孕妇分娩前吃什么好

2023-12-29 14:25播放 :

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为了保障孕妇有足够的体力完成分娩,在分娩前要进行饮食调整。由于到孕晚期子宫增大,压迫到胃部,孕妇可能会有进食之后胃部不适的感觉。所以在分娩前要尽量少食多餐,适当增加高蛋白、营养价值高的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆浆等物品,但是不宜食用过多。
一旦分娩发动之后,反复宫缩刺激也可能会影响孕妇胃口。这时候建议吃体积小且容易消化的食物,有粥类、面条类、牛奶。鸡蛋不宜食用过多,有些孕妇可能准备巧克力,在分娩的过程中食用,但是不建议吃过多。

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