通常不建议针灸当天就进行游泳，因为针灸本身是非常安全的治疗方式，用针灸针刺入穴位的皮肤，是有创的操作。
绝大多数情况下，针灸次日去游泳都非常安全。但有的患者如果非要针灸当天进行游泳，建议至少在针灸后6个小时，此时相对安全。因为医生最担心的是针灸以后穴位的血孔、针灸的孔隙，局部皮肤处理不当，导致局部感染。
而用毫针针刺时，绝大多数针孔，例如通常2-6个小时会恢复得非常好。但有时针灸会采取比较重的手法，有时做针灸会采用比较特殊的针灸治疗方式、刺激方式，例如用火针治疗，甚至有时用三棱针点刺放血治疗，都算针灸治疗。
所以此时建议当天一定不要沾水，至少是24小时再沾水，尽量都不洗澡。假如用了火针的针灸治疗方式，或者是用了放血的治疗方式，当天都不能沾水，更不能去游泳，24小时以后再去游泳、沾水相对安全。
