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    孕初期拉肚子怎么办
    2023-04-10 12:54:44播放73043
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    孕初期拉肚子怎么办
    01:53
    视频内容

    怀孕早期,有些人会发现大便的次数多,大便也比较稀,比较软,这主要与子宫膨胀以后对盆腔的刺激有关系。因为这时候子宫以及盆腔的血流量就比原来增加,叫充血,这种情况下会刺激到直肠,感觉到便意,大便量会多。这样大便的水分也多,就类似腹泻。这种情况下大多数随着孕期的增加,慢慢都会好转。
    但是也有的人可能怀孕的时候出现内分泌的改变,出现肠道菌群的改变,会出现腹泻的现象。
    此时要格外的注意饮食,少喝牛奶,尽量不吃海鲜、海产品之类的食物,注意饮食卫生,不要吃生冷食,饮食温软,不吃刺激性的辛辣的食物;要注意可以补充益生菌类,适当的补充孕期所用的维生素,同时减少饮食当中的膳食纤维素摄入量,不要吃太粗糙的蔬菜,不要吃太多的粗粮,这样大便的稠度就会好转。

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