山西省中医院
脑病科
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酸枣仁是中医临床常用的一味治疗失眠的药物，具有补肝、宁心、安神的作用。对于酸枣仁膏里面含有酸枣仁、茯苓、淡豆豉等，也是具有宁心安神的作用。这种主要是用于阴虚、血虚、心脾两虚为主的失眠症。而如果是以痰火、瘀血为主的实证，不能吃酸枣仁膏，只会加重病情。所以对于失眠，还是以辨证施治为主要，分清虚实，辨清脏腑。所以对于老年人失眠，更应该去正规的医院，经过合理的诊断，合理用药，可以配合推拿或者是中药贴敷的综合治疗，以及心理疏导治疗疾病。
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酸枣仁膏治疗失眠有一定的效果，针对于气血不足、心脾两虚的患者起到调节睡眠的作用。酸枣仁膏可以单... 黄世昌│北京大学第一医院 2023/05/30播放(28368)
酸枣仁膏治疗失眠有一定的效果，针对于气血不足、心脾两虚的患者起到调节睡眠的作用。酸枣仁膏可以单...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/30播放(28368)
"酸枣仁百合膏可以治疗失眠，酸枣仁具有养心益肝、宁心安神、敛汗生津的功效，百合具有养阴润肺、清心安神的功效，酸枣仁和百合在一起可以治疗失眠。但是中医讲究辨证论治，主要用于治疗阴虚内热治失眠，并非对所有类型的失眠都有效。如果失眠严重，单靠酸枣仁百合膏效果也不会太好，不能完全代替镇静催眠的西药。失眠治疗除了药物之外，还要积极进行心理方面的调整，避免焦虑、抑郁的情绪，要适当的锻炼，养成良好的生活习惯。养成良好的睡眠习惯也很重要，不要熬夜，以免发生生物钟紊乱。睡觉之前不要喝浓茶、咖啡等刺激性饮料，也不要玩游戏、追剧等。"
曾湘豫│北京医院
2020/11/04收听(11658)
"酸枣仁是咱们临床上用于治疗失眠常用的一味中草药，它主要是有起到一个养心、补血、宁心、安神的作用。同时它是味偏酸，所以它还有一些敛汗、生津的功效。酸枣仁因为是一个干燥的种子，比如酸枣的种子，所以单纯吃这个东西恐怕难以下咽，哪怕是给它煮泡水，它的有效成分也很难很好的煎煮出来。所以说临床上经常会把酸枣仁制成一些膏剂，也就是说酸枣仁膏之类的。真的如果是煎煮的话，泡水的话也是把果实用蒜臼子之类的给它捣碎，这样才能很好的把有效成分给它泡出来。酸枣仁治疗失眠有一定的作用，但是还是偏于虚症的一些失眠。如果患者是比较偏于实症的，心阳比较亢盛、肝火比较亢盛或阴虚火旺这些，反而不太适合。对于一些心脾两虚、心气血亏虚的这种患者，服用酸枣仁还是比较有临床效果的。"
宋春鑫│中国中医科学院广安门医院
2020/04/14收听(97886)
酸枣仁具有治疗失眠的效果，它的功效是可以养肝敛汗，安神宁心。在临床上对于失眠、盗汗、自汗，效果都非常明显。对于酸枣仁的吃法，个人以为最好是用水吞服，或者是可以将酸枣仁进行煮汤，以及和其他中药相配伍，这样对于治疗失眠的效果最为理想。酸枣仁对于失眠和睡眠障碍，具有双向调节的作用。很多患者非常容易入睡，而且睡眠时间过长，可以通过酸枣仁来减少其睡眠时间。有的患者睡眠时间短多梦，可以通过酸枣仁来明显的改善睡眠质量，延长睡眠时间。临床上酸枣仁的应用，最好在医生的指导下合理的进行。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/12收听(48108)
"酸枣仁也叫枣仁、酸枣核、山枣仁，主要生长于向阳的山坡、路旁，很多地方都可以产酸枣仁。酸枣仁具有清心、安神的作用，当中所含的特殊成分具有催眠、镇静的功效，所以用它作为一种治疗失眠的中药，有时候能够得到比较好的效果。服用方法其实很简单，可以把酸枣仁磨碎，也可以炒热以后直接吃，还有可以直接煮水喝，这些方法都可以应用。但是酸枣仁并非对所有人都适合，酸枣仁最主要会加重一些湿热病症，所以对热性体质的失眠患者不适合使用。这种部分病人可以考虑用其他的中药而不要用酸枣仁，因为会加重病症，有时候可能还会取得相反的效果，需要在临床上注意，因为中医特别讲究辨证论治。"
2020/04/03收听(57458)
患者可以使用酸枣仁改善失眠，通常建议患者在睡前泡茶饮用。或者将酸枣仁与小米、玉米或者大米、百合... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/06/14播放(74714)
患者可以使用酸枣仁改善失眠，通常建议患者在睡前泡茶饮用。或者将酸枣仁与小米、玉米或者大米、百合...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/14播放(74714)
"失眠属祖国医学不寐之发病范畴，证型有虚实之分。对于实证患者应当采用疏肝泻火、清化热痰的治疗方法，对于虚症患者应当使用益气养血、健脾补肾的治疗方法。酸枣仁主要应用于心脾两虚的患者，证型主要表现为失眠多梦、不易入睡、心悸、健忘、神疲、食少，有时伴头晕、目眩、腹胀、便溏、四肢倦怠、面色无华、舌淡、苔薄、脉细无力、此时应应用补益心脾、养血安神的治疗方法，选归脾汤加减配合酸枣仁，可以起到良好的改善失眠的作用，这是虚证的治疗方法。"
赵岱│枣庄市中医医院
2019/09/27收听(59172)
"酸枣仁膏，治疗失眠有一定的效果，但是效果因人而异，建议患者在中医师辨证的基础上进行服用。酸枣仁膏具有养心安神的作用，所以能够治疗失眠。但中医讲究辨证施治，酸枣仁膏不能说对所有类型的失眠都有作用。主要用于心神不宁导致的失眠，这种病人常常会出现入睡困难、多梦、睡眠浅、易醒等症状。另外，它对比较轻度的失眠，可能效果比较好，但是如果失眠严重，效果就没有那么好。所以可能还要配合其他的方式，比如说要改善睡眠的环境、养成良好的睡眠习惯等，这些综合的治疗措施来调理失眠。当然必要的时候，还可以遵医嘱服用一些安神的药或者是西药中抗焦虑、抑郁的药联合治疗。另外需要注意的是，酸枣仁膏不要空腹吃，因为它对胃肠道有刺激，个别人可能比较敏感的话，会引起恶心等症状，建议在饭后或者是睡前的时候服用。"
2020/06/18收听(46026)
酸枣仁性甘、酸、辛，有养心、补肝、安神、敛汗、生津的功效，是目前临床上治疗失眠最常用的滋养安神... 刘宗莲│中国中医科学院广安门医院 2023/07/12播放(54890)
酸枣仁性甘、酸、辛，有养心、补肝、安神、敛汗、生津的功效，是目前临床上治疗失眠最常用的滋养安神...
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2023/07/12播放(54890)
酸枣仁是一味中药，主要治疗失眠，有大量的实践经验表明，酸枣仁具有镇静安神、调节心志的作用，对于... 郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/07/26播放(29458)
酸枣仁是一味中药，主要治疗失眠，有大量的实践经验表明，酸枣仁具有镇静安神、调节心志的作用，对于...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/26播放(29458)
酸枣仁是临床中用的较多的治失眠药物，主要功效是滋阴养血、安神，一般治疗失眠的中成药里都有这味药... 刘红梅│中国中医科学院西苑医院 2023/01/21播放(62940)
酸枣仁是临床中用的较多的治失眠药物，主要功效是滋阴养血、安神，一般治疗失眠的中成药里都有这味药...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2023/01/21播放(62940)
酸枣仁具有治疗失眠的功效，酸枣仁可以生着吃或者炒着吃，这两种吃法都具有促进睡眠的功效，炒着吃效... 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2023/08/17播放(25916)
酸枣仁具有治疗失眠的功效，酸枣仁可以生着吃或者炒着吃，这两种吃法都具有促进睡眠的功效，炒着吃效...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/08/17播放(25916)
"酸枣仁可以治疗失眠。用量：如果煎汤可以在15克左右；如果是吞服，大约每次5克，最好是睡前进行口服。酸枣仁不仅可以治疗失眠，也可以治疗总睡不醒，所以，对于睡眠具有双向的调节作用。酸枣仁的作用更多的是体现在治疗阴血不足、心悸、健忘、失眠、多汗等，在临床上的功效是镇静、催眠、镇痛、抗惊厥。酸枣仁经常配合其他药物进行治疗，比如配合当归、黄芪等补益气血的药；还可以配合人参等滋养脾胃的药。"
2019/01/17收听(21270)
"酸枣仁是一种治疗失眠的中药，主要的作用功效就是滋阴安神、养血补肝，主要是可以治疗心悸、健忘、失眠、多梦等症状。应用的方法是可以跟其它的安神的中药配伍应用，一个经典的方子就是酸枣仁汤，是治疗肝虚有热、虚烦不眠的经典的方子，临床的效果也是非常好的。或者也可以单用，可以用酸枣仁研成粉用开水冲服，这样也是具有滋阴、养血、安神的作用。现在临床上也根据酸枣仁制作了一种中成药叫做枣仁安神胶囊，如果症状比较轻，服用中药汤剂不方便，可以服用此药来治疗。"
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2019/07/22收听(75614)
酸枣仁作为中药药材使用，临床上可以治疗失眠症，主要针对心脾两虚的患者。出现失眠后采用酸枣仁治疗... 黄世昌│北京大学第一医院 2023/06/06播放(43175)
酸枣仁作为中药药材使用，临床上可以治疗失眠症，主要针对心脾两虚的患者。出现失眠后采用酸枣仁治疗...
2023/06/06播放(43175)
酸枣仁可以用于治疗失眠，而且有凝心安神的作用，酸枣仁治疗失眠有以下几种方法：1、... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/03/23播放(41914)
酸枣仁可以用于治疗失眠，而且有凝心安神的作用，酸枣仁治疗失眠有以下几种方法：
1、...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/23播放(41914)
"失眠有很多原因，比如思虑伤脾、劳倦过度会导致失眠。心虚胆怯、肝血不足也会导致失眠。酸枣仁味甘、酸，性平，归心、肝、胆经，有养心、补肝、安神的作用。本品味甘，入心、肝经，能养心，益肝血，有安神之效，为养心安神重要的药物。主要治疗心肝阴血亏虚，心神失养，神不守舍导致的心悸怔忡、失眠，常与当归、白芍、龙眼肉同用。若心脾亏虚、失眠坐立不安，可将酸枣仁与黄芪、当归同用。心肾阴虚而见失眠、心慌、腰痛腿软，酸枣仁可以与生地、麦冬同用。现代药理研究认为，酸枣仁有镇静催眠作用。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/07收听(82500)
"酸枣仁治疗失眠还是有一定的效果的，特别是张仲景创制的酸枣仁汤，是具很好的治疗睡眠的，它的主要成分除了酸枣仁外，还配有甘草、知母、茯苓、川穹等成分，所以它的功能是具有清热养血、除烦安神的功效，主要的用于心悸失眠、烦躁不安、目眩头晕、口干咽燥。它主要的治疗的是肝血不足、阴虚内热的患者，具有补血调肝、养心安神等功效，并且酸枣仁也可以熬粥喝，如放大米、牡蛎等也是会起到很好的治疗失眠的效果的。用酸枣仁泡茶喝，对于治疗失眠，特别是白天精神萎靡昏昏欲睡，晚上有失眠的情况也是有比较好的效果的，而且对于消除疲劳也是有一定效果的。"
齐英斌│吉林省人民医院
2019/06/04收听(68176)
"酸枣仁是中医常用的一味治疗失眠的药物，具有养肝血、宁心、安神、敛汗的作用。治疗虚烦、失眠、惊悸、怔肿、烦渴、虚汗等。应用酸枣仁治疗血虚失眠，最著名的要属汉代医学家张仲景所创制的经典名方酸枣仁汤，这个方剂就是以酸枣仁作为君药，来治疗虚劳、虚烦、不得眠的。酸枣仁还有泡茶、煮粥等更简单的用法，用炒熟的酸枣仁研成粉末，睡前用开水冲服10克，连续用3-5天即可见到效果。酸枣仁粥的用法是30克酸枣仁加入1500毫升清水，煎煮到1000毫升时滤掉药渣，用酸枣仁水来煮50克的大米到米熟粥成。另外，酸枣仁还可以和茯苓、淡豆豉等熬成酸枣仁膏，服用更方便。需要提醒的是酸枣仁主要是用于治疗阴虚、血虚、心脾两虚为主的失眠症，而如果失眠是痰火、淤血为主的实症，反而会加重病情。所以，对于睡眠还是要辨证施治，分清虚实，在医生的指导下应用。"
徐敏│首都医科大学宣武医院
2020/03/23收听(95718)
"酸枣仁可以治疗失眠，因为酸枣仁富含色氨酸、维生素B以及矿物质等，可以帮助大脑宁心安神而治疗失眠，但是失眠形成的病因比较复杂，可以是因为情绪因素、性格因素，还有因为饮食的关系，因为晚上喝了令人兴奋的饮料，如奶茶、咖啡等，也会导致失眠。环境的因素，如过冷、过热、过于吵闹，也都会引起失眠。自身内脏器官的疾病，如心脏病、消化系统疾病、泌尿系统疾病都会造成失眠。需要通过生活习惯、饮食习惯的调整，并给予药物的辅助治疗，用综合的治疗方法来进行治疗失眠，当然也可以应用酸枣仁来治疗失眠。"
2021/01/18收听(79336)
上海第十人民医院 申远
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