戒烟通常不存在最快的方法，因为戒烟是一个循序渐进的过程，烟草依赖是精神系统疾病，可能需要长期与此疾病的斗争。较多人在戒烟过程中会有复吸的情况存在，永久戒烟的患者通常都经历复吸的过程。

患者在戒烟时，首先要树立戒烟的信心，认识吸烟的危害，以及明确戒烟的重要性和戒烟对身体健康有益的意识，通过家庭、朋友的支持，增加信心。

如果是烟草依赖性较强的患者，可以应用部分戒烟的药物辅助戒烟，可以减少尼古丁快速撤退造成的不适症状，也能增加戒烟的成功率。