中南大学湘雅医院
国家卫计委肝胆肠研究中心
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胆结石的患者一般不建议吃高脂肪、高热量食物,因为高脂肪、高胆固醇饮食是形成胆结石的因素。胆固醇性胆结石主要是胆汁中胆固醇浓度比例过高,导致胆固醇结晶,与部分胆红素掺杂在一起形成,所以胆结石患者应尽量避免高脂、高胆固醇饮食。
胆结石患者要多吃高纤维素,以及维生素丰富、低脂、高蛋白的食物。如果胆结石患者经常发作,不要吃油腻或者油炸、烧烤等难消化的食物,这些食物有可能会刺激胆囊收缩,导致胆囊内的结石摩擦刺激胆囊黏膜,引起胆绞痛发作,甚至结石移位引起堵塞,从而导致梗阻性化脓性胆管炎、胰腺炎等并发症,严重者还会威胁患者生命。
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"胆结石的患者一定要控制好饮食,平时多吃高纤维素的食物,比如新鲜的水果、蔬菜、全麦谷物、地瓜等,同时避免摄入过多的脂肪。高纤维素、低脂肪的饮食,有助于避免胆汁中胆固醇的沉积,但是也不能完全限制脂肪的摄入,脂肪太少也容易导致胆结石的形成。平时最好多吃橄榄油,这样可以降低胆结石形成的可能性,因为有研究认为橄榄油中有一种成分,可以降低血液和胆囊中的胆固醇水平。平时还要多吃含有卵磷脂的食物,比如大豆、燕麦、鸡蛋、牛奶、花生等。"
刘巍│哈尔滨市传染病医院
2018/12/24收听(84088)
对于胆结石患者需要进行以下几方面护理:1、尽量避免进食油腻、生冷、辛辣刺激食物;... 李悦│山西医科大学第一医院 2023/05/16播放(52544)
对于胆结石患者需要进行以下几方面护理:
1、尽量避免进食油腻、生冷、辛辣刺激食物;...
李悦│山西医科大学第一医院
2023/05/16播放(52544)
" 胆结石的患者,如果没有急性胆囊炎的发作,平时是可以正常的吃米饭,但是要注意,要多吃新鲜的蔬菜和水果,增加一些膳食纤维的摄入,多吃容易消化的食物,平时胆固醇和脂肪含量比较高的食物要减少摄入,同时生冷、刺激的食物也要减少摄入,平时饮食上一日三餐,要规律的饮食,避免暴饮暴食,同时要戒烟戒酒,每天坚持一定量的锻炼来增强自己的体质,需要从以上的饮食习惯和生活习惯来进行预防,从而预防胆结石的发生,以及胆结石的进一步增大。"
汪涛│安徽医科大学附属巢湖医院
2019/12/16收听(85140)
"胆结石形成的原因大多数与饮食有关,比如爱吃高糖分、高胆固醇、高脂肪的食物,不爱吃早餐,在餐后喜欢吃零食等。所以胆结石的患者,一定要注意饮食上的调节,饮食要以清淡为主,尽量吃易消化、易吸收的食物,避免辛辣、刺激、烟熏、烧烤、油炸的食物,适当的多吃新鲜的蔬菜、水果,补充维生素和纤维素。适当的进行体育锻炼,提高机体免疫力,平常也要注意多喝水。如果反复出现胆囊炎,则需要进行手术治疗。"
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/08/13收听(28374)
"胆囊结石的病人,在日常生活当中应该多吃一些清淡、容易消化的食品,可以选择新鲜的蔬菜,像白菜、菠菜、芹菜、圆葱、西红柿等等。在患病期间注意不能暴饮暴食,可以适当补充高蛋白的食品,新鲜的牛肉、羊肉或者鱼肉等等,但是注意不能吃油炸的食品。另外进食以后应该适当进行腹部按摩或者活动,能够促进肠道的蠕动以及肠内容物向下排空。不能喝酒,也不能吸烟,平时应该定期进行腹部彩色超声的检查。胆囊结石的病人如果反复发作出现胆囊炎,平时可以口服消炎利胆片,严重情况下也需要及时选择手术治疗,也就是将胆囊切除。"
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/04/12收听(60316)
胆结石的形成主要是因为饮食习惯改变,比如不吃早餐,这时胆囊处于充盈状态,胆汁就可沉积到胆囊内,... 徐智│北京大学第三医院 2023/07/29播放(30084)
胆结石的形成主要是因为饮食习惯改变,比如不吃早餐,这时胆囊处于充盈状态,胆汁就可沉积到胆囊内,...
徐智│北京大学第三医院
2023/07/29播放(30084)
"目前胆囊结石可以进行溶石治疗,但是不能够进行排石或者体外碎石治疗。明确能够起到溶石效果的药物是熊去氧胆酸,可以单独应用,也可以联合鹅去氧胆酸同时服用。而且熊去氧胆酸只对胆固醇结石有效,对于黑色素结石或者胆色素结石没有效果,因此在治疗之前还应当行X线检查明确是否存在胆固醇结石。对于存在胆囊萎缩或者反复胆囊炎的患者,由于很有可能存在胆囊浓缩和排泄功能障碍,因此不能够进行溶石治疗。熊去氧胆酸虽然能够进行溶石治疗,但是疗程较长,需要6-24个月,但并不是所有的胆固醇结石都可以完全消失。即使能够完全消失,也有可能造成复发,这是进行溶石治疗时应当注意的。"
金鑫│枣庄市中医医院
2019/01/12收听(18414)
"胆囊结石患者在饮食上应有规律、偏向清淡、避免进食过饱。禁忌油腻的食物,如肥猪肉、羊肉、牛肉、黄油、奶油、油炸食物(如油煎蛋)、动物内脏等高脂肪食物。辛辣燥热、刺激的食物,如辣椒、胡椒、桂皮等可引起胆囊剧烈收缩,诱发胆绞痛,应该避免进食。鸡蛋以及其他禽类的蛋内胆固醇含量较高,也应尽量避免食用。"
曾剑锋│福建医科大学附属第二医院
2018/07/09收听(80270)
"胆结石主要是要求患者合理饮食,平时多摄入高纤维素的食物,比如各种新鲜应季的水果、蔬菜、全麦谷物。避免摄入过多的脂肪,特别是动物脂肪,因为高纤维、低脂肪的饮食,才有助胆汁之中胆固醇的液态形式,但是不能完全限制脂肪的摄入,脂肪太少,也容易导致胆结石的形成。多吃含有卵磷脂的食物,比如大豆、鸡蛋、牛奶、花生、卷心菜、燕麦片等。如果条件允许,尽量多吃橄榄油,橄榄油可以降低患者患胆结石的可能性,平时最好要坚持多运动,减肥,控制体重在正常范围内。"
2019/03/15收听(59426)
"并不存在胆结石患者吃什么最好的说法,主要是胆结石患者的饮食习惯非常重要,具体如下:第一、不要暴饮暴食:暴饮暴食很容易导致结石出现急性发作。第二、三餐定时:一定要注意吃早餐,这也非常重要,三餐要定时定量。第三、禁忌食物:禁忌油腻、油炸、高脂肪、高胆固醇的食物,这些食物容易诱发胆结石急性发作。其实更主要的还是要看胆结石患者目前的状态,如果目前没有任何症状,可以适当摄入胆固醇、脂肪类的食物。如果目前有症状,这种情况下就更要注意,低脂肪、低胆固醇类食物也要有所控制,在症状发作的时候有时只能吃清淡饮食,比如稀粥、米汤等,不然症状很难缓解。"
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2021/07/01收听(52506)
"得了胆结石饮食应该注意什么?应该分两种情况:第一、如果只有胆囊结石,但目前还没有发作症状的时候,这个阶段饮食主要是靠控制。严格控制含脂肪和含胆固醇的食物的摄入,比如肥肉、油炸食物、动物内脏等等,因为这些与胆结石的形成有关系,因此要严格的控制。饮食要规律、定时、定量,不易吃的太饱,不要喝酒,尽量不要吃过于辛辣的食物。第二、如果是在急性发作期,比如正在疼的时候,如果疼的很厉害,医生建议患者不要再吃东西了,有的时候水都不能喝,需要靠静脉输液来维持营养。疼痛不是特别厉害也可以少量进食,但建议尽可能以简单的食物为主,不要含任何的油脂,一点点油都不要含。如果没有糖尿病可以简单吃一点稀饭或开水煮面条,把青菜烫一烫,这样来吃。疼痛的时候尽量不要碰油脂,这样对缓解症状有帮助。"
张勇│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/05/25收听(50902)
胆结石患者的饮食问题是广大患者非常关心的问题。总体来讲由于胆囊里边有结石,会影响到胆囊的一些功能,比如胆囊的收缩功能,胆囊的分泌功能等等。因此要尽量少吃或者不吃一些重油类的食物,所谓重油类的食物,就是通常所讲的动物脂肪,比如肥肉、涮肉等等。但是对于正常的饮食,比如放一些植物油,正常的炒菜是没有明显的禁忌,而且完全可以去吃一些高质量的蛋白,比如瘦肉、鱼类等等,这样是完全可以吃的。蔬菜类、水果类的有助于患者的消化是提倡的,它不光可以提供维生素,还可以提供一些纤维素,有利于患者通便、助于消化,如果保持大便通畅,可以降低肠道内的压力,这样对胆结石也有一定的帮助。
郭伟│首都医科大学附属北京友谊医院
2017/07/10收听(94756)
"胆囊结石是我国的常见病、多发病,一般情况下可能会诱发急性胆囊炎。长期的胆囊结石刺激胆囊壁,可能会导致胆囊的癌变。胆囊结石平时的饮食需要清淡为主,避免油腻饮食的摄入,避免烟酒的刺激,避免着凉。一天三餐要正常的饮食,特别是早晨一定要吃饱肚子,因为早晨长期的空腹,可能会诱发结石的产生,诱发急性胆囊炎的发作。如果胆囊结石引起胆囊炎反复的发作,建议需要积极的手术治疗。现在手术都是微创胆囊切除术,创伤小、恢复快,一般术后三天左右可以出院,术后对正常的生活没有太大的影响。"
2019/04/13收听(89092)
"得了胆囊结石的患者,需要平时多吃高纤维素的食物,比如各种新鲜的蔬菜和水果、全麦的谷物。避免摄入过多的脂肪以及胆固醇,比如各种肥肉、动物的内脏、油炸食品等等。高纤维低脂肪的饮食,有助于保持胆汁中胆固醇的液态形式,防止胆固醇结晶沉积,形成结石。但是不能完全限制脂肪的摄入,脂肪太少也容易导致胆结石的形成。有研究认为,平时尽量食用橄榄油可以降低胆固醇形成的可能性,平时多吃含有卵磷脂的食物,比如大豆、燕麦、牛奶等,也有利于预防结石的形成,同时患者要多运动减肥,控制体重。"
2018/12/21收听(15344)
"胆囊结石的患者在平时应该以清淡、容易消化的食物为主,多吃蔬菜和水果。对于高胆固醇以及油腻的食品,最好要少吃或者远离,包括鱿鱼、鸡蛋以及动物脂肪,这些食物容易诱发胆固醇的形成,会导致结石的生成。另外,平时要注意多饮水,适当进行体育功能锻炼。对于单纯胆囊结石,可以定期随访观察。如果是充满型的胆囊结石或者反复发作的慢性胆囊炎,应该及时进行手术将胆囊切除。对于有胆管结石病史的患者,手术当中还需要进行胆道探查,必要时进行T管引流,手术以后常规预防感染,早期离床活动,预防肠黏连和肠梗阻的发生。"
2018/10/22收听(24404)
胆囊结石的病人如果吃一些高脂饮食,或者是一些生冷的、刺激性强的饮食,容易导致胆绞痛发作,如果有胆结石的情况下,应该尽量避免这些生冷的、刺激性强的、高脂肪的食物,尤其是油炸的食物。高蛋白的食物也尽量减少,高能量的物质也有一定的影响。胆囊结石的病人最主要的还是要尽量避免油炸的食物、高脂肪的食物,不能暴饮暴食,因为这些情况容易诱发胆囊结石的发作,引起胆绞痛,所以要尽量避免。
余昌中│解放军总医院第七医学中心
2017/07/10收听(69054)
"胆囊结石不能吃什么,这是很多患者会问的一个问题,这应该分成不同的情况。如果胆囊结石还不是太大,症状也控制的比较不错,医生认为可以保守治疗,这个时候饮食要适当控制一下,比如说脂肪含量很高、胆固醇含量很高的食物都不要吃了,如肥肉、油炸食品,因为胆囊结石形成与这些因素都是相关的,再一个就是辛辣的食物都不要吃、尽量少吃,这是情况比较轻的时候。但是如果是在发作期,建议这个时候就别考虑什么东西不能吃,要考虑的是现在什么东西能吃,这个时候需要做严格的控制。比如在疼的时候,一般建议病人就吃一点稀饭、清汤面,如果有糖尿病的可能,也是找一些尽量简单的食物,都不要含任何油性成分。吃青菜建议患者用水煮一煮就行了,盐可以不控制,但是任何油脂类的食物,包括食用油都一定要控制得非常严格。如果情况更为严重一点,疼得非常厉害的时候,建议病人什么都别吃了,尽可能空腹去输点液,通过胃肠外来补充营养。为什么?因为胆汁是用来消化脂肪和胆固醇的,如果胆囊在急性炎症期或者结石已经嵌顿了或卡死了,这个时候只要任何的一点点脂肪和胆固醇经过十二指肠,胆囊就会收缩,因为这是无法控制的,这是一个生理过程,它需要排出胆汁。所以说急性期发作就别想不能吃什么,要记住的是还能吃什么,唯一能吃的就是不含任何油脂的最简单的食物。"
2020/04/02收听(88534)
胆结石患者的饮食较为关键。有的时候,取决于患者的饮食习惯,以及患者是否出现相应的临床症状。一般... 刘东斌│首都医科大学宣武医院 2023/02/26播放(52336)
胆结石患者的饮食较为关键。有的时候,取决于患者的饮食习惯,以及患者是否出现相应的临床症状。一般...
刘东斌│首都医科大学宣武医院
2023/02/26播放(52336)
胆囊结石的患者饮食要以清淡、易消化、低脂饮食为主。此外,生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物等应少食... 余昌中│解放军总医院第七医学中心 2023/03/02播放(78186)
胆囊结石的患者饮食要以清淡、易消化、低脂饮食为主。此外,生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物等应少食...
2023/03/02播放(78186)
"胆囊结石的患者胆囊切除术后,近期由于消化道功能还没有完全恢复,因此最好吃一些稀软的食物,流食或者半流食,随着胃肠道功能的逐渐恢复,逐步可以过渡到正常饮食,但是由于胆囊被切除掉了,因此没有了储存胆汁功能的胆囊,胆汁会沿着胆道持续的进入肠道,对肠道形成持续的刺激,因此部分病人胆囊切除术后在近期会出现腹泻的情况,特别是在进食油腻或者蛋、奶类制品之后,腹泻会更加明显一些。虽然不是所有的病人都会出现,但是在胆囊切除以后的近期如果有腹泻的情况,应该尽量的少食用油腻食物,蛋、奶类食物也应该注意,如果进食一些食物以后没有明显的腹泻情况,逐步的可以增加饮食的品种,最终恢复到正常饮食。"
2017/09/28收听(55448)
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