结肠癌的预防如下:
1、饮食:要多摄入高纤维素饮食,少摄入高脂肪。高纤维饮食是指日常的蔬菜、水果、粗糙谷类,避免摄入过多精细食物、肉、高蛋白、高脂肪食物。高脂肪食物容易抑制肠蠕动,使大便在体内存留时间过长,毒素更容易被吸收;
2、定期筛查:有结肠癌家族史的患者,建议应该进行便潜血筛查,一般过40岁或45岁后,应每年做便潜血筛查。便潜血是筛查结肠癌比较简单有效的方法,因为肿瘤生长过程中,表面坏死、破溃,容易造成出血,所以大便潜血试验当中就会呈现阳性。因此对于有家族性结肠肿瘤病史患者,定期检查便潜血,能有效早期发现结肠癌。