北京协和医院
骨科
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腰痛治疗首先是要针对病因而进行采取不同的治疗。产生腰疼的原因比如腰肌劳损、肌肉炎症，甚至腰椎间盘突出、腰椎滑脱等此类骨头结构的异常都可能会引起腰疼。针对不同病因采取治疗也不同，具体有几下几个方面：
1、腰肌劳损：建议可以长期进行腰背肌锻炼，以减少不正确的姿势而达到治本的治疗；
2、腰椎间盘突出：如果比较严重甚至引起了除去腰疼之外的大小便障碍、肌肉萎缩无力，需采取手术的办法进行治疗。
所以一旦产生腰疼，建议到专业医院由专业大夫进行体格检查，并且可能需要完善很多其它影像学检查来明确产生腰疼的原因。如果比较轻可以采取保守治疗，如果比较重有可能借助于手术治疗才能达到治疗目的。
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"在临床上因为产生腰痛的原因有很多，治疗腰痛的最好方法也有很多。病人发生急性的腰大肌扭伤，病人感觉腰部针刺样疼痛，同时伴有肿胀、皮下瘀青、弯腰困难等情况，最好的治疗办法是嘱咐病人停止活动，卧床休息，腰部进行热敷处理，可以采用中药熏洗，或者配合针刺、艾灸，也可以应用理疗仪烤电、微波仪治疗、红外线治疗仪治疗等，或者在受伤部位进行外敷活血化瘀、通络散结的膏药，都能很快的缓解或治愈腰痛的情况。如果病人由于腰部在受到直接外力后，导致发生腰椎小关节紊乱，病人也会出现腰痛，同时出现腰部活动受限的情况，可以采取斜扳法使腰椎小关节复位，能够很快的缓解腰疼情况。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/12收听(94872)
"腰痛是平时工作生活中常见的症状之一，临床上引起腰痛的原因也是比较多的，最常见的原因包括以下几点：一、无菌性的炎症损伤，如腰肌劳损、腰肌筋膜炎等；二、腰椎退变性疾病，如腰椎间盘突出、腰椎滑脱等等，这种主要是因为压迫了腰椎的神经导致腰痛；三、腰椎本身的疾病，如腰椎的感染、肿瘤、结核等等。实际上出现腰痛，应该尽量的明确原因，知道原因以后才能谈到相应的治疗。对于治腰痛有没有最好的方法，实际上最好的方法就是预防腰痛的发生。应该在平时注意，随时保持正确的姿势，避免久坐。出现腰痛最有效的方法实际上还是卧床休息，因为充分的卧床休息可以使腰部的肌肉放松、减轻炎症，并使炎症尽快的消退，缓解症状。还有一些其它的方法，如热敷、理疗等等。避免出现腰痛，要应该端正坐姿，避免久坐。在弯腰搬重东西时，应尽量的做到下蹲以后搬起重物，在活动之前最好做一些热身动作，腰部避免受凉。同时应尽量避免到一些非正规的医院诊所进行推拿按摩、腰椎复位等，因为这样容易造成腰部的继发性的损害。因此，治疗腰痛最好的方法就是预防腰痛如何的发生，我们要尽量的做到平时工作生活中端正坐姿，做好腰椎的保护工作。"
李宏│北京大学第一医院
2020/03/22收听(89232)
引起腰痛的病因较多，不同病因使用不同治疗的方法。生姜治疗腰痛不是最佳选择，因其原因可能为肾炎、... 李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/04/03播放(39390)
引起腰痛的病因较多，不同病因使用不同治疗的方法。生姜治疗腰痛不是最佳选择，因其原因可能为肾炎、...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/03播放(39390)
"通常后腰部的疼痛有如下几个原因，根据原因选择处理方法。第一、最常见的是骨外科的因素，例如腰椎间盘突出、腰椎间盘膨出、骶髂关节炎或者坐骨神经痛。此时可以针对上述病因选用局部药物涂抹的方法，例如可以应用扶他林、云南白药或者红花油等药物进行局部的涂抹，可以缓解腰部的疼痛。第二、如果是外伤而导致的疼痛，例如腰部的运动量过大或者腰椎的拉伤、扭伤，肌肉和软组织的挫伤。这时先应该立即制动，然后进行冷毛巾冷敷的方法，缓解局部的腰疼。第三、如果腰疼的原因是运动量过大或者运动方法不正确，导致乳酸在体内的蓄积。此时可以通过按摩的方法排除过量的乳酸，即可缓解腰痛。第四、无论什么原因导致的腰疼，都可以服用非甾体类抗炎药，例如布洛芬、芬必得等药物都可缓解腰痛。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/19收听(80420)
在临床上，治疗腰痛的膏药有很多，但是要明确病人的具体病因、病症，病人由于腰部长时间着凉，出现局部的风湿症产生的腰痛，可以给予外敷风湿止痛膏、通络祛痛膏，可以起到祛风除湿、镇痛消炎的作用。如果病人的腰部有长期慢性劳损而导致腰部疼痛，可以外敷金黄膏、活血止痛膏、万通筋骨贴，也可以外敷云南白药气雾剂、扶他林软膏，能够起到活血化瘀、消肿止痛的作用，同时还需要在腰部注意保暖，可以采用毛巾热敷、频谱仪烤电等辅助治疗。
2020/05/06收听(47172)
"腰痛在骨科临床比较常见，可以通过腰椎核磁共振来明确腰痛是什么原因导致的，如果是腰肌劳损或者腰椎间盘突出症则可以先用腰围子固定，外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药，如扶他林软膏、巴布膏、金黄膏、消痛贴及洛索洛芬钠凝胶膏等，也可以外用云南白药气雾剂喷剂，口服非甾体抗炎、止痛、消肿及营养神经的药物，如塞来昔布胶囊、芬必得胶囊、三七片、腰痛宁胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊、通络开痹片、万通筋骨片、迈之灵、维生素B族及甲钴胺等。饮食则以清淡为主，禁止食用辛辣、油腻、刺激性食物，还可以平卧硬板床，局部给予理疗、烤电、热敷、艾灸、按摩、红光治疗等对症治疗，一般在3周左右即可恢复健康。"
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/27收听(27068)
腰痛最常见的病因是腰椎间盘突出，腰痛的治疗方法如下：1、药物治疗；... 郭向飞│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/08/10播放(54940)
腰痛最常见的病因是腰椎间盘突出，腰痛的治疗方法如下：
1、药物治疗；
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郭向飞│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/08/10播放(54940)
经常腰痛需要及时治疗。对于经常腰痛的患者需要规范日常工作和学习姿势，改掉不良习惯，例如翘二郎腿... 朱瑜琪│中国中医科学院眼科医院 2023/08/31播放(59632)
经常腰痛需要及时治疗。对于经常腰痛的患者需要规范日常工作和学习姿势，改掉不良习惯，例如翘二郎腿...
朱瑜琪│中国中医科学院眼科医院
2023/08/31播放(59632)
如果出现腰痛，可以通过以下方法来缓解。1、锻炼：患者可以进行腰部的仰伸、背伸，进... 王珏│郑州大学第一附属医院 2023/04/24播放(35587)
如果出现腰痛，可以通过以下方法来缓解。
1、锻炼：患者可以进行腰部的仰伸、背伸，进...
王珏│郑州大学第一附属医院
2023/04/24播放(35587)
腰痛的治疗方法应该是非常多的，对于腰痛的治疗一般都采取综合治疗的方法：1、腰痛的... 张昶│航天中心医院 2023/05/31播放(74766)
腰痛的治疗方法应该是非常多的，对于腰痛的治疗一般都采取综合治疗的方法：
1、腰痛的...
张昶│航天中心医院
2023/05/31播放(74766)
腰痛最好的治疗方式是改变生活和工作方式，常见方法如下：1、改变生活方法：腰痛的根... 黄术│湖南省人民医院 2023/11/07播放(87940)
腰痛最好的治疗方式是改变生活和工作方式，常见方法如下：
1、改变生活方法：腰痛的根...
黄术│湖南省人民医院
2023/11/07播放(87940)
治疗腰痛的锻炼方法主要综合治疗，改善腰椎肌肉稳定性，降低炎症，避免再次发作，具体如下：...
治疗腰痛的锻炼方法主要综合治疗，改善腰椎肌肉稳定性，降低炎症，避免再次发作，具体如下：
纪泉│北京医院
2023/05/30播放(35786)
"在临床上，病人出现腰痛后要采取治疗。首先要分析腰痛的原因是由于什么病症而导致，然后再根据具体病症采取对症治疗。如果病人患有腰椎间盘突出症，由于髓核突出压迫硬膜囊，刺激双侧神经根而产生腰痛，同时还伴有双下肢的皮肤感觉减退、刺痛、麻木无力等神经损伤症状。在治疗上，首先嘱咐病人硬板床平卧，腰部可以采用传统的中医手法进行按摩。如果病人腰部是由于慢性劳损、劳累、外伤而导致的腰大肌损伤，产生的腰痛。治疗上首先嘱咐病人减少活动量，避免腰部着凉、劳损等不利因素。局部可以外敷活血化瘀的膏药，或者配合局部的针刺、艾灸等物理疗法，以改善局部血液循环，缓解腰痛的症状。"
2019/02/06收听(79208)
治疗腰痛首先要明确病因，根据不同的病因，在医生的指导下采取相应的治疗。如腰背部筋膜炎引起的腰痛... 岳剑宁│首都医科大学宣武医院 2023/05/29播放(91610)
治疗腰痛首先要明确病因，根据不同的病因，在医生的指导下采取相应的治疗。如腰背部筋膜炎引起的腰痛...
岳剑宁│首都医科大学宣武医院
2023/05/29播放(91610)
"在明确诊断的基础上，针对不同病因采用相应的治疗方法，可使用内服非甾体消炎镇痛药、肌肉松弛剂、辅助性镇痛药等。使用物理疗法如低、中、高频电疗，超短波、短波疗法。使用中医治疗如内服中药治疗、外敷中药治疗、针刺治疗、灸法治疗、小针刀治疗、按摩推拿治疗、拔罐治疗等。"
杨帆│中日友好医院
2017/08/25收听(99788)
"腰痛有以下几种治疗方法：第一、口服药物治疗，可以口服消炎止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片，也可以口服中成的药物，比如腰痛宁胶囊以及龟芪壮骨颗粒，还可以口服舒缓肌肉的药物，比如乙哌立松片；第二、进行物理治疗，可以对腰部进行微波理疗、远红外线的理疗以及热敷；第三、进行中医的治疗，可以进行针灸、按摩，也可以进行腰椎的牵引，这样对于腰椎间盘突出有很好的帮助作用；第四、进行外用药物的治疗，可以进行云南白药的喷敷、通络祛痛膏的贴敷，以及扶他林软膏的外抹，对于缓解腰痛都有很好的作用；第五、要进行局部的封闭治疗，如果腰疼有固定的压痛点，也可以进行封闭治疗，这样也能有效的缓解腰疼。"
常克武│七台河市人民医院
2020/05/12收听(47432)
"腰痛的治疗方法有很多种，有保守治疗也有手术治疗，先要搞清楚腰痛的具体原因是什么。如果由于肾结石引起腰痛，患者要找泌尿外科医生进行对症治疗。如果是腰肌劳损或腰椎间盘引起的腰痛，也要根据相应的检查，发现疾病类型及程度后，进行相应的治疗。如果是腰肌劳损的情况，可以让患者进行卧床休息，主要是睡硬板床，然后局部外用消炎止痛的药物，比如双氯芬酸钠凝胶。患者可以口服消肿止痛、活血通络的药物，如七叶皂苷钠片。如果是腰椎间盘引起的腰痛，一般建议患者可以进行腰围制动，避免进一步加重损伤，局部可以行牵引治疗，以及电针理疗，可以放松腰部肌肉，让突出的腰椎间旁恢复到正常间隙内。如果这些治疗措施不能有效缓解，可以通过核磁共振的检查结果及专科医生的评判，决定是否需要进行手术治疗。"
唐剑锋│湖南省脑科医院
2020/07/30收听(91550)
"引起腰痛的原因有很多，首先应排除肾源性的腰痛及其他内脏原因，如泌尿系结石引起的腰痛等。单纯脊柱相关的腰痛治疗方法也有很多种，通常我们按照逐级递增的原则，选择恰当的方法。首先，卧床休息，可以口服非甾体类抗炎药，同时可以在疼痛局部外敷膏药，起到活血化瘀、通络止痛的功效，提醒大家，疼痛初期，即急性期，不建议局部热敷。疼痛缓解不理想，下一步需去医院就诊，根据具体情况选择常规的无创疗法，如理疗、按摩、牵引、针灸等。无创疗法不理想，可以就诊疼痛门诊或骨科门诊，采用局部神经阻滞或者针刀松解等微创治疗。仍无效的情况下，考虑椎间孔镜或者射频消融等微创手术。以上治疗都不能有效改善症状者，则需要考虑外科切开手术的方法了。"
杨丽丽│北京市宣武中医医院
2017/09/29收听(19688)
"一旦出现腰痛的症状，最有效的缓解方法就是针灸治疗。可以到正规医院请专科医生检查后，选择适合的穴位进行针刺治疗，即初步确定了疼痛原因，又能够得到有效的治疗。而且针灸治疗是针对各种疼痛性疾病比较有效，而且副作用小的治疗方法。还可以在局部位置应用巴布贴膏，可以有效的缓解局部疼痛，针对各种原因引起的疼痛症状有很好的疗效。也可以口服双氯芬酸钠缓释胶囊，能够明显的减轻疼痛症状。最重要的是让腰部及时得到休息，平躺硬板床可以让腰椎以及腰部周围的软组织，被动受力降到最低。可以使腰椎以及腰椎周围的韧带、肌肉，充分的、有效的放松，还能够让局部血液循环通畅，从而缓解疼痛。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/31收听(27628)
治疗腰痛的最好方法，其实对大多数人来讲，这叫三分治七分养，治疗主要在于养病，要明确病因，比如最常见的腰背部的筋膜炎，通过一些药物治疗，包括疼痛科可以做一些神经阻滞的治疗，和一些微创介入手术，包括骨科开刀做手术治疗腰痛，治好以后康复锻炼是非常重要的，比如日常的活动，行走坐卧姿势的注意，包括营养素的补充，这些其实在腰痛康复里面是占有非常重要的比例，如果大家对这方面有兴趣，可以通过网上和其他地方搜索一些腰背部功能锻炼的方法，正确的锻炼的方法，会让腰痛一去不再复发，这是大家要注意的一点。
2017/07/10收听(77010)
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