血糖高能喝菊花茶吗

2023-05-28 03:12播放 :

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血糖较高时可饮用菊花茶,因为菊花茶本身不含碳水化合物、蛋白质以及脂肪,所以热量较少,饮用后不会对身体每天热量摄入造成较大波动,不会对血糖造成影响。部分患者饮用菊花茶后发现血糖出现下降,会误认为饮用菊花茶可作为糖尿病的降糖手段,为错误且无科学依据的认知。

部分患者饮用菊花茶导致血糖下降,是由于每日能量摄入较原来少,且菊花茶含能量较低,故经常饮用菊花茶或以饮菊花茶为主,会造成患者每日能量摄入较平时少,会出现血糖下降的情况。因此糖尿病患者可饮用菊花茶,但需适量摄入,不可饮用较多,更不可当作主动降糖的手段。

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"糖尿病患者可以适度、适量的饮白酒,白酒来源于粮食发酵除了含有一定的热量,过量饮酒特别是白酒可能会升高血糖,但是由于酒精也就是乙醇可以抑制肝糖输出,也可以造成饮白酒以后血糖一过性降低,有些人认为喝白酒以后血糖降低能够有利于控制糖尿病,这是误区,原因如下:第一、往往喝酒特别是喝白酒的时候可能会进食酒菜,包括含油脂和蛋白质比较多的东西,喝完白酒以后短时间之内血糖会有一定程度下降,但是随着时间的推移可能会使血糖更加不好控制,这是需要注意的;第二、往往糖尿病患者经常合并除了血糖高以外还包括高脂血症、脂肪肝,过量的饮白酒可能会对肝脏有损伤,同时各种酒菜可能会引起高脂血症的增加或者引起尿酸增高。因此在喝酒的时候一定要适度、适量,另外如果血糖过高是不建议患者在病情没有得到控制,特别是血糖没有得到满意控制的时候过量喝白酒,同时还应该注意每次喝白酒的量还有每周的量,尽量不要每天都喝白酒,同时建议在喝白酒的时候,在进食酒菜的时候也应该适度、适量,还有就是烟酒不分家,在饮酒的时候也不要吸烟。糖尿病患者在病情控制比较良好、血糖不要太高的时候可以少量饮白酒。"

语音时长02:43''

胡伟首都医科大学宣武医院

2020/03/20收听(34654)

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