喉咙有痰可能并不伴有发热，只出现痰，不属于脓痰，可能是少量黏痰，此种情况多半考虑可能有急、慢性咽炎。急、慢性咽炎通常不需要特殊治疗，只需要多喝水、少讲话、做好个人防护、避免各种辛辣物质的刺激、避免各种理化因素的刺激。此时需要多喝汤水，必要时可以选择中成药，使用清热解毒的方式来缓解上呼吸道的局部炎症。

在各种类型的清热解毒的药物中，比较推荐使用罗汉果泡水、板蓝根冲剂泡水，必要时可以多吃柑橘类水果。因为柑橘类水果具有生津止渴、润滑嗓子的功效，有助于咳嗽排痰。尽量避免辛辣食物对咽后壁的刺激。

通过食疗、多喝水、多吃柑橘类水果，必要时服用板蓝根颗粒、罗汉果冲剂等中成药，如果症状有所缓解最为理想，如果还是持续有痰，甚至并发下呼吸道感染，出现咳嗽。此种情况下，就需要在医生的指导下，通过分析、判断，合理选择药物治疗。