走路出现脚掌关节疼，大部分原因由劳损带来。走路多、过度劳动、运动，则可能出现了脚掌关节的疼痛。脚掌关节的疼痛，主要存在韧带或者筋膜的炎症，周围肌肉、关节的劳损。这种情况一定要注意避免过度负重行走，此时以休息为主，减少过度的运动、活动和局部应力增加，给予理疗、热敷，甚至温水泡脚。使用镇痛、消炎的膏药，一般都能明显缓解。
如果不能缓解，建议到正规的医院，由专业医生给予相应的判断。必要时可以拍X线片或核磁，明确有没有骨骼或者软组织的问题。所以走路多的疼痛，一般以劳损多见，大可不必担心，可能出现韧带或者滑囊、关节周围的劳损。建议在运动之后或走路的时候，一定要注意穿软鞋，避免走坑坑洼洼、不平的路。另外注意减少着凉、劳累，以减少局部刺激。
