心情不好会影响血糖高吗

2023-11-29 12:08播放 : 27622

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心情不好会影响血糖高。实际上血糖的影响因素非常的多,如果自己情绪波动非常大或者是说跟别人吵一架,非常激动的情绪,血糖就会高起来。

如果这两天,有这种抑郁或焦虑的情绪、休息不好,第二天的血糖也会受到很大影响,包括近期的工作压力大、生活压力大或者是休息不好,其实都会影响到血糖。

所以已经明确诊断糖尿病或者是在经过系统的治疗,近期的有非常大的情绪波动,血糖也会波动,这个时候就要根据自己的血糖水平,随时调整治疗方案。

根据血糖水平调整方案以后,如果不达标要及时找医生,如果有明确的焦虑和抑郁,可以家用这类药物,使血糖尽可能的趋于平稳。如果最近无名火特别多,甚至已经严重影响到自己正常生活,实在自我调整不了的情况下,要找专业的精神心理科医生来帮助调整。

能自我调整是最好的,如果自我调整不了,还是要找专业的精神心理医生来帮助调整,这样血糖就会趋于平稳了。

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