拉肚子可以用艾灸的方法治疗，可以艾灸足三里穴 、三阴交穴、中脘穴、大肠俞等穴位，上述常见穴位位置及艾灸功效如下：

1、足三里穴：也称为脾胃的保健穴，在犊鼻下3寸，即将腿下肢伸直后，在膝关节外侧，可以看到有一个凹陷，称为犊鼻穴，垂直往下3寸，就是我们四指并拢为一夫，也称为同身寸三寸，此处是足三里穴。艾灸可以起到健脾益气、化湿止泻的作用；

2、三阴交穴：在内足踝尖上3寸，是足三阴经交汇的地方，足三阴经是足太阴脾经、足少阴心经、足厥阴肝经三经交汇之地，可以调理肝、脾、肾，所以艾灸此处可以健脾、温中、散寒；

3、神阙穴：神厥穴就是肚脐眼，可以温中、散寒；

4、大肠俞穴：大肠俞在后背两个髂后上棘连线的中点，正好是第四腰肌间隙处，大肠俞在第四腰椎棘突下，旁开1.5寸，艾灸此处可以起到健脾、温中、散寒、止泻的作用。