)
常见的胃病无非是胃炎或者溃疡,胃里面长淋巴瘤或者长胃癌的病例,暂时不要放在这个概念内。胃病吃什... 王蔚虹│北京大学第一医院 2023/11/28播放(65556)
常见的胃病无非是胃炎或者溃疡,胃里面长淋巴瘤或者长胃癌的病例,暂时不要放在这个概念内。胃病吃什...
王蔚虹│北京大学第一医院
2023/11/28播放(65556)
"胃病患者可以喝蒲公英茶、红茶、普洱茶,患胃病的人平时应尽量避免喝浓茶,应以清淡的茶为主。蒲公英茶的主要作用是清热解毒、消肿散结,能够帮助改善胃炎、胃溃疡等症状,并且蒲公英茶对于胃内的幽门螺杆菌具有抑制和杀灭的作用,因此适合慢性胃炎、萎缩性胃炎患者服用。红茶对人体消化系统的刺激性比较小,还有助于提高消化系统的功能,胃病的人适当喝红茶具有开胃、暖胃的作用,有助于调节胃部疾病。胃病的人喝普洱茶时应尽量选择熟茶,熟茶具有暖胃、养胃的效果,还能够清理肠道,因此对肠胃方面的疾病有调节作用。"
2020/01/30收听(66908)
"胃病的患者不能够抽烟,烟草中含有尼古丁和焦油。在进入消化系统后会对胃黏膜上的血管造成损坏,导致胃黏膜血管收缩,胃黏膜的抵抗力会下降,胃病患者的胃黏膜会出现充血、糜烂、溃疡,病情会随之加重。尼古丁能够对胃壁细胞造成损伤,导致胃蛋白酶原的分泌受到影响,当胃的消化液受到影响时不能及时将胃内食物分解、消化,会影响到胃的消化功能导致消化不良。尼古丁会造成贲门、幽门括约肌松弛,会刺激胆汁分泌增加,容易出现食管、胃反流疾病,胆汁过多分泌而排泄受到影响时,患有胆囊炎的几率会增加。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/20收听(37778)
胃病患者可以吃鸡蛋。鸡蛋是含有丰富的营养成分,对身体有好处,而且鸡蛋里面的成分,也容易被消化吸... 廖江涛│湖南省人民医院 2023/04/08播放(83472)
胃病患者可以吃鸡蛋。鸡蛋是含有丰富的营养成分,对身体有好处,而且鸡蛋里面的成分,也容易被消化吸...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/04/08播放(83472)
"有胃病的患者可以吃鸡蛋,鸡蛋里面的营养成分比较丰富,比较突出的特点就是鸡蛋里含有优良的蛋白质,自然界里动物性的蛋白质优于植物蛋白质,鸡蛋也是动物性蛋白质排行最高的。吃鸡蛋的营养价值高,而且容易消化,对胃病的患者修复也比较好,所以胃病患者适当的吃鸡蛋汤可以起到益精补气、滋阴润燥的作用,鸡蛋还适合脾胃虚弱或营养不良的患者。鸡蛋的营养价值比较高,吃鸡蛋时尽量不要吃的太多,每天吃一个鸡蛋就可以。吃鸡蛋能分解脂肪,还能预防高血脂,可以给身体补充大量的能量。如果胃不好,日常还要多吃容易消化的食物,如小米粥、面条等,都有利于胃部的消化。"
2020/01/06收听(64106)
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