上海交通大学医学院附属第九人民医院
骨科
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应力性骨折通常称为疲劳性骨折或积累性、劳损性骨折，是由于过度使用造成的骨骼损伤。应力性骨折多发生于身体承重部位，如足部跟骨、舟骨、跖骨等位置。对于未发生移位的应力性骨折患者而言，通常经过6-8周彻底休息以及采用石膏或支具固定，骨完全愈合需要12-16周。
患者日常活动中不再感到疼痛后，骨重建过程仍需数月之久。如果应力性骨折移位明显，患者通常需进行手术治疗。术后患者需避免负重行走，骨折愈合时间也需12-16周。术后数日内应鼓励患者多进行功能性活动锻炼，避免周围关节发生粘连。
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"应力性骨折是由于一个部位持续、反复用力造成，比如经常行军容易导致跖骨骨折；如果是经常使用手腕击打物体，可能导致腕骨骨折，都是较为常见的应力性骨折。应力性骨折很少有明显移位，恢复时间需要2、3个月以上。局部最好是给予石膏固定制动，暂时避免局部用力，可以配合活血化瘀的药物，比如活血止痛胶囊；另外，就是促进骨折愈合的药物，比如骨肽片等，有助于应力性骨折的愈合。注意个人的生活习惯，避免抽烟，避免局部过早用力。可以多吃山药、当归、田七、牛奶、虾皮等食物，有助于应力性骨折的愈合。"
陈安富│内江市第一人民医院
2019/04/15收听(34522)
"在临床上，应力性骨折主要是由于病人过度的劳累、劳损，再加上着凉等各种不利因素，导致骨质承受外力的程度达到极限，发生骨小梁连续性中断，出现应力性骨折，应力性骨折就是一种疲劳性骨折，好发部位多数在于足背的第二跖骨、第三跖骨。出现应力性骨折后，病人会自觉局部疼痛，足背部有肿胀，压痛阳性，叩击痛阳性，足部在负重时疼痛感加强。出现这种情况后，应该及时到医院去，经过骨科医生的检查，再配合拍摄足部的x光片，可以明确诊断骨折的存在，然后采取相应正确的治疗。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/11/26收听(19852)
"应力性骨折是由于长期疲劳、劳损、过度使用关节导致的骨折，此种骨折恢复起来是比较难，与外伤导致的骨折不同，应力性骨折是日积月累导致的骨质损伤，恢复起来是比较困难。应该制动卧床休息，不要进行任何活动，避免局部产生不良后果，比如使局部骨折部位移位更加严重。还要缓解局部的疼痛，应力性骨折初期会有疼痛的表现，在骨质损伤还未到骨折时，患者活动时局部会有疼痛的现象，此时应及时去医院拍X光片检查，发生10-14天后，应力骨折会有比较明显的症状。可以服用止痛的药物治疗，比如布洛芬等。应力性骨折想要恢复还要一定的时间和充足营养，饮食上要注意多补充钙和蛋白质的食物，可以促进局部的恢复。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/07收听(76416)
"应力性骨折也叫做疲劳性骨折，主要是过度使用导致的肌肉疲劳，不能及时缓冲碰撞所产生的震动，应力传导到骨骼引起骨骼的损伤，逐渐积累发生特定部位的骨裂或者骨折，多发生于身体承重较多的部位，比如小腿的胫腓骨以及足跟骨、足跖骨及足舟骨，多见于运动员以及长期步行者。与局部长时间的受力有关，也可能与患者本身局部的生理异常有关，比如本身存在拇外翻、横弓塌陷、跖骨过长等。应力性骨折很少发生移住，大多采用保守治疗，急性期要注意休息，避免患肢的活动，必要时通过石膏外固定进行制动，本身有逐步畸形的需要进行矫正。"
2019/12/23收听(30746)
"应力性骨折主要是有骨头出现频繁受力、疲劳，导致出现骨折的情况。出现这种情况往往没有骨折断端移位，并且骨折对线、对位良好，不需要进行切开复位或者手法复位，单纯进行石膏外固定就可以进行明显的固定，避免出现断端移位。通常固定4-6周的时间，骨折断端逐渐愈合，达到临床初步愈合，骨折线模糊，逐渐消失，骨折在3个月左右的时间能够达到骨性愈合，就是比较结实的愈合，可以进行下地活动以及剧烈运动。如果应力骨折时间长久之后没有进行及时固定，导致骨折断端出现硬化，应当进行手术切开，找到骨折断端位置，把骨折断端硬化面去掉，再进行钢板、钢钉的内固定，这种骨折也需要4-6周的时间达到临床初步愈合，大约在3个月左右的时间达到骨性愈合。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/03/08收听(34310)
"应力性骨折就是受到过度的外力导致的骨折，此类型骨折可因直接暴力、间接暴力肌肉牵拉或者持续劳损等外在因素导致或者因年龄健康状况、骨骼结构特点等内在因素影响。根据骨折处是否与外界相通，可以分为闭合或者开放性骨折；根据形态可分为横型、斜型、螺旋型、粉碎型、青枝型、嵌插型、裂缝型、压缩型等；根据骨折复位后的稳定程度，可以分为稳定型和不稳定型。以上这些都属于应力骨折，多数都存在受伤摔倒等外在力量作用，一般受伤后可见疼痛、肿胀、活动障碍等症状，一般通过X线检查可以初步诊断。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/02/18收听(18204)
应力性骨折又称为疲劳性骨折，是由于慢性反复的应力集中，积累性损伤，所导致的骨骼发生应力学的刺激... 高福强│中日友好医院 2023/04/23播放(31657)
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应力性骨折又称疲劳骨折或积累性劳损，常见于运动员、训练士兵、手工操作者或长时间行走的人群，多见... 唐坚│上海交通大学医学院附属第九人民医院 2021/08/30播放(91886)
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唐坚│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2021/08/30播放(91886)
"病人发生应力性骨折，主要好发部位在病人的管状骨，由于局部反复受到外力刺激，容易导致骨折的发生。病人会感觉在骨折部位有明显较重的针刺样疼痛，出现局部的肿胀、皮下瘀青，触及局部有压痛阳性、叩击痛阳性，局部有明显的异常活动或骨擦音。有的病人在外观上会出现肢体的短缩、旋转、成角等畸形，关节活动受限，通过拍摄X光片可以明确诊断。在治疗上要采取手法复位，选择支具、夹板给予固定，嘱咐病人口服骨折挫伤散、云南白药，加速骨折部位尽快愈合。"
2020/02/20收听(19352)
骨折后一般需要3-6个月才能完全恢复，上肢骨折和下肢骨折的恢复时间不一样， 纪泉│北京医院 2023/10/19播放(36804)
纪泉│北京医院
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对于扭伤脚后出现损伤，通常认为4周可得到有效恢复，这4周中一定要遵循治疗RICE原则，具体如下... 黄术│湖南省人民医院 2021/06/07播放(63750)
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脑震荡一般休息7-10天，大多数的人可以恢复正常。脑震荡是由各种各样的原因，引起来脑神经受到损... 孙为群│山东省立医院 2024/05/10播放(41625)
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消化道出血多久能恢复，主要取决于引起出血的病因，病因不同，恢复的时间也会有差别。导致消化道出血的原因很多，最常见的是急性上消化道出血。其中以消化性溃疡最常...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/30阅读(4813)
巩膜炎的恢复因不同的类型而异，表层巩膜炎具有自限性，相对来说恢复时间比较短，可能点几天激素眼药... 李芙蓉│银川市第一人民医院 2019/05/09播放(50292)
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李芙蓉│银川市第一人民医院
2019/05/09播放(50292)
"胡萝卜素血症是指由于在短时间内大量食用了含有胡萝卜素的食物，如胡萝卜、橘子、南瓜等。由于这些食物中含有胡萝卜素，使皮肤、口周、鼻周，还有巩膜等部位出现了黄色，这是一种正常的生理现象，随着停止食用上述食物一般在三天左右的时间，这些色素就会随着尿液排出体外恢复正常，同时病人也没有任何不适的症状。但是如果停止食用上述食物超过一周以上，黄疸仍然没有消退，皮肤、口周、鼻周仍然有黄色，就需要引起重视了，要警惕是否有肝病引起的黄疸，就需要到医院去化验肝功看看胆红素是否增高。同时做腹部彩超看看是否有胆总管和胰管梗阻的情况。"
刘加强│日照市人民医院
2018/10/31收听(312)
对于病人出现了跖骨骨折的情况，一般完全恢复需要三个月左右的时间，因为骨折愈合是有时间的。一般骨折以后骨折端出血，血肿机化在72个小时，而两周左右才会有纤维的连接，四周骨折端才会有原始骨痂的生长，然后进入成熟骨痂塑形期，还需要1-2个月的时间，所以跖骨骨折完全恢复需要三个月的时间。但是一个半月骨折端就会相对的稳定，就可以拄拐患足轻负重的活动，并且逐渐的增加负重量及负重的时间，一般拄拐一个月就可以弃拐正常的走路。
王富│济南市中西医结合医院
2018/11/12收听(35100)
"急性肾炎是一种有自愈倾向的疾病，大多数患者能够在3个月内逐步恢复正常，尤其是儿童和青少年，约90%的患者能够在3个月内完全恢复正常。尿蛋白转阴，肾功能恢复正常，成年人的恢复较儿童及青少年略差。有一小部分患者会遗留少量的蛋白尿和潜血，部分患者在发病时期出现少尿、大量尿蛋白、持续高血压、氮质血症等，提示预后较差。急性肾炎的治疗以休息为主，如果有水肿，需要应用利尿剂治疗；如果有高血压，随着利尿，绝大多数患者能够完全恢复正常，部分患者可能需要加用钙离子通道拮抗剂等降压药物治疗，少部分高度水肿、少尿患者，可能需要肾脏替代治疗。"
牛艳林│河南省新乡市中心医院
2018/11/15收听(14308)
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腰椎间盘突出症恢复时间依据治疗方法判断，治疗包括保守治疗以及手术治疗。保守治疗是通过卧床休息、... 魏富鑫│中山大学附属第七医院 2020/05/21播放(62800)
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跖骨骨折多久可完全恢复需分情况而定，具体如下：1、跖骨骨折且无移位：正常12周左... 栗树伟│山西医科大学第二医院 2020/12/05播放(83914)
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