首都医科大学北京妇产医院
产科
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母乳被挤出来后，恰当的保存非常重要，否则母乳的抗菌特性和营养特性会受到负面影响，具体如下：
1、室温25-27℃温度下，4个小时内食用比较合适；
2、冷藏的条件是1-4℃，最长96个小时食用；
3、如果冷冻-18℃到-20℃之间，48小时到3个月内食用都可以。室温和冷藏保存的母乳的渗透压、菌落总数、乳铁蛋白和脂肪浓度变化不大，但有些指标会有变化，比如白细胞浓度、pH值等。
现在研究认为这些指标的变化没有临床意义。如果冷冻超过3个月，母乳样本中乳铁蛋白浓度会下降，所以应尽量缩短保存时间。
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有时候会由于各种原因，比如妈妈要外出或者宝宝吃不完奶，则母乳吸出来之后需要放一段时间，再给宝宝... 张欣│北京大学第一医院 2023/10/26播放(56768)
有时候会由于各种原因，比如妈妈要外出或者宝宝吃不完奶，则母乳吸出来之后需要放一段时间，再给宝宝...
张欣│北京大学第一医院
2023/10/26播放(56768)
"正常情况下冷藏母乳的温度应该在零下4℃以上，所以建议存放时间不要放太长，一般3-8天比较合适，因为越新鲜的母乳对孩子来说越有营养。母乳的情况和孩子的成长过程相符，所以母乳不宜放得过长。但温度越低，可能效果越好，可以适当的放宽冷藏时间，但是尽量不要让孩子一岁了还吃半岁时的母乳，这样不利于生长和发育，所以一定要尽量让孩子吃新鲜的母乳。但是如果母亲已经上班，喂母乳的母亲可以在班上就把母乳吸出来，晚上拿回来，第二天给孩子进食。将乳汁储存在零下20℃左右时，可以储存长达半年左右。但是虽然在冷冻的环境中储存，如果经常开冰箱冷冻室，则会导致温度不恒定，储存的时间也就会缩短，一般在3个月左右。"
张毅│北京医院
2020/06/01收听(83438)
"母乳冷藏后可以保持24小时。母乳是宝宝天然的最好的食品，当母亲因为各种原因无法按时哺乳时，可以将母乳挤出，放入清洁的容器中，如消毒奶瓶、完好的玻璃瓶或特制的塑料袋中，在室温下可以保持6小时，在冷冻室可以保持3个月左右。保存后要在容器上贴上日期标签，当宝宝食用时，先用最早的乳汁。用热水温浴后进行喂哺，不要在火上煮沸，否则会把营养破坏。"
郭红枝│长治市妇幼保健院
2018/10/02收听(68582)
"冷藏母乳即将母乳保存在4℃冰箱，一般可保存12-24小时，建议母乳最好不要过夜，保存时间长蛋白质容易变性。母乳冷藏时间过长，会影响免疫球蛋白功能，母乳与代乳品最大区别在于母乳有免疫球蛋白，可以增强新生儿抵抗力。冷藏母乳最好不要过夜，尽量当天喝完，时间过长母乳容易变质，婴儿食用变质母乳，可能会出现腹疼、腹泻急性肠炎等表现。现在职业妈妈常常不能按时哺乳，需要将母乳挤出来放在容器内保存，室温下可保存2-3小时，4℃冰箱可保存一天左右。喝奶时需用热水温浴后进行喂哺，不要在火上煮沸，会把营养破坏。平时注意孩子休息，给孩子按时喂奶有助于宝宝发育，四个月后给孩子添加辅食，最好不要给孩子经常喝冷藏母乳，对宝宝不好，要按时给宝宝补钙。"
赵晓东│北京医院
2020/06/18收听(61178)
母乳放在冷藏室内需要观察冷藏室的温度，如冷藏室的温度设置的是0℃-4℃，大致可以放1周，如果设... 荣春红│中日友好医院 2023/03/23播放(43282)
母乳放在冷藏室内需要观察冷藏室的温度，如冷藏室的温度设置的是0℃-4℃，大致可以放1周，如果设...
荣春红│中日友好医院
2023/03/23播放(43282)
母乳挤出以后，如果在2-8℃的低温环境下冷藏，通常可以保持1-3天，但是建议要尽早地使用。因为... 王少为│北京医院 2023/07/12播放(32124)
母乳挤出以后，如果在2-8℃的低温环境下冷藏，通常可以保持1-3天，但是建议要尽早地使用。因为...
王少为│北京医院
2023/07/12播放(32124)
"一般情况下，冷藏的母乳可以放置12-24小时，在这个时间段内都可以给新生儿食用。孕妈妈分娩后由于一些原因需要把母乳进行储存，随后再喂给新生儿，此时建议将母乳挤出或用吸奶器吸出后，放入无菌保存袋，封口后进行保存，后将其放入冰箱的冷冻室进行速冻，速冻之后的母乳可以保存大概3个月左右。若将母乳冷藏，放置时间相对较短，建议冷藏母乳应12-24小时之内进行喂养，如果超过24小时，母乳就存在被细菌污染的可能，不利于喂养新生儿。母乳从冰箱取出后需要加热，建议使用温水缓慢加热至40℃，不可以使用微波炉或明火加热。乳汁解冻后不能再重新冷冻，如果出现分层或脂肪滴的现象，可以摇匀后再使用。"
高珊│中日友好医院
2020/05/25收听(82530)
母乳的存放方法如下： 荣春红│中日友好医院 2023/10/03播放(74546)
2023/10/03播放(74546)
母乳的冷藏保存时间，要依据冷藏的条件来判断，如果在2-8℃去冷藏，母乳的冷藏保存时间一般在3天... 王少为│北京医院 2023/05/18播放(28410)
母乳的冷藏保存时间，要依据冷藏的条件来判断，如果在2-8℃去冷藏，母乳的冷藏保存时间一般在3天...
2023/05/18播放(28410)
"母乳在冰箱里面冷藏室通常可以保存24小时，不同的环境母乳保存的时间长短是不同的，具体情况要具体分析，不可一概而论。母乳在冷冻室里面可以存放30天的时间，在室温下可以存放6-8小时，可以根据各自的需求或者需要保存时间的长短，放置在不同的环境下面，但是提倡尽量进行直接母乳喂养，这样既有利于母婴之间的情感交流以及身体皮肤的接触，也有利于双方的身心健康，同时也可以避免存放时间过久导致乳汁有污染或者变质的风险，从而导致婴儿出现不安全的情况。从冰箱取出母乳后建议将母乳放在热水盆里或者使用温奶器，其实温奶器对于很多家庭也是非常普遍的，这种方法也是通过隔水加热母乳的。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/24收听(36384)
"喂母乳的妈妈如果返回职场，上班以后不可能短时间内给宝宝喂奶，所以就牵扯到挤奶、存奶的情况，对于这些妈妈来讲，上班以后应该在2-3个小时挤一次奶，每一侧的乳房要挤15-20分钟，时间也不能太长，这些乳汁挤出来以后，放在现在有一些专门的储奶袋里边，然后放在冰箱里，冰箱的温度是在2-4℃之间，可以保存24小时。另外，要注意冰箱的存放，最好是放在靠里边一些，不要放在冰箱的门上面，而且放在冰箱里边也不要老去打开冰箱，让温度有变化，这样24小时没有问题。储奶袋里边最好放一次宝宝能吃的乳量，不要放太多，因为拿出来再升温给宝宝吃的时候，一下吃不完，其他的可能就不适合再去冷藏或者其他的储备方法，就得扔掉了，避免浪费，每个储存袋里边最好就是一次宝宝吃奶的量，这样比较好。"
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/08/18收听(81088)
解冻的母乳在冷藏条件下，可以存放24h。一般情况下建议解冻以后尽量让宝宝一次性吃完，否则长时间... 王少为│北京医院 2023/05/29播放(26099)
解冻的母乳在冷藏条件下，可以存放24h。一般情况下建议解冻以后尽量让宝宝一次性吃完，否则长时间...
2023/05/29播放(26099)
母乳放在冷藏室，在2-4℃的环境中可以放... 赵茵│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/08/11播放(39043)
母乳放在冷藏室，在2-4℃的环境中可以放...
赵茵│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/08/11播放(39043)
"母乳储存于储奶袋中，20℃-30℃可以保存不超过4小时，4℃可以保存不超过48小时，零下15℃到零下5℃可以保存6个月。对于没有办法直接哺乳的女性，可以将乳汁吸出，储存于储奶袋中，20℃-30℃能保存不超过4小时，4℃能保存不超过48小时，零下15到零下5℃可以保存6个月。如果有以下情况则不适合母乳喂养，或者暂停母乳喂养，主要包括母亲患传染病急性期、严重器官功能障碍性疾病、严重的产后心理障碍和精神疾病、婴儿患有乳糖不耐受等不宜进行母乳喂养的疾病。如果母亲酗酒暴怒或服用对婴儿会有影响的特殊药物，都是不适宜继续母乳喂养。每次母乳喂养前，需要先用干净的毛巾将乳头清洗干净。在母乳喂养结束后，如果还有多余的乳汁，应该用吸奶器将乳汁吸出以完全排空乳房。不能长时间的胀奶，以免导致乳腺炎症。"
葛静│北部战区总医院
2020/06/15收听(93398)
母乳在冰箱保鲜层存放，如果是在密闭的环境中存放，可以存放24-48个小时；如果母乳在冷冻室存放，可以存放2个月左右的时间。在取乳汁的时候，需要经过严格的消毒，特别是盛乳汁的玻璃器皿，要经过80℃的高温消毒，才能够完全杀死细菌。在冰箱存放的过程当中，最好是全封闭，这样才能够让乳汁保鲜，不被破坏。在乳汁拿出之后，准备让宝宝吃的时候应该给宝宝加热，充分加热之后晾到室温之后，再让宝宝饮用，这样才不会让宝宝吃了以后有腹胀、腹泻的反应。
王建英│宿迁市人民医院
2019/06/25收听(95160)
"母乳放入冰箱冷藏，冷藏室的温度应该保持在0-8℃，这样能够冷藏24个小时再喝。在保存期间需要用消毒过的密封袋储存，这样能够防止细菌的繁殖。从冰箱拿出来之后，需要加热再让宝宝饮用，没有喝完的奶不能第二次放入冰箱冷藏。如果母乳放入零下18-20℃的冷冻室，可以冷冻两个月。从冷冻里面拿出来之后，需要在温水里面慢慢的加热，不要用明火或者是微波加热。如果用明火或者微波加热，会容易破坏掉母乳里面的营养成分。在加热期间需要注意，不要时间太长，达到40℃就可以，放入室温冷却之后再让宝宝饮用。"
2019/06/20收听(33290)
荣春红│中日友好医院 2023/08/09播放(64904)
2023/08/09播放(64904)
"母乳放冰箱冷藏是指温度在0-4℃之间，如果温度越低，冷藏效果越好。一般情况下冰箱里面的冷藏母乳可以冷藏3-8天，当然是乳汁越新鲜越好，与乳汁的成分跟孩子的年龄以及营养需要匹配，越新鲜的乳汁越适合现在的孩子吃，保存的乳汁时间长营养也会丧失，所以建议最好吃新鲜的母乳。新鲜的母乳常温保存可以保持营养的效果，尽量冷藏时间不要太长，如果冷藏时间太长母乳的成分会发生变化。另外，也会滋生一些细菌，宝宝吃了以后会造成消化不良的情况，所以母乳在冰箱的冷藏时间不要太长，时间越短越好，8天是极限。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/25收听(68680)
"母乳冷藏保存一般可以保存24小时，保存过程中应注意避免污染。由于某些原因母乳难以直接喂养婴儿，可能留取母乳备用，而备用母乳即牵扯储存问题。保存过程需注意温度以及避免污染的情况发生。如果不经意污染或保存环境、温度不合适，即容易导致婴儿出现腹泻、肠道感染，甚至严重并发症，如败血症等。因此保存过程中，如果为室温情况，可保存6-8小时。此外，随着室温增高，保存风险也相应增高。如果可冷藏保存，常可保存24小时。如果进行冷冻，则可保存一个月的时间。建议婴儿尽量进行按需哺乳、随时哺乳，如特殊情况下需备用母乳，尽量控制短时间内食用。使用前，先将冷冻的母乳至于冷藏室化冻，再入适当温水加热饮用。"
2020/05/13收听(43696)
母乳不建议直接放在奶瓶里面冷藏，因为奶瓶并不是密封的，奶嘴上是有小孔的，如果达不到密封的要求，用奶瓶放在冰箱里会影响母乳的质量，是达不到保鲜效果的母乳。如果要放在冰箱里面冷藏，最好的办法是用储奶袋。用储奶袋把奶水收集之后，可以把储奶袋密封，储奶袋的密封性是比较好的，密封之后就可以放进冰箱里面冷藏或者冷冻。储奶袋因为密封性好，所以拿出来之后进行复温也是比较方便的，可以直接把储奶袋，泡在温水里面使母乳复温，既不影响母乳的营养，也方便家属进行操作，可以让孩子及时吃到比较好的母乳。
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/11/21收听(18132)
湖北妇幼保健院 易念华
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北京宣武医院 于荣
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