广州中医药大学深圳医院
骨伤科
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游泳的时候，关节可进行外展、上举、旋转等活动，从而可以牵拉粘连的关节，松解关节。如果能够在泳池或比较安全的地方进行游泳，使肩关节能够进行外展等动作，则对肩关节的功能康复锻炼很有好处。
肩周炎是由于肩关节囊或韧带的炎症引起的疼痛，长时间炎症会导致关节囊粘连、挛缩，引起明显的关节受限。药物治疗以止痛为主，如果功能明显受限，功能的康复锻炼则是很主要的治疗方法。
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"肩周炎的患者是可以游泳的，游泳运动对于肩周炎的恢复有很好的帮助作用。肩周炎主要是肩关节周围韧带、关节囊粘连、挛缩导致的，在肩关节周围会形成无菌性的炎性水肿，从而导致肩关节周围有明显的疼痛和抬肩功能受限。游泳活动可以通过肩关节部位的抬起、牵拉、用力，能够很好的牵拉粘连、挛缩的韧带和关节囊，对于肩关节周围韧带、关节囊的松解有很好的帮助作用。游泳运动也是一种全身肌肉协调的运动，有利于全身肌肉的功能锻炼。所以，肩周炎患者可以多行游泳的活动，也可以采用其他肩关节部位功能的锻炼，恢复肩周炎的正常肩关节功能。"
王富│济南市中西医结合医院
2019/05/11收听(99660)
肩周炎在不同时期，对游泳有不同限制，具体如下：1、炎症期：建议不要进行游泳，如果... 杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/11/29播放(94496)
肩周炎在不同时期，对游泳有不同限制，具体如下：
1、炎症期：建议不要进行游泳，如果...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/11/29播放(94496)
肩周炎患者可以游泳，因为游泳对肩关节活动比较大，借助水的浮力，关节容易活动。但游泳时注意水不能... 王彩娟│太原市妇幼保健院 2023/10/06播放(56992)
肩周炎患者可以游泳，因为游泳对肩关节活动比较大，借助水的浮力，关节容易活动。但游泳时注意水不能...
王彩娟│太原市妇幼保健院
2023/10/06播放(56992)
"肩关节周围炎的患者可以进行游泳锻炼，肩关节周围炎的患者会有肩关节疼痛、活动受限，主要是由于肩关节内的粘连带所引起。通过游泳训练可以打开粘连带，促进肩关节活动范围的恢复，可以缓解肩关节疼痛等临床症状，对病情的恢复有利。如果能够长期坚持游泳锻炼，甚至会使肩关节炎得到完全的治愈。肩关节周围炎的患者除游泳外，还需要进行单杠悬吊训练，严重者最好采用全麻下手法松解治疗来缓解临床症状。在游泳训练之前，最好要口服塞来昔布或者是洛索洛芬钠，30分钟后止痛效果起作用时再进行游泳训练，能够避免在游泳过程中导致肩关节剧烈疼痛，而影响训练的效果。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/16收听(21676)
对于肩周炎患者，游泳是较好的锻炼方式。肩周炎多发于50岁左右，如果患者患有糖尿病，或者其他的甲... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/12/24播放(50778)
对于肩周炎患者，游泳是较好的锻炼方式。肩周炎多发于50岁左右，如果患者患有糖尿病，或者其他的甲...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/12/24播放(50778)
游泳可以很好地运动肩关节，包括游泳过程中的动作，如前屈、后伸、上举、旋转等，非常适合肩周炎患者... 郭元兵│山西省中西医结合医院 2023/03/17播放(74550)
游泳可以很好地运动肩关节，包括游泳过程中的动作，如前屈、后伸、上举、旋转等，非常适合肩周炎患者...
郭元兵│山西省中西医结合医院
2023/03/17播放(74550)
"游泳可以治疗颈椎病，但是不能治疗肩周炎，因为游泳时需要肩关节进行较大范围的活动，进行划水。如果有肩周炎，肩关节就会有明显的活动受限，导致不能做划水的动作，对于肩周炎本身的恢复也不是很有利。如果是颈椎病，可以进行游泳，因为游泳多数是后仰的动作，特别是蛙泳，抬头的动作比较多，对于锻炼颈部周围的肌肉，以及恢复颈椎间盘突出的情况有很好的帮助。所以肩周炎患者要积极的进行物理治疗、推拿、按摩以及口服药治疗，不能游泳。而如果颈椎病不是特别严重，可以进行游泳的运动。"
常克武│七台河市人民医院
2020/03/17收听(56800)
"游泳对肩周炎、颈椎病有好处，在不疼痛时进行游泳等有氧锻炼，可以明显的增强肌肉力量、稳定肩关节肌肉，从而减轻炎症和疼痛，同时改善肩周炎以及颈椎的肌肉粘连，避免影响功能。游泳对肩周炎包括颈椎部的颈肩部肌肉，有缓解疼痛的作用，减轻炎症物质的积聚。游泳虽然有很多好处，也需要注意水温不要太凉，以免刺激肩周炎和颈椎肌肉，注意不能过于疲劳。如果肩周炎和颈部在急性期，是不适合进行游泳锻炼，具体表现是肩周炎疼痛严重，或者颈肩部肌肉疼痛严重，或者颈椎病有明显的头晕等，都不适合进行锻炼。"
李云恺│济南市第四人民医院
2020/01/02收听(52662)
在肩周炎的急性期 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2023/11/21播放(49558)
2023/11/21播放(49558)
在游泳馆里游泳是不可能怀孕的，因为即使的男性在游泳池内射精，大量的水会将精液给予完全稀释，并且在进入游泳池的水当中会含有比较浓的消毒剂，精子失去活力也会尽快的死亡，所以在游泳池里怀孕几乎是不可能的。在游泳池里有可能会导致疾病的产生，比如如果游泳池不达标，细菌比较多，就可能会导致阴道出现炎症性反应，或者是在更衣柜里有病人的衣物，在更衣柜里刚刚拿走，自己的衣物又放到更衣柜里。就有可能会出现交叉感染，所以建议在去游泳馆的时候，保护好自己的衣物就可以。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/04/12收听(79232)
肩关节周围炎也叫肩周炎，为常见疾病，多发于中老年人，主要表现为疼痛和活动受限。肩周炎是自愈性疾... 田明波│郑州人民医院 2023/01/24播放(91266)
肩关节周围炎也叫肩周炎，为常见疾病，多发于中老年人，主要表现为疼痛和活动受限。肩周炎是自愈性疾...
田明波│郑州人民医院
2023/01/24播放(91266)
"肩周炎的具体受伤机制，疾病的作用机制还没有完全研究透彻，但是大多数学者和专家认为，之所以会产生肩周炎同肩关节的损伤息息相关。另外，如果是骨折之后或者损伤后长时间的三角巾悬吊，肩关节的制动，同样也会引起肩周炎的产生，尤其是在肩关节的关节囊、肩袖等软组织急慢性损伤之后，肩周炎的发病几率将急剧上升。经过一段时间治疗之后肩周炎一般可以痊愈，但是有可能功能没有办法完全恢复。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/02/19收听(80848)
肩周炎的危险性并不高，主要是关节及关节周围的软组织，如肌肉、韧带和关节囊等发生粘连和无菌性的炎... 韩良│北京中医药大学东方医院 2023/06/17播放(76884)
肩周炎的危险性并不高，主要是关节及关节周围的软组织，如肌肉、韧带和关节囊等发生粘连和无菌性的炎...
韩良│北京中医药大学东方医院
2023/06/17播放(76884)
狭隘的肩周炎是指肩关节囊的粘连，叫粘连性肩关节囊炎。这种粘连性肩关节囊炎有2种原因：... 李辉│中日友好医院 2023/12/24播放(83988)
狭隘的肩周炎是指肩关节囊的粘连，叫粘连性肩关节囊炎。这种粘连性肩关节囊炎有2种原因：...
李辉│中日友好医院
2023/12/24播放(83988)
"这个问题涉及到是运动时间的问题，不只是游泳这项运动，提倡的运动时间都是在晚上。早上血压波动会比较大，人的血压在早上6-8点以及下午2点有1个高峰，在这样的时间段出现脑血管病的几率风险都是很高的，尤其是针对老年人。是不建议早上运动的，但晚上运动，经过1天的工作、生活、学习到晚上的运动时，可以把这1天的疲劳转化成运动的能量达到放松的作用。游泳这项运动还是晚上做是比较好的。"
刘丽伟│大庆市中医医院
2019/07/20收听(37414)
感冒的时候，由于在中医上可以分为寒性感冒和热性感冒。所谓寒性感冒患者主要表现为咳嗽、咳白痰、流... 原庆│首都医科大学附属北京中医医院 2023/12/29播放(81706)
感冒的时候，由于在中医上可以分为寒性感冒和热性感冒。所谓寒性感冒患者主要表现为咳嗽、咳白痰、流...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2023/12/29播放(81706)
游泳属于有氧运动，高血压患者如果病情较轻，没有合并较多并发症，可以进行游泳锻炼。游泳可以缓解大... 李兵│河南省人民医院 2023/04/16播放(53422)
游泳属于有氧运动，高血压患者如果病情较轻，没有合并较多并发症，可以进行游泳锻炼。游泳可以缓解大...
李兵│河南省人民医院
2023/04/16播放(53422)
"感冒期间不建议游泳，感冒期间应当注意休息，适量多饮水。如果症状比较轻，适当的游泳很可能不会造成明显的症状，不会加重感冒的症状。但如果感冒症状较重，或者感冒的症状虽然较轻，但已经有实质的器官损害，游泳等活动很可能加重这些症状以及器官的损害。有一些感冒虽然症状比较轻，但是患者的心肌细胞已经受到损害，甚至出现心肌炎，在不做相关检查的情况下，仅仅通过症状有时候无法进行确定，这时候进行游泳等活动，很可能加重心肌炎，个别比较严重的很可能造成生命危险。而感冒期间如果没有这些并发症，一般轻微活动甚至高强度的游泳，不会造成明显的异常。但在不完善检查的情况下并不建议这样冒险，最好等感冒症状完全消失之后再游泳。"
历见伟│日照市中医医院
2019/04/16收听(66950)
"如果宝宝仅仅是因为风寒或者是着凉所导致的，这种感冒它是可以进行游泳的那游泳的时候，得到一定的锻炼，尤其是肺部，这个时候他可能游泳过之后感冒就好了，痊愈了。如果有感染的现象出现发烧或者是伴有流鼻涕，这个时候最好不要去游泳可能会使病情进一步的加重，对病情没有任何的好处，可以等到完全恢复以后再去游泳都是可以的。所以那对于宝宝感冒了，能不能游泳看自身的状况以及免疫力的情况来决定。"
李恒│济南市中心医院
2018/07/25收听(69152)
"游泳是肯定可以减肥的，游泳所消耗的热量甚至比跑步都多。因为水具有导热性，比空气要高，在水中停留所消耗的热量，是在空气中所不能比拟的。为了维持机体热量的平衡，身体需要动员大量的热量物质进行分解，以补充损失的热量，维持体温恒定。同时水的阻力很大，人在水中运动，会使自己的新陈代谢增加，对心脑血管系统等等都有非常大的好处。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/25收听(53600)
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