糖尿病患者喝绿茶比较好，绿茶中含有咖啡碱，可以促进胃液分泌，帮助消化食物，绿茶中含有茶多酚，有调节肠道菌群的作用，通过调节肠道菌群，可以延缓肠道对糖分的吸收，帮助控制血糖。绿茶中还含有维生素C，能够帮助减少脂肪、控制体重。糖尿病患者除了饮绿茶以外，还可以饮普洱茶、红茶等，普洱茶、红茶可以帮助糖尿病患者消化、吸收，控制血脂、调整血压。糖尿病患者不要喝奶茶，奶茶中的热量过高，导致总热卡超标，糖分含量过高，导致患者出现中心性肥胖等，这些情况会加重糖尿病病情。
糖尿病患者平时选择茶类的时候要有一个概念，饮用茶不能替代降血糖的药物治疗，因为糖尿病的治疗要生活方式和药物结合，不能通过饮用绿茶、红茶、普洱等降低血糖，替代降糖药物。
