左膝盖疼怎么回事

2023-10-30 17:43播放 :

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左膝盖疼的原因,常见于以下几种:

1、急性创伤:当在活动时,不经意摔倒,膝盖撞到了地面,会引起疼痛。这个时候就要根据疼痛的部位,适当热敷、冷敷。如果有血肿,或者是青紫,这时候需要冷敷。如果仅仅是疼痛,没有肿胀,可以热敷;

2、长期慢性磨损:长期的慢性劳损,包括爬山等,这时需要休息制动;

3、滑膜炎:由于吹空调、饮食方面,比如吃了辛辣食物,或者饮酒等,导致膝关节滑膜炎,需要注意饮食改变。

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