中国中医科学院西苑医院
泌尿外科
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经常憋尿是不健康的生活习惯。膀胱是储尿的器官，容量一般在350-400ml左右，当出现尿意的时候需要正常的排尿。如果长期的憋尿会引起膀胱的过度膨隆，引起膀胱的顺应性下降、弹性功能减低。此外，当膀胱过度膨隆的时候，还会引起膀胱各种受体表达的增加，可能会引起其它问题。另外膀胱过度膨隆还会引起膀胱黏膜屏障的损害，可能会激发很多受体、因子的活动，引起很多问题，比如感染、膀胱功能下降，甚至还可能而诱发间质性膀胱炎等各种少见疾病。所以出现尿意的时候，应该及时的排尿，养成健康的生活习惯。
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"憋尿是一种不良的行为习惯很容易诱发泌尿系统方面的病变。对男性而言长时间憋尿容易压迫到前列腺引起前列腺病变，造成尿频、尿急、尿痛、尿不尽的症状表现，严重影响男性正常的性能力。对于女性而言长时间憋尿容易出现膀胱病变，甚至出现膀胱炎以及癌变。以后千万不要有憋尿的习惯，一旦有尿意就是需要及时排尿，不仅不能憋尿还需要注意，不能久坐长时间久坐也会诱发泌尿系统疾病。平时要注意多喝水、多排尿、不要久坐、也不要有憋尿的习惯对于减少泌尿系统方面的疾病是很有意义的。"
祝巍│沈阳市中西医结合医院
2019/07/04收听(70242)
"憋尿是一种不良的行为习惯，时间一长就容易诱发泌尿系统疾病。憋尿会让膀胱变得特别的充盈，挤压到其相邻器官，尤其对男性而言，更是造成前列腺炎的主要病因。长时间憋尿还会造成膀胱病变引起急性膀胱炎，甚至还会引起膀胱结石、膀胱癌等问题。因此千万不要有憋尿习惯，一旦有尿意就要及时排出，还有是需要避免久坐，长时间久坐也容易压迫到膀胱引起膀胱方面的病变，造成尿频、尿急、尿痛的症状表现。平时要注意多喝水、多排尿，对于减少膀胱发生病变以及其他泌尿系统疾病是有帮助的。尿液在体内滞留时间太久，有些有毒有害物质就会积聚到膀胱内引起膀胱病变。"
2019/07/06收听(33880)
"正常的情况下，有大便要及时把大便排出，有小便也要及时把小便排出。很多人由于沉迷游戏，或者在麻将桌上明明要小便，非要憋着不去，对老年人的危害特别大。老年男性本身可能有前列腺肥大、排尿不畅，如果憋尿超过膀胱的承受限度之后，再想去卫生间，尿也很难排出，称为急性尿潴留，通常是在老年男性过度憋尿以后造成的。年轻人憋尿也是有危害的，年轻人由于工作或者游戏，长时间憋尿会造成膀胱的压力增高，前列腺压力增加。个别人会出现尿液往前列腺里灌流，可能会形成慢性前列腺炎，会出现下腹的酸胀不适，以及出现阴囊的憋胀不适等症状。所以，不论是老年人还是年轻人都不要过度憋尿，如果超过膀胱能承受的容量，会造成膀胱逼尿肌的伤害，不容易把膀胱的尿完全排出体外，时间久了会出现排尿不尽、下腹酸胀不适，甚至会出现尿频、尿急等症状。"
何学酉│中国人民解放军总医院
2020/04/27收听(76424)
"经常憋尿的危害如下：1、容易并发泌尿生殖系统的感染，憋尿时尿液在体内停留时间延长，容易使细菌大量繁殖，并发膀胱炎、尿道炎。憋尿时膀胱、尿道的压力均明显增高，可使尿液经精阜开口逆行入前列腺和精囊，而引起细菌性前列腺炎、细菌性精囊腺炎。2、经常憋尿使膀胱内持续高压，可导致输尿管膀胱入口的活瓣功能失调，而引起尿液反流至肾盂，并发肾盂肾炎、肾积水，严重者可影响肾脏的功能。因此，憋尿是一个不良的习惯，一定要及时纠正，避免出现严重的并发症。"
崔铁峰│保定市第二医院
2020/02/19收听(54990)
偶尔憋尿没有什么问题，经常憋尿对膀胱本身、上尿路中肾输尿管、泌尿生殖道中前列腺、精囊、输精管、附睾都有危害。膀胱壁由黏膜、肌层和浆膜层构成，有丰富的血管神经，经常憋尿，肌层和黏膜扩张缺血，肌肉弹性下降，肌肉内纤维组织增生，膀胱壁增厚，膀胱顺应性下降，神经缺血长期刺激，感觉功能下降。可以造成尿频、尿急、尿不尽等症状，老年人合并膀胱逼尿肌老化，男性前列腺增生出现排尿不畅、尿潴留。经常憋尿可以导致输尿管反流、肾积水、上尿路感染，也可以引起前列腺充血水肿、前列腺炎、精囊炎，逆行感染引起输精管炎和附睾炎。
邱实│北部战区总医院
2020/10/16收听(83784)
憋尿是不好的个人习惯和生活方式，尽量避免憋尿或者杜绝憋尿的习惯。憋尿危害主要有以下几点： 宋瑞祥│上海长海医院 2023/10/27播放(58034)
憋尿是不好的个人习惯和生活方式，尽量避免憋尿或者杜绝憋尿的习惯。憋尿危害主要有以下几点：
宋瑞祥│上海长海医院
2023/10/27播放(58034)
偶尔憋尿没有太大问题，不会有什么影响，但是如果长期、经常性的反复憋尿，对于膀胱功能会产生一定影... 彭靖│北京大学第一医院 2023/01/15播放(67618)
偶尔憋尿没有太大问题，不会有什么影响，但是如果长期、经常性的反复憋尿，对于膀胱功能会产生一定影...
彭靖│北京大学第一医院
2023/01/15播放(67618)
不建议患者经常过度憋尿，经常憋尿会导致膀胱功能出现问题。常见危害包括肾脏功能不良及膀胱炎等，具... 高宛生│郑州大学第一附属医院 2023/07/01播放(63916)
不建议患者经常过度憋尿，经常憋尿会导致膀胱功能出现问题。常见危害包括肾脏功能不良及膀胱炎等，具...
高宛生│郑州大学第一附属医院
2023/07/01播放(63916)
"经常憋尿是一个不良的习惯，其危害在于如下：1、经常憋尿，尿液在体内停留时间延长，容易细菌繁殖并发尿路感染。2、憋尿的情况下膀胱内压力增高，会使输尿管膀胱开口松弛导致尿液反流，引起肾积水，可并发肾盂肾炎，严重者可影响肾脏的功能。3、憋尿时膀胱、尿道内压力均明显增高，对于男性患者，有可能使尿液经过开口于尿道的精阜，逆行入前列腺、精囊、输精管道，而并发细菌性前列腺炎、精囊腺炎、附睾炎等炎性疾病。"
2020/03/08收听(35860)
需要明确憋尿的行为并不正确，憋尿会给泌尿生殖系统带来极大的健康危害，具体如下：1... 罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/05/30播放(26151)
需要明确憋尿的行为并不正确，憋尿会给泌尿生殖系统带来极大的健康危害，具体如下：
1...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/30播放(26151)
"在日常生活中不建议憋尿，经常憋尿对身体没有好处，常见的危害主要包括以下几个方面：第一、可以对泌尿系统相关功能产生影响，引起膀胱区的不适感，造成排尿困难等临床症状。第二、容易引起泌尿系统炎症等相关疾病，造成尿频、尿急、尿痛等临床症状。第三、容易造成前列腺、精囊腺等疾病的存在，出现炎症、增生等。所以不建议憋尿，一旦因为憋尿产生了相应的临床症状，建议立即进行尿常规、彩超等详细的检查，明确病因，然后进行针对性的处理。"
王世平│济南市人民医院
2020/07/21收听(65644)
"憋尿将膀胱容量扩大，对人体造成的进一步损害有：1、逼尿肌收缩乏力而导致膀胱容量扩大，患者残余尿增多，进一步发展可致上尿路积水，久而久之影响肾功能，造成患者肾功能下降，严重时引起尿毒症，需要进一步造瘘或者手术治疗。2、膀胱逼尿肌收缩乏力，大量残余尿潴留在膀胱内容易造成反复的泌尿系统感染，感染迁延不愈。3、膀胱容量较大，逼尿肌收缩无力，残余尿增多，可致膀胱结石发生，造成耻骨上区疼痛、肉眼血尿、泌尿系统感染或者急性尿路梗阻。4、膀胱容量增大，逼尿肌收缩无力，继而引起患者反复的尿急、尿频症状，伴有排尿困难，造成生活质量严重下降。"
王海龙│宝鸡市中医院
2019/02/15收听(54788)
现在很多男性因为工作原因经常要长期久坐，或者有时开长途车或者长时间开会、坐飞机等，有时不能及时... 彭靖│北京大学第一医院 2023/12/29播放(60976)
现在很多男性因为工作原因经常要长期久坐，或者有时开长途车或者长时间开会、坐飞机等，有时不能及时...
2023/12/29播放(60976)
女性长时间憋尿的危害常见如下：1、泌尿系统感染：首当其冲的危害就是有可能发生泌尿... 庞然│中国中医科学院广安门医院 2023/08/14播放(36034)
女性长时间憋尿的危害常见如下：
1、泌尿系统感染：首当其冲的危害就是有可能发生泌尿...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/08/14播放(36034)
"有长期憋尿的不良习惯，很容易导致尿液在膀胱内潴留，从而引起膀胱乏力的情况，尿液在膀胱里储存时间过长，也有可能容易滋生细菌，常见于细菌从尿道口逆行感染，憋尿时间过长，尿液压力过高，会逆行到肾盂，导致肾盂积水，容易出现肾盂肾炎，时间久可能会影响到肾功能，出现肾功能不全的情况。由于长时间憋尿，尿道里的压力也会升高，从而还会导致精阜口扩张，男性患者很容易导致前列腺炎、精囊炎、睾丸炎等疾病的发生。所以建议尽量避免长时间憋尿的不良习惯，预防疾病的发生。"
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2019/06/24收听(39092)
女性经常憋尿有三大危害，分析如下：1、尿路感染：这个危害最为常见，经常憋尿的女性... 王伟│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/05/05播放(41686)
女性经常憋尿有三大危害，分析如下：
1、尿路感染：这个危害最为常见，经常憋尿的女性...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/05播放(41686)
膀胱在萎缩的状态，大约与拳头相仿，在完全憋足的状况下，一次导尿可以导出接近4000ml的尿液，... 王伟│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/05/10播放(45620)
膀胱在萎缩的状态，大约与拳头相仿，在完全憋足的状况下，一次导尿可以导出接近4000ml的尿液，...
2023/05/10播放(45620)
临床上经常会遇到病人询问憋尿会不会对身体有什么危害，憋尿会不会造成泌尿系统感染，实际上憋尿是一种正常的生理活动，只要憋尿次数不是很频繁或者是憋尿时间不是太长。憋尿并不会对身体造成什么危害，也不会对身体的功能，比如排尿的功能等造成什么危害，也不会造成泌尿系统的感染。如果长时间的憋尿、频繁的憋尿或者说憋尿时间过长，这种情况下有可能会造成泌尿系统的感染，严重的甚至可以形成上尿路的感染，造成肾盂肾炎等等。所以偶尔的憋尿对身体是没有危害的，但是不建议长时间的憋尿或者是频繁的憋尿。如果长时间的憋尿、频繁的憋尿，有可能会诱发泌尿系统的感染。
刘跃新│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/07/20收听(50334)
女性经常憋尿，会导致尿液中细菌逆行感染引起膀胱炎。病人发生急性膀胱炎时会出现尿频、尿急、尿痛症状，由于致病微生物刺激黏膜，引起黏膜糜烂、出血，还会出现肉眼血尿症状。女性经常憋尿还容易导致膀胱逼尿肌过度收缩，会出现逼尿肌乏力现象，病人会出现排尿无力、排尿不尽症状。女性经常憋尿还容易导致肾盂肾炎，由于尿液返流会引起上尿路感染，导致急性肾盂肾炎。所以女性不要憋尿，建议多饮水、不憋尿。
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/07/28收听(19522)
小孩子憋尿会对小孩子身体造成很大的伤害，所以建议在平时尽量要告知小孩憋尿的危害，尽量不要去憋尿，主要是有以下方面的危害：首先小孩子憋尿，容易导致小孩发生尿路感染的情况。憋尿是诱发尿路感染的一个原因，当小孩长时间憋尿的时候就非常容易诱发尿路感染。其次，憋尿有可能会损害小孩的膀胱功能。膀胱功能是储存尿液的，但是只能够储存一定程度的尿液。如果储存尿液过多，就会破坏膀胱功能，会导致患者出现尿频、尿急等临床的症状。在日常生活中，要告知小孩子，最好不要憋尿，有了小便就应该及时的去排出。
刘见辉│合肥市第二人民医院
2019/07/18收听(55830)
银川市第一人民医院 马晓涛
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上海市第一人民医院 邱建新
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北京西苑医院 孟军
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