假宫缩不需要用药抑制宫缩，假宫缩表现为宫缩不规律，宫缩强度比较弱，每次宫缩持续时间比较短，这种宫缩不会引起宫颈的变化，通常也不会导致早产。
当孕妇出现宫缩比较频繁时，建议及时看医生，需要医生进行鉴别诊断，看是否是真的假宫缩。如果宫缩非常频繁，引起宫颈变化，就不是假宫缩，需要在医生的指导下用抑制宫缩的药物，以免造成早产等。
在孕期如果出现不适症状，需要及时看医生，和医生进行沟通，以免延误病情。还要注意定期规律地做产检，如一些大的筛查项目不要遗漏，并且注意定期做B超，观察胎儿的发育情况。
还要膳食营养均衡，如每天要增加瘦肉、鸡蛋等，也要多吃新鲜的蔬菜，劳逸结合，身体抵抗力比较高，也不容易出现假宫缩，或者感冒、发烧等异常情况。
