餐后血糖高怎么降下来

2024-04-28 16:14播放 :

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餐后血糖高降不下来,最常见的原因就是饮食控制不当。如空腹血糖已经控制达标、控制满意,但是餐后的血糖没有达标、不满意,往往是进食以后,糖的负荷让胰岛功能反应不过来。

部分病人已经吃了降糖药,但是吃的降糖药刺激胰岛素分泌,或者通过其他机制,延缓餐后血糖升高,或延缓食物消化等,没达到理想状态,就是说力道还不够大,导致餐后血糖降不到满意水平。

最本质的原因就是餐后胰岛素的分泌量、分泌速度不够,所以导致餐后血糖高。处理方式如下:

1、减少进食的食物,如果碳水化合物进食没有超标,需要改进生活的结构和进食顺序,如先喝蔬菜汤,再吃绿叶菜,然后吃小荤,最后吃主食。可以吃阿卡波糖来让食物消化吸收变慢,可以餐后半小时开始运动,通过运动降低餐后的血糖。

2、当然药物可能也免不了,因为特别是胰岛功能比较差、病程长的糖友。做到前面的几点,但是餐后血糖还比较高,如果用药物,可能会选择快速促进胰岛素分泌的药物,如瑞格列奈、那格列奈之类的药物。胰岛功能非常差的人可能会需要用胰岛素,快速吸收的胰岛素如门冬胰岛素、赖脯胰岛素。如果得不到门冬胰岛素、赖脯胰岛素,用普通的人胰岛素也可以,但是要放在餐前30分钟。

如果出现餐后血糖控制不达标,需要到医院找医生求助,帮助分析。

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血糖高如何降下来

"导致血糖高的原因有很多,要先找出血糖升高的原因,之后给予对症治疗,常见原因及相应处理措施如下:1、应激状态:可以使血糖升高,常见的有手术、外伤、情绪激动等,都有可能导致血糖升高。在解除上述应激状态以后,通常血糖就会逐渐下降,比如度过了手术的恢复期或外伤得到处理,情绪慢慢平复下来以后再测血糖有可能就会正常。2、继发性的血糖升高:例如使用了一些导致血糖升高的药物,或者是患有其他可以引起血糖升高的疾病,比如因为某些疾病需要使用糖皮质激素,此类药物长期大量服用,就可能造成血糖升高。此外,其他疾病,比如肢端肥大症、库欣综合征等,也有可能导致血糖升高。如果查出来是上述疾病,需要在控制血糖的同时积极处理疾病,才能从根源上使血糖下降。该方面需要咨询其他科室的相关医生,对药物做出调整或者是询问如何处理其他疾病。3、糖尿病:先要科学、合理的管控饮食,在保证每天日常所需热量的情况下适当运动。如果做到了上述两点血糖仍然偏高,就可以加用降血糖的药物,通过药物降血糖,有口服药或者胰岛素,可根据情况选择。另外,还需要改变不良的生活习惯,不要久坐、熬夜,饮食要有规律,睡眠要能得到保障。"

语音时长02:37''

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