老年人随着身体机能的减退，膝盖会出现不适，往往做磁共振就发现出现半月板损伤，骨关节面损害、磨损，甚至骨质增生，通通称为老年慢性骨关节病，都跟年龄的增长，导致这种骨关节的功能退化有关。确实没有特殊的治疗方法，只能给其保护，让关节不再进一步损害。具体如下：
1、不要过于负重，腿经常做任何重力活动时处于轻度弯曲状态，不要过度伸屈，特别是过伸状态；对关节面损害较严重的，就不要过于负重；
2、做任何活动，一定时间以后要休息，换个姿势，比如直立半小时，一定要弯曲走路一段时间；
3、可以口服促进关节面恢复的药物，避免骨关节的进一步恶化；特别是冬季关节病损害会进一步加重。
