首都医科大学宣武医院
内分泌科
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糖尿病病人应尽量避免纯糖的摄入，因为纯糖的摄入容易导致血糖波动过大。生活中吃到的糖，一般来说都是水果糖或者是奶糖，这些大部分含的是蔗糖，蔗糖是双糖，在肠道内可以不经过任何介导就直接吸收，对血糖的影响比较大，容易造成餐后血糖迅速升高。
血糖迅速升高以后，胰岛素分泌相对来说达不到迅速控制血糖的水平，不利于血糖稳定控制。 但特殊情况下，比如治疗过程中或饥饿时间过长以后出现低血糖状态，此时可以适量进食糖类。
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"糖尿病患者如果吃糖导致血糖进一步升高，可以出现的症状就是明显口渴、多饮、多尿、多食以及体重下降，都与患者吃糖有关系。如果患者血糖控制得比较稳定时，不会出现典型的三多一少症状，但是吃糖以后这些症状就会出现，而且变得比较明显。另外，患者血糖太高以后容易导致糖尿病酮症或者酮症酸中毒，患者就会表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻，甚至神志恍惚或者昏迷等比较严重的情况，所以糖尿病患者一定不要吃糖。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/03/11收听(45658)
糖尿病虽然要限制糖的摄入，但是不是说绝对不能吃糖，像麦芽糖、果糖这样的糖类是可以吃的，因为这样的糖类不是葡萄糖，吃进去之后体内虽然能够快速的消化，但是对血糖不会产生很明显的影响。必须要注意的是虽然像麦芽糖和果糖这样的糖类不会明显提高血糖，但是作为一种碳水化物本身是含有热量的，吃这些糖会增加能量的摄入，这对于糖尿病患者能量的控制是不利的。因此从糖尿病饮食的角度出发糖类尽可能的少吃，尽可能的使用不饱和脂肪酸或者蛋白质来提供能量，这样患者的整个营养结构就更加的健康，对于病情的控制和并发症的预防就显得更有意义。
王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院
2020/03/23收听(39064)
糖尿病患者不是一点糖都不能吃，只是在绝大多数情况下不要随便吃糖，但在某些特殊情况下可以吃糖，具... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/01/06播放(98880)
糖尿病患者不是一点糖都不能吃，只是在绝大多数情况下不要随便吃糖，但在某些特殊情况下可以吃糖，具...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/01/06播放(98880)
"糖尿病不是吃糖造成的，很多正常人如果胰岛功能没有问题，吃糖也不会引起糖尿病。很多患是因为前期胰岛功能有轻度的异常，血糖处于偏高的状态，比如正常人空腹血糖是3.9-6.1mmol\/L，患者测空腹血糖已经超过6.1mmol\/L以上，如果再吃糖比较多，可能会导致空腹血糖进一步的升高，达到7mmol\/L以上，就达到了糖尿病的诊断的标准。糖尿病是由于各种原因导致患者自身的胰岛素分泌出现了问题，或者严重肥胖导致胰岛素抵抗引发，和吃糖多并没有太直接的关系。"
2020/02/27收听(53252)
糖跟糖尿病有一定的关系，但不是吃糖绝对会引起糖尿病。糖尿病最常见是Ⅱ型糖尿病，Ⅱ型糖尿病是饮食... 侯新国│山东大学齐鲁医院 2023/06/27播放(70582)
糖跟糖尿病有一定的关系，但不是吃糖绝对会引起糖尿病。糖尿病最常见是Ⅱ型糖尿病，Ⅱ型糖尿病是饮食...
侯新国│山东大学齐鲁医院
2023/06/27播放(70582)
"糖尿病患者只有在一种情况下才可以吃糖，就是糖尿病患者发生比较严重的低血糖，比如心慌、出汗、面色苍白、饥饿感、手抖，这些症状就提示患者正在发生比较明显的低血糖，患者可以马上进食糖块、巧克力，含糖的饮料，尽快的纠正低血糖。除了低血糖发生以外，糖尿病患者在任何时间都是不能吃糖的，因为吃糖以后只能导致的结果就是血糖水平有比较明显的升高，严重的就会导致患者发生糖尿病酮症酸中毒、高深昏迷或者是继发感染，这些都可以严重危及到患者生命健康。"
2020/03/20收听(28106)
"吃糖过多并不能引起糖尿病，其属于内分泌的代谢性疾病，由于代谢紊乱对葡萄糖不能有效的生物利用，使机体出现高血糖状态且居高不下，会对身体的靶器官造成伤害导致各个器官的功能障碍，更严重的时候会有生命危险，这个时候如果摄入过多糖会加剧病情，但并不是吃糖多就是糖尿病的原因所在。但如果有了糖尿病则三大能量的摄入一定要平衡。容易得糖尿病最多见的是肥胖的人群，特别是向心性肥胖，生活作息不规律的人容易引起内分泌的激素紊乱，血糖容易升高。现代生活压力比较大，情绪紧张也是糖尿病的重大因素，会使内分泌紊乱导致血糖升高。"
杨文奎│海南省中医院
2020/03/06收听(57784)
"糖尿病的病因目前还未完全明确，但主要与遗传因素和环境因素有关。糖尿病分为一型糖尿病和二型糖尿病，这两种类型的糖尿病均具有明显的遗传异质性，存在家族发病的倾向。约1\/4-1\/2的患者有家族史，临床上还发现至少有60种以上的遗传综合征可伴有糖尿病。另外就是环境因素，进食过多、体力活动减少导致的肥胖，是二型糖尿病最主要的环境因素，使具有二型糖尿病的遗传易感性的人体容易发病。一型糖尿病患者存在免疫系统的异常，某些病毒如风疹病毒、柯萨奇病毒或者是腮腺病毒感染之后，会产生自身免疫反应，破坏胰岛β细胞，使胰岛素分泌不足。如果正常人使用了大量的糖类，可能会引起一过性的糖升高，会刺激人体β细胞分泌胰岛素的增加，从而使糖类的分解并不会引起糖尿病的发生。所以，糖尿病并不会是因为吃糖引起来的。"
刘三龙│聊城市人民医院
2018/04/24收听(29268)
糖尿病是由于吃糖过多所引起的说法是一种误解。糖尿病通常分为两大类型，1型和2型。1型糖尿病主要是由于自身免疫机制所引起的胰岛破坏，导致胰岛素分泌不足所引起的。2型糖尿病是由遗传因素和环境因素共同作用所导致的复杂疾病，主要为胰岛素抵抗、胰岛素生物学效应不充分所引起的。其中，环境因素包括饮食结构不合理、过多摄入高热量的食物，进而引起和加重胰岛素抵抗，使胰岛素不能够被充分利用，导致胰岛素分泌相对不足，从而引起血糖升高。
侯旭│山东省立医院
2020/04/20收听(59290)
"糖尿病患者不能吃糖，除非是出现了严重的低血糖表现。在临床上糖尿病患者对于糖的禁忌还是很大的，比如常见的麦芽糖、白砂糖、冰糖，甚至葡萄糖以及含糖量特别高的水果和糕点，都应该谨慎食用，因为这些食物进入人体之后会使血糖快速的升高，形成峰值，对于糖尿病患者的血糖控制、并发症的控制会形成很大的危险，所以，糖尿病患者对于糖应该非常谨慎。在日常生活中有一些糖是可以吃的，比如甜味剂中的木糖醇等等，进入体内之后不会引起血糖的波动，可以少量食用以改善味觉。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/03收听(27802)
糖的主要成分是葡萄糖和蔗糖。吃糖以后，血糖明显升高，所以通常糖尿病患者不能吃糖，包括由糖制成的... 杨建梅│北京大学第一医院 2023/09/18播放(98514)
糖的主要成分是葡萄糖和蔗糖。吃糖以后，血糖明显升高，所以通常糖尿病患者不能吃糖，包括由糖制成的...
杨建梅│北京大学第一医院
2023/09/18播放(98514)
"原则上糖尿病与吃糖是没有关系的，如果要是正常人群，即便是吃糖，胰岛功能也会帮助分泌足够的胰岛素。但是糖尿病的患者，因为胰岛功能出现异常，出现血糖升高的情况，糖尿病是和环境因素、遗传因素等等相关的。目前机制不是很明确，但是从目前现有的研究，糖尿病主要是多基因遗传性的复杂疾病，还有环境因素的共同作用，环境因素包括年龄增长、不良生活方式、营养过剩、平时生活习惯，就是活动量比较少、子宫内环境以及应激、化学毒物等等因素，包括肥胖等原因导致胰岛素抵抗或者β细胞功能的缺陷，从而出现血糖升高的临床表现。所以，糖尿病与吃糖并没有直接的关系。"
童慧昕│北部战区总医院
2019/07/02收听(14552)
"糖尿病患者是绝对不可以吃糖的，因为糖的主要成分就是蔗糖，对血糖影响是最大的。吃了糖以后不论是白糖还是红糖，都会引起血糖非常剧烈的升高，就会导致整个降糖治疗失败或者对身体产生一些不好的影响，所以糖尿病病人绝对不可以吃糖。无论在做菜或者喝牛奶和豆浆都是不可以放糖的。同样的另外一些含糖量非常高的食物，比如饮料、甜点、果脯这些食物都不适合糖尿病病人吃，吃了以后同样会面临血糖明显升高的问题。"
2019/06/25收听(90956)
一般情况下每天吃糖不会直接导致糖尿病，因为每天都会吃米饭等淀粉类食物，进入身体后照样被分解为葡... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/12/17播放(68780)
一般情况下每天吃糖不会直接导致糖尿病，因为每天都会吃米饭等淀粉类食物，进入身体后照样被分解为葡...
2023/12/17播放(68780)
糖尿病的发生目前病因有多种，并不是某种单一因素所导致，与吃糖没有直接的关系，但是糖尿病患者如果... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/05/11播放(71650)
糖尿病的发生目前病因有多种，并不是某种单一因素所导致，与吃糖没有直接的关系，但是糖尿病患者如果...
2023/05/11播放(71650)
糖尿病和吃糖有直接关联，进食后碳水化合物在胃与小肠中被分解成葡萄糖，葡萄糖在胰岛素的作用下进入细胞中，为人体的新陈代谢提供能量。多余的葡萄糖则在肝、肌肉组织中被转化为糖原贮藏。当胰岛素分泌不足或胰岛素不能发挥正常作用时，糖代谢就会出现紊乱，此时便可能引致糖尿病。1型糖尿病是由于身体的免疫系统攻击体内分泌胰岛素的B细胞，最终导致体内无法分泌胰岛素，故1型糖尿病患者进食糖无法代谢将直接导致血糖升高。2型糖尿病是身体不能有效使用胰岛素，以及胰岛素分泌减少无法满足身体所需，故进食过多糖分则会增加胰岛负担加重病情，导致胰岛素抵抗从而引发2型糖尿病。
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/23收听(47006)
"得糖尿病的患者可以吃糖，但是要严格的控制蔗糖、果糖制品的摄入。根据指南的要求，推荐我国糖尿病患者膳食中，碳水化合物所提供的能量占总能量的50%-65%。在控制碳水化合物总量的同时，应该尽量选择低血糖生成指数的碳水化合物，比如像燕麦、藜麦等杂粮，尽量减少精加工谷类的摄入，摄入全谷类的食物。对于餐后血糖控制不佳的糖尿病患者，可以适当降低碳水化合物的供能比，不建议长期采用及低碳水化合物膳食。如果是喜好甜食的糖尿病患者，可以适当的摄入糖醇和非营养性的甜味剂。"
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/04/17收听(16952)
"首先，医学上所说的糖和老百姓所说的糖是不完全相同的。在医学概念里，糖是指碳水化合物，包括多糖、单糖和双糖，而老百姓所说的糖指的是单糖或双糖。其次，糖尿病是一种与多种因素，比如遗传、肥胖、自身免疫力缺陷等有关的内分泌代谢病。因此不能简单的把吃甜食与患糖尿病画上等号，它们之间没有必然的联系。但是如果吃糖过多，引起肥胖，就会导致患糖尿病的风险。一般中国人，特别是广大劳动者几乎都是以碳水化合物为主要食物，可糖尿病的患病率在世界各国中不但不高、而且很低，这主要是因为相对于运动量来讲，摄入的总热量没有明显的增加，单糖吃的也少，肥胖的人自然不多。所以对于糖尿病与吃糖不能说没有关系，但关系很小。"
任文良│章丘市中医医院
2018/04/02收听(69094)
不吃糖也有可能得糖尿病，因为糖尿病的发生与是否吃糖没有直接、必然的联系，糖尿病目前的发病病因主... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/06/08播放(63606)
不吃糖也有可能得糖尿病，因为糖尿病的发生与是否吃糖没有直接、必然的联系，糖尿病目前的发病病因主...
2023/06/08播放(63606)
"糖尿病患者的一个主要特征是血糖升高，但是得糖尿病和吃糖没有必然的关系，不是说吃糖多了一定会得糖尿病。但是糖是一种热量比较高的食物，如果每天吃很多糖，意味着每天摄入的热量就很多，会使人体重增加，增加的主要是脂肪，脂肪多了机体就会对降糖激素、胰岛素产生抵抗，胰岛素就不能很好的发挥降糖作用，得糖尿病的风险就会增加。另一方面，有些人喜欢喝很甜的饮料，或者吃很甜的点心，这对分泌胰岛素的胰岛细胞都是一个很强的刺激，会促使胰岛细胞分泌很多的胰岛素来把血糖降下来，加重胰岛细胞的负担，久而久之，胰岛细胞累坏了，分泌的胰岛素就少了。再加上刚才吃糖多了，体型胖了，胰岛素就不能很好的发挥作用。胰岛素分泌少了，而且胰岛素不能很好的发挥作用，两者相加就容易得上糖尿病。所以为了身体健康要均衡饮食，不要吃太多的糖，尤其是点心和甜饮料。"
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2019/01/30收听(41924)
北大一院 郭晓蕙
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北京地坛医院 杜志刚
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南京军区总医院 李洁
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