脾胃虚寒怎么调理见效快

2023-12-22 13:26播放 :

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脾胃虚寒见效快需要三个方面的因素,具体如下:
1、饮食:平时吃生姜、羊肉等温性食物;

2、运动:增加锻炼,脾胃虚寒如果老坐着、阳气不流通,是不行的,需要增加运动、多出汗,才能较好地调理脾胃虚寒;

3、药物:可以口服和外用一些温阳健脾的中药,口服可以用理中丸、附子理中丸等温阳健脾的药,如果脾胃虚寒太厉害,还可以用温肾健脾的包括金匮肾气丸等,而外用可以用附子、干姜、桂枝、千年健、威灵仙缝成布包,做热敷汤药,加上口服,由内而外、内外兼施,见效会更快。

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张俊相威县第二人民医院

2018/07/17阅读(65868)

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