腰椎间盘突出术后的翻身，应该在1-2小时以后进行。
不论是做了哪一种手术，微创手术、标准手术，都需要翻身，但是翻身要注意有科学的翻身方法。一般正常人平卧1-2小时，会产生腰部的不适，腰部酸痛感，腰椎间盘突出术后患者一样。防止由于伤口的压迫，而产生局部的皮肤发生坏死，需要早期翻身。
翻身的过程中需要轴向翻身，早期翻身不能发生腰部扭动的翻身，会使不稳定的椎间盘，或者伤口会产生疼痛。翻身应该肩膀和臀部在一个平面内，轴向翻身、整体翻身，通过翻身对压迫部位产生交换，使背部感觉压迫得到缓解，会感觉非常舒适。
所以，腰椎间盘突出不论是微创还是开放式手术，哪一种手术都需要早期翻身。早期翻身，第一可以预防伤口并发症，第二可以预防由于固定一个姿势时间过长而产生的静脉血栓。
