孕妇可以吃羊肉粉，羊肉中含有丰富的优质蛋白，为胎儿发育提供营养，也能够增加孕妇的抵抗力，对胎儿以及孕妇都有好处，还能够为孕妇提供能量。
羊肉中含有多种维生素和微量元素，提供胎儿生长发育所需。但是不建议孕妇一次性吃大量的羊肉粉，如果一次性吃得太多会引起腹胀、消化不良，增加胃肠道的负担。
孕期要营养均衡、饮食多样化，要多吃新鲜、容易消化的食物，既能够增加优质蛋白，也可以多吃新鲜的蔬菜。在吃羊肉粉的时候不要添加过多的辛辣调料，以免刺激孕妇胃肠道，产生腹痛、腹泻。
在孕期还要定期规律做产检，在孕早期也要记着吃叶酸，预防胎儿发生神经管畸形，怀孕以后一些大的、重要的排畸检查不要遗漏。孕期要远离有毒、有害的环境，要戒烟、戒酒，注意饮食营养健康、劳逸结合，早睡早起。
