北京中医药大学东直门医院
针灸科
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针刺、艾灸、刮痧、拔罐都是中医外治法。拔罐利用负压让罐子附着在身体上，此时身体上会出现罐印，印记有深有浅，深色呈紫黑色、暗黑色、暗红色，浅色可以有淡红色或青色。一般拔罐产生印记会在1-2周之内消失，提示拔罐一般1周1次，最多1周2次或2周1次，拔罐频次需避免过多甚至每天均进行，因为皮肤难以耐受。
拔罐后年需注意避风寒、避免着水。同时拔罐不同部位印记颜色略有不同，是正常现象。不要为刻意颜色变深而长时间留罐，因留罐时间过长有可能会起泡。
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一般拔罐建议每周进行1-2次，可以有效的祛除湿气，但不能彻底使湿气消失。引起体内湿气重的原因较多，常见的如长期工作或生活在较阴暗、潮湿的环境，或者喜食生冷...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2020/04/19阅读(3208)
"拔罐印子祛得快的方法，就是在拔罐处涂红花油，缓解皮肤的炎症反应。可以通过紫外线灯进行照射，使局部皮温增高，使瘀血代谢增快，使皮印快速消失。同时，也可以通过晒太阳或者热敷的方法，效果也不错，这些方法有助于快速祛除拔罐的印子。但是，个人以为，如果从治疗的角度讲，没有必要尽快使拔罐的印子祛除，因为人之所以用拔罐的方式进行保健和治疗，主要是用拔罐负压的方式造成人体皮肤损伤，也就是拔罐出现的印子，可以调节人体的免疫力，增强人体的健康。如果一味祛除拔罐的印子，和最开始的治疗方向是有悖的。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/04/12收听(97462)
"拔火罐可以通经活络，调整气血。对于寒湿、血瘀、湿热等具有很好的效果。一般拔火罐每星期1-2次就可以，等前一次的印子消散之后再进行拔罐，尽量避开有皮肤印记的地方，以免损伤皮肤；同时不要过度的拔火罐，以免产生依赖。拔火罐之后4个小时之内不要淋浴，更不能洗澡，防止寒湿重新进入体内，影响疗效。另外，要注意拔罐时间并不是越长越好。因为拔罐根据罐大小、材质、负压力度各有不同，以从拔罐拔上到起罐的时候不超过10分钟比较合适，拔罐的主要原理在于负压，而不在于时间。如果负压很大的情况下，拔罐时间过长，直到拔出水泡，这样不但会伤害到皮肤，也有可能会引起皮肤感染。同时也要注意避免一个位置反复拔罐，有可能会导致皮肤破溃，甚至感染。"
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2018/07/03收听(75472)
"一般拔罐应该拔5-10分钟，因为拔5-10分钟才能起效。如果超过10分钟，很多人拔罐的皮肤处就会出现水疱，虽然出现水疱不是什么特殊的事情，但是，还是尽量不要让出水疱。出水疱不要惊慌，可以用消毒的针把水疱挑掉，把水放出，在起疱的地方用碘伏消毒之后覆盖纱布，用橡皮膏固定，过1-2天就会结痂，结痂脱落后皮肤就恢复如初了。"
赵鹏程│北京中医药大学第三附属医院
2019/06/11收听(97634)
拔罐后罐印很久不消的情况因人而异，部分人群可能拔1-2天印子消退，也可能到一周左右时间印子会消... 梅斌│华润武钢总医院 2023/08/14播放(65502)
拔罐后罐印很久不消的情况因人而异，部分人群可能拔1-2天印子消退，也可能到一周左右时间印子会消...
梅斌│华润武钢总医院
2023/08/14播放(65502)
"拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，吸附于体表，造成局部淤血，达到通经活络，行气活血，消肿止痛，驱除风寒等的作用。一般拔罐可以采用竹罐、玻璃罐或者抽气罐等。因为这些罐子方便，更好的抽取真空产生负压。一般拔罐的方法，用镊子加上酒精棉球点燃后，绕罐内一圈，迅速将罐内的空气燃尽，然后拔住位置即可。拔罐，一次5-10分钟，5次为一个疗程，不建议拔罐时间过长或者造成局部皮肤坏死。"
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2018/07/04收听(75964)
"拔罐是一种治疗方法，无论男女都可以使用，但在没有病症的情况下，不建议进行拔罐治疗。拔罐是指把罐吸附到腧穴经络，利用负压刺激腧穴，再通过经络传导以调整气血。其主要可起到祛风散寒、活血化瘀、利气止痛的作用，广泛用于各种疼痛性疾病，如颈肩腰腿疼、颈椎病、胃疼、腹泻等。拔罐不分男女，只要有症状就可以实施。但不建议在无病症时进行拔罐治疗，因为任何治疗都会有风险存在。在拔罐后要做好体表消毒工作，不要立即洗澡，防止湿邪入侵。如果拔罐后有少量出血情况，不用特别紧张，用干净的干棉球吸干血迹即可。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/14收听(54144)
拔罐的印子也就是罐斑、罐痕，如果持续数月还没有消失，建议一定要去正规的医疗机构，做一些相关的检... 陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院 2023/07/25播放(26765)
拔罐的印子也就是罐斑、罐痕，如果持续数月还没有消失，建议一定要去正规的医疗机构，做一些相关的检...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/07/25播放(26765)
"一般情况下拔罐之后2-3天以后才能够洗澡，这是因为在拔罐治疗以后，皮肤的腠理比较疏松，很容易受到外部的风邪、湿邪这一类的邪气侵袭，从而发病。所以在拔罐之后尽量先不要洗澡，同时做好局部的保暖，做好遮挡。另外在拔罐治疗过程中，可能会在皮肤表面产生一些小水泡或者小的出血点，这个时候更加不能沾水。一般情况下医生会使用无菌注射器把水泡刺破，同时在外面使用碘伏消毒，并嘱咐病人定期换药，一定不要沾水。"
方大正│济南市中西医结合医院
2018/10/24收听(26750)
一般情况下，拔罐后2-3h可以洗澡。但对于特殊人群，比如拔罐以后起了水泡或者瘀血较重，皮肤的损... 冯淬灵│北京大学人民医院 2023/07/04播放(98800)
一般情况下，拔罐后2-3h可以洗澡。但对于特殊人群，比如拔罐以后起了水泡或者瘀血较重，皮肤的损...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/07/04播放(98800)
拔罐放血频次取决于目的以及患者体质，对躯体疾病如颈肩、腰背痛进行拔罐放血，一般1次/周即可。拔... 霍则军│北京大学第三医院 2023/07/11播放(54664)
拔罐放血频次取决于目的以及患者体质，对躯体疾病如颈肩、腰背痛进行拔罐放血，一般1次/周即可。拔...
霍则军│北京大学第三医院
2023/07/11播放(54664)
拔罐一般都往肌肉丰厚的位置，比如腿部肌肉较多或者后背、腹部，较为安全的是腰部、背部和腿部。选灌口粗细合适的火罐放在旁边，准备一个火炬棒，火炬棒就是为了点火用的。准备好酒精，酒精不要太浓，可以用水进行稀释，可以1：1的稀释。准备打火机，火炬棒头端可以绑上棉花，整个棒子可以用木棍或者筷子、铁镊子等进行制作，前部的棉花蘸好酒精和水的溶液之后，尽量不要滴水，把水控净之后用火机点燃。用前端棉花着火的位置迅速套入到灌口，转三圈之后迅速的将罐口贴于要拔的位置，通过热气，罐子里面的空气就会被排出，会形成负压，然后吸在皮肤上，拔罐就完成了，多练就会熟练，但是注意千万不要火炬的酒精滴到皮肤上，会形成灼伤。
曲健│大庆市中医医院
2018/12/13收听(14530)
椎间盘突出用拔罐疗法治疗，疗效非常好。因为拔罐不仅有祛风散寒作用，而且还有活血化瘀的作用，一般... 董飞│石家庄市中医院 2023/05/19播放(90202)
椎间盘突出用拔罐疗法治疗，疗效非常好。因为拔罐不仅有祛风散寒作用，而且还有活血化瘀的作用，一般...
董飞│石家庄市中医院
2023/05/19播放(90202)
一般拔罐后休息5-10分钟可以进行艾灸治疗，正常情况下很少同一天使用拔罐和艾灸两种治疗方法，因... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/06/29播放(77104)
一般拔罐后休息5-10分钟可以进行艾灸治疗，正常情况下很少同一天使用拔罐和艾灸两种治疗方法，因...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/06/29播放(77104)
"拔罐是一种以杯罐做工具，借助热力排去其中空气产生负压，使它吸着于皮肤，造成郁血现象的一种疗法。这种疗法有很多适应症，包括在身体各个系统当中都有很好的作用。但是，拔完罐之后一定避免立即洗澡，很多人有这种误区，拔完罐后马上洗澡。通常所说的拔罐和洗澡，一个也少不了，确实温热的热水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，比较舒服。可是顺序还是要注意的，可以洗完澡之后拔罐，绝对不能在拔罐之后立马洗澡。因为拔罐之后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损发炎。如果洗冷水澡，由于皮肤处于毛孔张开的状态，很容易受凉。所以，拔罐之后一定不能马上洗澡，最好2个小时是比较理想的，一定要注意。"
2018/07/03收听(47072)
拔罐和洗澡之间没有过多的禁忌，拔罐只作用于皮肤，利用经络皮部治病。如果拔罐没有起泡、没有用放血的方法、没有皮肤破损、没有破坏皮肤的屏障，就可以去洗澡。拔完罐走到家半个小时洗澡是没有问题的，不会对人体产生妨碍。如果用刺血拔罐后出泡，一定要愈合之后才能够洗澡，防止水污染伤口。此时还应注意个人保暖，不应受寒、受凉，防止持续受寒而使得寒邪袭体，继发风寒感冒等疾病，危害个人健康。
2020/09/09收听(42290)
拔罐 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/06/02播放(39889)
2023/06/02播放(39889)
"拔罐是利用负压，可以用火、挤压、抽气的方法，让罐体内产生负压吸附在人体的经络腧穴上，起到治疗作用的方法。拔罐治疗方法主要的作用，就是行气活血、化瘀止痛、散风除寒。它的利用度也是非常广泛，各种颈肩腰腿疼、感冒、咳嗽、腹痛、腹泻都可以用。在使用这种方法的时候，最重要的是要看病人的症状，这是因人而异、因病而异的方法。如果病人的症状重，可以每天都做，主要是换腧穴去做，尽量多选取对其有用的腧穴去做。如果病症比较轻，其实可以隔1-2天甚至隔3天治疗一次，没有固定的界限，是根据病情去施以治疗手段。"
2020/05/01收听(88018)
"一般留罐的大概是五分钟，频率要看病人的症状。通常把拔罐作为一个辅助的治疗手段，用于颈肩腰腿疼、软组织损伤、胃疼、头疼、恶心、呕吐、咳嗽等症。在留罐时不宜留得时间过久，由于罐的负压作用，留时间很长会出水疱，给病人造成不必要的损伤。拔罐的频率要看疾病来确定，如果病症很重拔罐的频率可以高一点，每天做一次是可以的。如果症状缓解了，可以2-3天做一次。"
2020/12/03收听(33582)
拔罐是最为常见的一种治疗方法，拔罐后多久可以洗澡主要与患者拔罐后的出现反应有关。拔罐会使皮肤的毛孔处于张开状态，此时洗澡会导致寒气侵入体内，引起脾胃虚寒导...
2020/04/19阅读(4220)
北京宣武医院 李力卓
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