10岁儿童受到惊吓后，根据症状不同，所采取的措施不同，具体如下：
1、面色苍白、心率加快：10岁孩子受到惊吓后，可能会出现植物神经反应，表现为面色苍白、出汗、心率加快。此时应使孩子安静下来，休息一段时间，最好是卧床休息或者入睡，有助于缓解受到惊吓的症状；
2、饮食方面影响：孩子受到惊吓后，会出现不思饮食或者恶心、呕吐等情况，应注意孩子的饮食，少食多餐以及进食易消化的食物，对于高热量、高蛋白、辛辣、油腻、刺激的食物，待症状好转后再食用；
3、睡眠方面影响：孩子受到惊吓后，出现睡眠障碍，在快入睡时会出现做噩梦或者易惊、惊醒的情况，应保证其睡眠。另外，家人应注意陪伴，为孩子建立安全感，使其安全度过睡眠不安的时期，大部分1周左右能够恢复。
此外，孩子在受到惊吓后，会出现各方面异常，在免疫方面表现为免疫力低下，容易合并感染等，应给予关注。
