孕妇在怀孕期间可能会出现流鼻血情况，准妈妈体内会分泌大量的孕激素，使得鼻部血管扩张容易充血，同时血容量在孕期也会显著增高，使人的鼻腔黏膜血管比较丰富血管壁比较薄十分容易破裂出血。面对流鼻血的情况并不用太紧张，只要及时采取正确动作就能自行处理：

1、用手指由鼻子外面压迫出血侧向鼻前部，就好像用手夹鼻子的做法直接压迫约5-10分钟再放手，大部分情况都可以采用这种方式简单止血，另一侧未流血的鼻孔仍可以通畅呼吸；

2、两侧均出现出血，则捏住两侧鼻翼用嘴巴呼吸，鼻血止住后鼻孔中会有血凝块，不要急着将它弄出，应尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止血痂脱落再出血。如果家中备有鼻腔喷液，可以用棉花沾湿塞入鼻孔帮助止血，但不要用硬纸塞鼻孔以免损伤鼻黏膜。流鼻血时，流入嘴里的血应尽量吐出不要下咽，引起呕吐。如果流鼻血过于频繁，建议去医院检查排除血液系统等方面的疾病。