长期热敷肚子有可能形成皮肤过敏，热敷部位可能变黑，但是需要考虑长期热敷肚子的必要性。如果脾胃虚寒容易形成功能性腹泻，或者有腹痛、腹胀等不适症状，确实可以用热敷、艾灸来进行治疗，但不推荐长期使用这种干预措施。
如果患者确实存在脾胃虚寒的状态，可以间断采取干预措施，比如热敷一个月后停一个月，热敷两周后停两周，逐渐过渡到不用热敷。因为机体自身有强大的恢复力，尽快恢复自身机体的能力更为重要。长期热敷的患者要尽量减少热敷时间和频率，敷一段时间后休息一段时间，给皮肤一定休养生息的时间，这样在治疗脾胃虚寒的同时对身体皮肤也是一种保护。
