老年人得了骨质疏松症的治疗方法主要是两个方面，具体如下：

1、基础治疗：主要是补充钙剂、普通的维生素D。此外，也需要通过多晒太阳、加强运动、增加记忆力等生活方式的一些调整；

2、使用治疗骨质疏松症的药物：治疗骨质疏松症的药物又包括两大类。一类是抑制骨质流失的，也称为抗骨吸收药物，此类药物可抑制破骨细胞活性，包括口服的阿仑膦酸钠、静脉使用的唑来膦酸钠(唑来膦酸注射液)，上述是两个比较具有代表性的药物，可抑制骨吸收。此外，还有现在新上市的地舒单抗(地舒单抗注射液)也可考虑。另外一类是促进人体长新骨头的药物，也称为促进骨形成药物，在中国上市的主要就只有特立帕肽，此类促骨形成药物适合相对较重的骨质疏松症，尤其是已经有多发椎体骨折的老年人。

总之，老年人骨质疏松症的治疗，不是仅仅简单吃钙片、晒太阳。除补钙、补充维生素D，还要专门使用能升高骨密度、降低骨折风险的药物。