前列腺炎患者通常喝菊花茶，菊花茶能够清火，能够帮助毒素片排出。但应避免喝浓茶，浓茶较浓时容易引起前列腺的刺激，造成充血。喝茶时还应避免久坐，坐的时间过长容易引起盆腔淤血、前列腺淤血，对炎症不利。

坐的时间长了以后患者可以做收缩肛门运动，即提肛运动，收缩肛门1秒再松弛1秒，连续锻炼100次，包括收缩10秒松10秒，快速、慢速交替进行。一边喝着菊花茶，一边做着提肛运动，对前列腺有好处。

除此之外，前列腺炎患者还应尽量避免吃刺激性的食物，包括酒、辣椒。浓茶尽量不喝，冲茶要清淡的茶，前列腺炎患者可以喝；还要注意饮食，做提肛运动、热水坐浴，均对前列腺炎有帮助。避免喝凉茶、喝热茶比较好，喝凉茶通常对胃、消化道不利。