浙江省立同德医院
产科
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减少分娩疼痛有几下几种方式：
1、产前的拉玛泽呼吸法调整呼吸减少产痛；
2、可以通过导乐陪伴分娩，请有经验的助产士进行陪伴，及时分解分担或安慰分娩过程当中所承受的痛苦；
3、家人陪伴，给予更多鼓励；
4、临床上较多见的镇痛分娩，镇痛分娩分两种，非药物镇痛分娩，即通过穴位减少疼痛。无痛分娩指药物分娩，通过麻醉科与产科医生评估以后，请麻醉科医生在椎管里面放置药物进行镇痛分娩，疼痛缓解效果较明显。
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分娩是指妊娠达到或超过28周以后，胎儿及其附属物全部从母体娩出的过程。在分娩过程中产生的疼痛可以达到疼痛评分的十级左右，虽然分娩阵痛属于生理性的疼痛，但也是难以忍受的。如果要减轻分娩的宫缩痛，可以选择分娩镇痛，分娩镇痛分为药物性和非药物性的分娩镇痛，都可以降低分娩的阵痛级别。应用拉玛泽呼吸法以及丈夫陪伴分娩，能够缓解紧张、焦虑的情绪，减轻疼痛的感觉，降低疼痛的级别。现在分娩镇痛开展的非常普遍，孕妇可以选择的镇痛方法也很多，有物理性的，有药物性的，还有拉玛泽呼吸法，所以可以尝试多种镇痛方法，也可以联合使用，达到比较好的镇痛级别。
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/06/26收听(69900)
" 分娩镇痛是通过镇痛技术降低孕妇在生产过程中的痛阈，能保证母婴安全，同时也很在大程度上减轻分娩之痛，也可扩张血管、增加子宫血流，减轻疼痛引起的孕妇过度换气。 应用时机是从规律宫缩到第二产程均可应用，临床上有两种方法：一、非药物性镇痛，如拉玛氏呼吸、全身按摩、家属陪伴及导乐分娩。二、药物性镇痛：1、全身阿片类镇痛，应用最广泛的是盐酸哌替啶注射液50-100mg肌肉注射，根据体重用量。一方面能镇痛，另一方面能缓解不协调性宫缩，促进产程进展。2、椎管内麻醉镇痛，镇痛时间长，具体由麻醉师操作和监护。"
杜曲晓│郑州人民医院
2019/12/12收听(51146)
孕妇选择顺产，对孕妇自身和宝宝健康都是有益处的，但是在自然分娩的过程中孕妇可能会感到疼痛，所以说解决孕妇的疼痛是很重要的。一、保持心情愉快心态良好。二、要营养均衡热量充足，一定要补充足够的营养，可以促进我们子宫的收缩尽快的分娩成功。三锻炼身体、适度的运动。四、要采取科学的呼吸方法。五、要选择正确的姿势。六、要有积极的心理暗示，七要转移注意力，八选择无痛分娩让胎儿通过药物的作用娩出。
郁树亮│深圳市妇幼保健院
2020/05/14收听(79558)
足月孕妇临产后疼痛比较难忍，建议使用以下方法缓解阵痛：1、放松心情，尽量分散注意... 金海英│中山市博爱医院 2023/01/22播放(84338)
足月孕妇临产后疼痛比较难忍，建议使用以下方法缓解阵痛：
1、放松心情，尽量分散注意...
金海英│中山市博爱医院
2023/01/22播放(84338)
孕期出现阵痛有可能导致流产或者早产，要给予保胎药物保胎治疗。分娩期出现阵痛是生理现象，也可以采取无痛分娩缓解疼痛。孕早期如果出现阵痛，除外宫外孕、胚胎停育等特殊情况后，一般诊断先兆流产，要给予孕激素类药物抑制宫缩，保胎治疗。孕中晚期出现的阵痛，一般考虑先兆早产，要给予孕康颗粒、安宝、硫酸镁、钙离子拮抗剂、前列腺素抑制剂等相应药物缓解宫缩，保胎治疗，延长孕周。分娩期出现的阵痛，可以给予无痛分娩，采取硬膜外麻醉，给予一定量的麻醉药阻断感觉神经，可以大大降低分娩时的痛苦。
赵晓东│北京医院
2020/04/15收听(74728)
孕妇分娩疼痛主要是子宫收缩引起，也有由于局部压迫导致腰部、臀部以及会阴部疼痛感。另外，孕妇如果... 孙文娟│山东大学第二医院 2023/04/25播放(58130)
孕妇分娩疼痛主要是子宫收缩引起，也有由于局部压迫导致腰部、臀部以及会阴部疼痛感。另外，孕妇如果...
孙文娟│山东大学第二医院
2023/04/25播放(58130)
"分娩前出现阵痛属于正常的生理性表现，只有在出现阵痛、规律性宫缩的时候才能够让宫口开全。在子宫口开全的过程当中会出现比较规律性的疼痛，而且还会出现肚子发紧、发硬的感觉，属于一个比较辛苦的过程，在这期间如果是初产妇，会出现有十三个小时左右的时间，出现持续连续不断的疼痛，在疼痛的时候应该尽量调整呼吸。在阵痛末期程度会加剧和增长，次数会比较密，每次阵痛开始和结束都应该用全胸式呼吸，中间的时候用上胸式呼吸，尽量放松下腹部减轻疼痛。减轻疼痛的时候应该口微微张开，用口呼吸然后再轻吹气，只用肺的上半部分，不需要太用力，全胸式用力呼吸之后先用鼻子深深的吸一口气，然后再慢慢呼出，调整心理能够做到减压、减轻疼痛的作用。"
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/05收听(84206)
"女性在分娩前出现阵痛的症状属于正常现象，可以通过以下几种方式来缓解阵痛的症状：1、孕妇可以在室内来回的走动并且深呼吸，不可以尝试用嘴巴呼吸，可以放松肌肉来缓解阵痛，并且还需要放松心情，切记不可以过度紧张，否则会加重阵痛的症状；2、孕妇也可以采取盘腿做的方式来缓解阵痛症状；3、临床上孕妇也可以通过缓慢扭腰的办法，对于分娩前的阵痛也有一定缓解作用；4、孕妇也可以听舒缓的音乐来分散注意力，可以减轻阵痛的症状。但是孕妇出现阵痛的症状，切记不可以使用镇痛药物来进行治疗，否则有可能会对孕妇的产程带来不良影响。"
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/05/19收听(29190)
在怀孕晚期肚子一阵一阵疼痛，如果疼痛没有规律性，疼痛的时间不是特别长的时候，这属于是假性的宫缩，这属于是生理性的表现，不需要特殊的治疗。在这期间可以轻轻地按摩腹部，缓解子宫痉挛和收缩引发的疼痛，在这期间尽量注意保暖，不要剧烈的运动，多数情况下自己可以慢慢得到缓解和改善。如果在怀孕晚期，肚子疼痛比较剧烈，而且还有规律性，说明是有宫缩，这说明是宝宝要生的表现。如果达到预产期出现这种情况，就需要及时的去医院待查。如果还没有达到预产期出现这种症状，最好是保胎把胎儿达到预产期之后再让宝宝出生，这样才有利于胎儿的健康生长。
2019/06/19收听(11886)
孕妇分娩前需要准备的事项如下：1、孕妇的自身准备：在分娩前要适当增加活动量，调整饮食... 孙文娟│山东大学第二医院 2023/11/20播放(97152)
孕妇分娩前需要准备的事项如下：1、孕妇的自身准备：在分娩前要适当增加活动量，调整饮食...
2023/11/20播放(97152)
"孕妇的分娩方式包括自然分娩和剖宫产，自然分娩是最常见的分娩方式。能否经过阴道自然分娩主要取决于三方面的因素：产力、产道和胎儿。产力是指母体的子宫收缩力和腹肌、肛提肌等力量，在产程过程中如果子宫的收缩力以及各种产力都正常，是能够自然分娩的重要因素。产道是指母体的产道，如果出现骨盆狭窄或者肌瘤等阻碍母体产道，就有可能造成自然分娩梗阻或者是不能经阴道自然分娩。另外就是胎儿因素，由于胎儿胎位异常或者巨大儿以及胎儿畸形，比如连体双胎等不能经阴道分娩的情况，需要经剖宫产来结束分娩。"
毛滢│北京医院
2019/08/30收听(80240)
"一般孕妇分娩的方式有很多，如产钳助产生产方式，当子宫收缩无力，第二产程延长或者产妇身患一些疾病，不宜在第二产程过度用力或者胎儿在宫内缺氧，一般会使用产钳助产。还有就是胎儿经过阴道自然的娩出，自然阴道生产是最理想，对母婴最安全的生产方式。与剖腹产相比，有其优越性，如快捷简单，为抢救生命赢得了时间，并且并发症少，产后恢复快。剖腹产生产方式是经过腹部切开子宫，将胎儿取出，称为剖腹产术。当妈妈、胎儿或者胎盘发生异常情况，不宜阴道分娩，剖腹产是处理难产的重要手段，但是剖腹产不是最理想的分娩方式。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/03收听(83246)
出现后脑勺阵痛，患者要早发现、早治疗，争取较好预后。缓解方法具体如下：1、对因治... 黄世昌│北京大学第一医院 2023/04/07播放(52824)
出现后脑勺阵痛，患者要早发现、早治疗，争取较好预后。缓解方法具体如下：
1、对因治...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/04/07播放(52824)
孕妇分娩后要注意外阴卫生，最好用温水清洗外阴，可以预防局部感染，最好穿宽松、透气的内裤，可以预防局部潮湿。如果经常外阴潮湿会影响外阴局部伤口恢复，容易加重局部感染的几率，如果分娩时有外阴撕裂可以用高锰酸钾液清洗消毒，同时建议外擦红霉素。由于产后会有恶露出现，最好不要过早的同房，以免引起宫内感染，导致恶露出现恶臭味，还会引起腹部疼痛。分娩后身体比较虚弱，需要加强饮食营养，可以吃鸡肉、牛羊肉，建议多喝牛奶，可以补充蛋白质，促进身体恢复，也要吃水果，可以促进排便，预防便秘。产后需要保暖，最好不要过早的接触凉水，以免引起着凉、感冒或者产后风湿等。
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/03/26收听(24126)
"孕妇分娩的方式只有两种，一种是阴道分娩，另一种是剖宫产分娩。阴道分娩是最常用的一种分娩方式，适合于绝大部分的孕妇。如果孕妇的胎位正常，胎儿的大小在正常范围之内，产道条件好，没有妊娠合并症，也没有明显的阴道分娩禁忌症，绝大部分的孕妇都建议选择阴道分娩。在阴道分娩的过程中要随时监护，如果在产程的过程中间出现了胎儿缺氧，还有产程进展异常，或者其它的并发症，需要紧急剖宫产。剖宫产是解决难产的分娩方式，除了阴道分娩中有异常的情况，需要进行剖宫产之外，像瘢痕子宫、巨大儿、多胎妊娠、子宫畸形，以及其它的妊娠合并症都是剖宫产的指征。"
2020/02/29收听(37316)
"如果是腹部阵痛，这常常是由于进食不恰当食物，或饮酒或者是着凉等所导致的，可以局部进行热敷。同时，以手轻轻的顺时针揉腹部，当出现排气及排便后，腹痛可逐渐缓解。必要时也可以口服解痉类药物，例如颠茄片；或者是轻度镇痛药物，如布洛芬缓释胶囊、去痛片等，可以缓解疼痛。但是如腹痛持续不缓解，就要考虑到是否有腹腔感染或者是肠扭转等疾病，需要及时去医院查血常规、腹部彩超等进行明确。如果是子宫的阵痛，这常见于痛经，可口服药物，同时进行热敷治疗。如果考虑是肌肉的阵痛，这常常是由于外伤所引起，可以适当减少活动，并口服镇痛药物，局部进行理疗来缓解症状。"
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2020/07/09收听(90524)
孕妇分娩前要做的准备具体如下：1、物品准备：并没有特殊要求，只需要准备分娩用品，... 毛滢│北京医院 2023/09/27播放(61170)
孕妇分娩前要做的准备具体如下：
1、物品准备：并没有特殊要求，只需要准备分娩用品，...
2023/09/27播放(61170)
"产妇在分娩后2个小时内，最容易发生产后出血。所以，分娩后仍需在产房内观察经过产房观察2个小时后，产妇和孩子都会到爱婴区，产妇自己要继续观察，此时一旦发现子宫收缩乏力，则容易引起产后大出血。分娩过程耗尽了产妇的体力，在产后第一天，最重要的就是休息，以确保体力的恢复。而且要大约每隔3-4个小时进行1次哺乳，顺产的产妇应多喝水，尽快排第一次小便，不要因为怕疼而憋尿或者少喝水，因为在生产过程中，胎头下降会压迫膀胱、尿道，帮助膀胱功能恢复，憋尿时间太长，膀胱过度的充盈会影响子宫收缩，导致产后出血。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/14收听(42940)
"孕妇分娩后的注意事项主要包括以下几个方面：一、恶露的情况，从颜色性状及气味进行观察，在产褥期要嘱咐孕妇经常更换产褥垫和会阴垫，避免造成产褥期感染。如果恶露出现有异味或者是颜色异常，要及时进行检查和处理。二、还要检查子宫收缩的情况，一般在产后三天以内子宫会每天下降一横指，在产后的第一天宫底大概位于脐下一指左右，每一天都会向下一横指。如果子宫没有及时向下移动而宫底出现升高的现象，要考虑是否有宫腔积血或者子宫收缩不良的情况。三、还要看孕妇的泌乳情况，如果出现乳胀或者乳房部肿块，要考虑是否有乳腺硬结和乳腺炎的发生。"
2019/08/30收听(57226)
孕妇阵痛通常是子宫收缩的情况所导致的，也是女性即将要临产的一种表现形式，因此出现阵痛的问题不要过度的担心，应该及时到医院进行待产，根据宫口收缩的实际情况及时准备接生。女性在孕晚期如果出现阵痛的问题，通常表明宝宝即将出生，因此应该适当放松自己的心情，不要过度紧张和焦虑，可以算自己宫缩时间，从而有助于宫口的扩张，使胎儿正常的分娩。在临产之前也可以适当在地上走路，缓解疼痛的感觉同时也能够分散注意力，适当的运动也能够促进宫口的扩张从而减轻生产的痛苦。
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/04/22收听(21196)
内蒙古北方医院 高德荣
播放次数：1.35万
北京协和医院 马良坤
播放次数：4.43万
北京宣武医院 于荣
播放次数：6.09万
山大二院 孙文娟
播放次数：4.28万
