肩周炎就是常说的冻结肩，是关节里边的一种粘连性炎症，也叫粘连性肩关节周围炎症。关节肱骨头后跟肩胛盂之间产生粘连带，患者活动受限，出现炎症、疼痛。这时主要治疗方法是在止疼的情况下做功能锻炼，可以外用消炎止疼的膏药，抹双氯芬酸钠乳膏，贴消炎止疼的膏药，然后可以吃消炎止痛的非甾体消炎药，服药将疼痛止住以后，再开始做肩关节被动活动、主动活动。比如可以爬墙，墙的边上可能侧面爬从前面爬，然后可以通过手拉着门把手做拉扯、拉拽，恢复肩关节的旋转的功能。

所以冻结肩或肩周炎的治疗的主要方法主要是功能锻炼，吃止疼药，贴膏药，然后把粘连带拉开。当然有些人通过保守治疗还是很痛苦，无法生活，因为影响较大，也可以选择手术治疗。可以在麻醉之后先用手法把肩关节的活动度活动开，然后通过肩关节镜，进入后将通过刨削刀，关节镜微创器械，把增生的滑膜、粘连带清理干净。另外把紧的关节囊松解开，这样术后功能锻炼时也更容易达到缓解疼痛，治愈肩周炎，恢复肩关节活动的效果。