刚刚吃完饭可以用艾灸放肚子上吗

2023-04-11 10:53播放 : 45486

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刚吃完饭不建议把艾灸放在腹部,因为临床上在腹部做艾灸的时候,最常选用的穴位是中脘穴、气海穴、关元穴、神阙穴、天枢穴,这些穴位都在脐周,如果要做这些穴位的艾灸,多数会采用仰卧位,即躺在床上将艾灸盒分别放在以上不同的穴位。

如果刚吃完饭,马上要仰卧位做艾灸,将灸盒放在腹部,可能会导致进食堆积在胃部的食物反流,出现反流的相关症状,不利于消化。建议在餐后2个小时左右做艾灸相对比较安全,这时进食的食物相对都已经消化,同时在空腹的时候做艾灸,其实也不舒服。

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