糖尿病喝什么茶最好

2023-11-07 20:14播放 : 32919

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糖尿病患者喝绿茶比较好,绿茶中含有咖啡碱,可以促进胃液分泌,帮助消化食物,绿茶中含有茶多酚,有调节肠道菌群的作用,通过调节肠道菌群,可以延缓肠道对糖分的吸收,帮助控制血糖。绿茶中还含有维生素C,能够帮助减少脂肪、控制体重。糖尿病患者除了饮绿茶以外,还可以饮普洱茶、红茶等,普洱茶、红茶可以帮助糖尿病患者消化、吸收,控制血脂、调整血压。糖尿病患者不要喝奶茶,奶茶中的热量过高,导致总热卡超标,糖分含量过高,导致患者出现中心性肥胖等,这些情况会加重糖尿病病情。

糖尿病患者平时选择茶类的时候要有一个概念,饮用茶不能替代降血糖的药物治疗,因为糖尿病的治疗要生活方式和药物结合,不能通过饮用绿茶、红茶、普洱等降低血糖,替代降糖药物。

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语音时长02:14''

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2018/05/12收听(23916)

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