糖尿病患者可以吃桑葚，糖尿病患者在血糖控制良好达标以后，可以在两餐之间选择糖分不高的水果来进食。因为水果可以给人体提供丰富的维生素、纤维素，桑葚亦是如此，其具体成分如下：
1、维生素：桑葚含有丰富的维生素，具有抗氧化的作用；
2、果糖和少量葡萄糖：桑葚当中含有果糖和少量葡萄糖，但是进食桑葚时控制好数量对血糖不会造成太大影响；
3、果胶：桑葚含有一定的果胶，对糖尿病患者肠道蠕动有一定的促进作用。
总体而言糖尿病患者在饮食上建议低盐低脂、清淡饮食，严格控制每天摄入的总热卡，但是也要注意营养均衡。只要控制好数量不导致总热卡超标，糖尿病患者可以适量食用桑葚。
