糖尿病患者血糖控制在相对正常范围内时，包括空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L、餐后2h血糖控制在7.5-8.5mmol/L时，可以吃少量哈密瓜。哈密瓜的含糖量是12%-16%，在两餐之间还是可以吃少量哈密瓜。

除了可以吃哈密瓜以外，患者还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、火龙果、西瓜、枇杷、草莓等。吃的时间一般在两餐之间，不要随餐就吃，以免引起血糖波动。

至于吃的量，小苹果、小梨、小橘子、小橙子等吃一个，大的水果吃半个。而火龙果偏大，一般就吃1/3。哈密瓜属于中含糖量水果，一般吃一牙即可。

糖尿病患者吃水果的原则，即吃水果以后血糖不能波动很大。如果波动大，说明此水果不适宜患者食用。如果血糖控制不好，则不建议患者吃水果，可吃不升高血糖的食物，包括黄瓜、西红柿。糖尿病患者的饮食控制非常严格，因为饮食治疗是基础。