结肠癌如何预防

2023-04-23 10:50播放 :

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结肠癌的预防如下:

1、饮食:要多摄入高纤维素饮食,少摄入高脂肪。高纤维饮食是指日常的蔬菜、水果、粗糙谷类,避免摄入过多精细食物、肉、高蛋白、高脂肪食物。高脂肪食物容易抑制肠蠕动,使大便在体内存留时间过长,毒素更容易被吸收;

2、定期筛查:有结肠癌家族史的患者,建议应该进行便潜血筛查,一般过40岁或45岁后,应每年做便潜血筛查。便潜血是筛查结肠癌比较简单有效的方法,因为肿瘤生长过程中,表面坏死、破溃,容易造成出血,所以大便潜血试验当中就会呈现阳性。因此对于有家族性结肠肿瘤病史患者,定期检查便潜血,能有效早期发现结肠癌。

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怎么预防结肠癌

"结肠癌预防其实和很多因素有关系,跟饮食行为以及用药都有密切的相关性。首先要减少这些可能的致癌物的摄入,比如烟熏、烧烤以及腌制性的食品,这些食品都是对胃肠结肠癌的发生起非常重要的作用。第二是红肉的摄入。从目前得到的资料而言,红肉已经作为致癌物列入到防治的指南当中。减少红肉类的食物可以减少结肠癌的发生。另外早期的预防和内镜下的筛查手段是密切相关的。早期肿瘤通常没有任何的症状,而且没有进入到进展期的时候悄无声息,很多人会因此而忽视掉。在早期发生一些报警信号,对于高危人群而言,进行及时的结肠癌检查是至关重要的。现在结肠镜的检查,可以提供普通光镜以及染色放大观察的手段。一旦结肠的上皮发生隆起、凹陷或者是息肉样的病变,通过结肠镜的检查都能够很及时的发现。这样的病变在早期来说通常都是局限在黏膜层以内。大部分的早期肿瘤病人可以通过内镜下的切除,也就是微创手段得到完全的治愈。因此早期的及时以及积极的结肠癌的筛查,对于预防结肠癌来说是至关重要的,也希望具有高危因素的人群能够积极考虑这样的有创手段。虽然结肠镜有一定的创伤性,也有一定的风险性,但是相对于收益而言,收是大于付出的,也是希望大家能够通过肠镜得到良好的筛查效果。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请以医生面诊为准。"

语音时长02:14''

朱庆曦武汉市第三医院

2018/07/12收听(99438)

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